دندان درد آزاردهنده و اغلب دردناک است ، بنابراین احتمالاً می خواهید به هر نحوی که می توانید درد خود را تسکین دهید. خوشبختانه راه های ساده ای برای کاهش ناراحتی به طور طبیعی در خانه وجود دارد. اگر درد همچنان ادامه داشت ، باید درمان را در خانه متوقف کرده و با دندانپزشک خود قرار ملاقات بگذارید. اگر می خواهید از دردسر یا هزینه ملاقات با دندانپزشک جلوگیری کنید ، قابل درک است ، اما درد طولانی مدت دندان واقعا نیاز به درمان حرفه ای دارد تا از بدتر شدن آن جلوگیری شود. شما فقط باید از داروهای زیر برای تسکین درد تا زمان ملاقات خود استفاده کنید و سپس توصیه های درمانی دندانپزشک را دنبال کنید تا بهبودی کامل حاصل شود.
مراحل
روش 1 از 3: مدیریت درد بدون درمان
گاهی اوقات ، خوردن غذاهای سفت یا دندان قروچه می تواند باعث درد جزئی دندان شود. در این مورد ، شما ممکن است به داروهای خاصی برای تسکین درد نیاز نداشته باشید. فقط می توانید چند مرحله ساده را برای برداشتن فشار روی دندان در حین بهبودی انجام دهید. اگر هیچ آسیب زیربنایی وجود نداشته باشد ، درد باید طی چند روز کاهش یابد. اگر بعد از 2 روز درد به طور کامل کاهش نیافته است ، باید با دندانپزشک خود ملاقات کنید تا مطمئن شوید دندان آسیب ندیده یا عفونی نشده است.
مرحله 1. دور دندان را خیلی آرام مسواک بزنید
گاهی اوقات با مسواک زدن بیش از حد سخت می توانید باعث درد دندان شوید. برای چند روز از یک لمس بسیار سبک در اطراف ناحیه دردناک استفاده کنید و ببینید آیا درد کاهش می یابد یا خیر.
به طور کلی ، هنگام مسواک زدن باید همیشه از مسواک با برس نرم و لمس ملایم استفاده کنید. این از درد و آسیب دندان جلوگیری می کند
مرحله 2. نخ دندان را دور دندان بکشید تا مواد غذایی گیر کرده از بین بروند
غذا یا بقایای دیگر بین دندان های شما می تواند باعث درد شود. سعی کنید نخ دندان را در اطراف ناحیه دردناک بکشید تا ببینید آیا چیزی گیر کرده است یا خیر. پس از برطرف شدن ، درد باید در عرض چند ساعت کاهش یابد.
غذای گیر کرده گاهی باعث التهاب می شود ، بنابراین ممکن است هنگام نخ دندان کشیدن کمی خونریزی کنید. در این صورت دهان خود را با مقداری آب شور گرم بشویید
مرحله 3. تا زمان کاهش درد غذاهای نرم بخورید
اگر چیزی سخت را گاز بگیرید ، این می تواند باعث یک دندان درد جزئی شود. سعی کنید غذاهای نرم تری مانند بلغور جو دوسر ، پودینگ یا پوره سیب زمینی بخورید تا فشار بر ناحیه دردناک وارد شود.
این نیز به شما کمک می کند تا درد ناشی از عفونت یا التهاب را کنترل کنید تا زمانی که به دندانپزشک مراجعه کنید
مرحله 4. طرف دیگر دهان خود را بجوید
این کار فشار دندان را نیز از بین می برد و به آن زمان می دهد تا خوب شود.
روش 2 از 3: داروهای ضد درد
برخی از دردهای دندان ناشی از عفونت ، التهاب یا آسیب به نوعی است. این درد احتمالاً به خودی خود برطرف نمی شود و برای درمان مناسب باید به دندانپزشک خود مراجعه کنید. در حالی که منتظر ملاقات هستید ، می توانید برخی از داروهای خانگی را برای تسکین درد امتحان کنید. به خاطر داشته باشید که همه این روش ها فقط راه حل های موقت هستند. آنها علل زمینه ای مشکل را درمان نمی کنند. بلکه آنها فقط درد و ناراحتی را کاهش می دهند تا بتوانید به دندانپزشک خود مراجعه کنید. سپس دندانپزشک مراحل بعدی را برای درمان شما توصیه می کند.
مرحله 1. دهان خود را با آب نمک گرم بشویید
چند قاشق نمک را در یک لیوان آب گرم حل کنید و آن را در اطراف ناحیه دردناک بچکانید. اطمینان حاصل کنید که تمام آب را بدون بلعیدن به بیرون تف کرده اید. این می تواند باکتری ها را از بین ببرد و ممکن است درد را تسکین دهد.
