ناف یکی از اعضای بدن است که همیشه تمیز کردن آن را فراموش می کنیم. اگر به طور منظم ناف خود را تمیز نکنید ، پرزها می توانند داخل آن گیر کنند. می توانید بعد از دوش گرفتن با یک محلول نمک ساده ، ناف خود را تمیز کنید. اگر نوزادی دارید که بند ناف آن هنوز سالم است ، باید مرتباً دور شکم او را تمیز کنید. در آینده ، برای پاکسازی دور شکم و پاکسازی مرتب آن قدم بردارید.
مراحل
قسمت 1 از 3: تمیز کردن دکمه شکم
مرحله 1. دوش بگیرید
قبل از تمیز کردن ناف ، یک دوش سریع بگیرید. این کار به از بین بردن هرگونه آلودگی یا پرز در ناف کمک می کند. نیازی نیست که زیر دوش کار خاصی انجام دهید. فقط طبق معمول با آب و صابون معمولی دوش بگیرید.
مرحله 2. محلول نمک تهیه کنید
بهتر است شکم خود را با استفاده از محلول نمک تمیز کنید. یک قاشق چای خوری نمک رومیزی را با یک فنجان آب مخلوط کنید. نمک را مخلوط کنید تا حل شود.
مرحله 3. دور شکم خود را با محلول ماساژ دهید
برای تمیز کردن ناف می توانید از انگشتان خود یا یک پارچه کوچک استفاده کنید. اگر از انگشتان خود استفاده می کنید ، ابتدا دستان خود را بشویید. پارچه یا انگشتان خود را در محلول نمک فرو کنید.
داخل ناف خود را به آرامی ماساژ دهید. با این کار هرگونه پرز یا سایر آلودگی ها و زباله ها از بین می روند. اگر برخی از تکه های پرز بسیار بزرگ هستند ، ممکن است مجبور شوید آنها را از ناف خود بیرون بکشید
مرحله 4. بعد از اتمام کار ، ناف خود را بشویید و خشک کنید
این کار را با استفاده از آب معمولی انجام دهید. با یک پارچه تمیز به آرامی ناحیه اطراف شکم خود را خشک کنید.
مرحله 5. در صورت ابتلا به عفونت شکم با پزشک مشورت کنید
عفونت های ناف ممکن است به دلیل رعایت نکردن بهداشت یا سوراخ شدن اخیر رخ دهد. در صورت بروز عفونت باید در اسرع وقت به پزشک مراجعه کنید. علائم عفونت شکم شامل موارد زیر است:
- قرمزی یا خارش پوست در نزدیکی ناف
- تورم
- بوی بد
- ترشح از ناف
- درد یا تاول در اطراف ناف
قسمت 2 از 3: مراقبت از دکمه شکم نوزاد
مرحله 1. وسایل خود را جمع آوری کنید
شما نمی خواهید نوزاد خود را منتظر پاک شدن نگه دارید. اگر نظافت بیش از حد طول بکشد ، ممکن است کودک آشفته یا ناراحت شود. وقتی آماده تمیز کردن شکم نوزاد می شوید ، وسایل خود را زودتر آماده کنید. به موارد زیر نیاز خواهید داشت:
- یک حوله بزرگ برای خوابیدن کودک روی آن.
- یک اسفنج ، سواب پنبه ، یک کاسه آب گرم و صابون بچه.
مرحله 2. دستان خود را بشویید
نوزادان مستعد ابتلا به عفونت هستند. قبل از شروع فرایند تمیز کردن شکم نوزاد ، دستان خود را زیر آب گرم با استفاده از صابون بشویید.
- دستان خود را برای حدود 20 ثانیه بشویید.
- اطمینان حاصل کنید که دستان خود را با استفاده از یک پارچه تمیز یا حوله کاغذی خشک کنید.
مرحله 3. عفونت را بررسی کنید
عفونت شکم می تواند برای نوزاد خطرناک باشد. در صورت مشاهده عفونت ، نوزاد باید در اسرع وقت به پزشک متخصص اطفال مراجعه کند. موارد زیر علائم عفونت شکم در نوزاد را نشان می دهد:
- ترشحات اطراف ناف
- بوی بدی از بند ناف می آید
- حساسیت یا تورم پوست
مرحله 4. طناب را بشویید
یک تکه پارچه را در آب گرم قرار دهید. بند ناف و ناحیه اطراف را به آرامی پاک کنید. سپس ، سیم را با یک پاک کننده ملایم پاک کنید.
- شما می خواهید طناب را تمیز و خشک نگه دارید تا زمانی که به طور طبیعی از بین برود. این امر باعث می شود که ناف نوزاد شما عاری از عفونت باشد.
- از الکل برای تمیز کردن بند ناف استفاده نکنید.
مرحله 5. بند ناف را خشک کنید
مرطوب نگه داشتن طناب می تواند منجر به عفونت شود. به آرامی بند ناف و ناحیه اطراف آن را بکشید ، با یک پارچه تمیز و جاذب خشک کنید. مطمئن شوید که بند ناف و پوست اطراف آن در لمس خشک شده است.
قسمت 3 از 3: جلوگیری از پرز زدن دکمه شکم
مرحله 1. موهای اطراف ناف خود را اصلاح کنید
اگر موهای دور ناف شما کمتر باشد ، شکم شما کمتر مستعد پرز شدن است. اگر موهای اطراف ناف خود را رشد می دهید ، اصلاح ممکن است از ایجاد پرز جلوگیری کند. اگر پرز ناف شما را اذیت می کند ، سعی کنید ناف خود را با تیغ بتراشید و ببینید آیا متوجه کاهش پرز می شوید.
مرحله 2. در صورت امکان لباس های قدیمی بپوشید