کودکان زیر 7 سال نباید با آب شور بلند شوند زیرا ممکن است آن را ببلعند
مرحله 2. کمپرس سرد را روی گونه خود فشار دهید تا درد بی حس شود
اگر درد دندان شما ناشی از ضربه یا ضربه باشد ، مانند یک آسیب ورزشی ، این یک درمان مفید است. بسته سرد را به مدت 20 دقیقه روی گونه خود نگه دارید تا درد بی حس شود.
بیش از 20 دقیقه بسته های سرد را روی پوست خود باقی نگذارید. این می تواند باعث سرمازدگی شود
مرحله 3. روغن میخک را روی ناحیه دردناک بمالید
روغن میخک می تواند باکتری ها را از بین ببرد و همچنین به بی حس کردن نقاط دردناک کمک می کند. کمی روی سواب پنبه بریزید و آن را به اطراف دندان دردناک بمالید تا ببینید آیا ناراحتی شما را کاهش می دهد یا خیر.
همچنین می توانید روغن را در آب مخلوط کرده و آن را در اطراف دهان خود بچرخانید. مطمئن شوید که همه را بدون قورت دادن تف کرده اید
مرحله 4. کیسه چای نعناع را روی دندان نگه دارید
چای نعناع دارای خواص ضد التهابی است. یک کیسه را به مدت 5 دقیقه در آب جوش قرار دهید ، بگذارید خنک شود ، سپس آن را 10 تا 20 دقیقه در ناحیه دردناک نگه دارید.
اطمینان حاصل کنید که قبل از استفاده از کیسه چای ، آن را به اندازه کافی سرد کنید ، در غیر این صورت می توانید دهان خود را بسوزانید
مرحله 5. عفونت های باکتریایی را با سیر تازه از بین ببرید
سیر به طور طبیعی ضد باکتری است و می تواند به التیام عفونت ها کمک کند. مقداری سیر را خرد کرده و روی ناحیه دردناک بمالید.
- این تنها در صورت درمان عفونت درد را درمان می کند. در غیر این صورت ، هیچ تاثیری نخواهد داشت.
- بعد از چند ساعت مسواک بزنید و نخ دندان بکشید تا تمام تفاله سیر از بین برود.
روش 3 از 3: زمان مراجعه به دندانپزشک
داروهای خانگی برای درد دندان تنها برای تسکین ناراحتی شما تا زمانی که به دندانپزشک مراجعه نکنید ، نه برای درمان مشکل زمینه ای. اگر درد دندان برطرف نشد ، ممکن است دچار عفونت یا آسیب شوید که نیاز به درمان حرفه ای دارد. اگر علائم زیر را تجربه کردید ، باید بلافاصله به دندانپزشک مراجعه کنید. از داروهای خانگی برای کاهش درد تا زمان ملاقات خود استفاده کنید ، سپس دستورالعمل های درمان دندانپزشک را دنبال کنید.
مرحله 1. اگر درد شما طی 2 روز کاهش نیافت ، قرار ملاقات بگذارید
ناراحتی ساده دندان که ظرف 2 روز برطرف می شود جای نگرانی ندارد. با این حال ، درد طولانی تر ممکن است یک مشکل اساسی داشته باشد. با دندانپزشک خود تماس بگیرید تا برای درمان بیشتر وقت بگیرید.
مرحله 2. در صورت مشاهده علائم عفونت فوراً به دندانپزشک مراجعه کنید
عفونت های لثه یا دندان می تواند جدی باشد ، بنابراین نباید سعی کنید آنها را در خانه درمان کنید. در صورت مشاهده علائم عفونت ، حتی اگر کمتر از 2 روز گذشته باشد ، بلافاصله وقت بگیرید.
- علائم شایع عفونت عبارتند از قرمزی و تورم در لثه ، چرک یا ترشح در اطراف دندان ، گرما در اطراف ناحیه یا تب.
- برخی از علائم جدی تر عفونت عبارتند از درد یا مشکل در بلع ، یا مشکل در تنفس.
مرحله 3. در صورت وجود ترک یا تراشه در دندان خود به دندانپزشک مراجعه کنید
تراشه ها ممکن است عفونی شوند ، بنابراین اگر دندان های شما آسیب دید ، همیشه باید به دندانپزشک خود مراجعه کنید. دندانپزشک ممکن است بخواهد برای جلوگیری از عفونت یک کلاهک یا مهر و موم را در اطراف دندان قرار دهد.
غذاهای آماده مصرف
داروهای خانگی طبیعی برای دندان درد قطعاً می توانند درد و ناراحتی شما را به طور موقت تسکین دهند. با این حال ، مهم است که به خاطر داشته باشید که این روش ها علل زمینه ای درد دندان را درمان نمی کنند ، بنابراین در صورت برطرف نشدن درد ، تعیین وقت پزشک ضروری است. به این ترتیب ، می توانید درمان مناسب را دریافت کرده و از آسیب های طولانی مدت به دندان های خود جلوگیری کنید.
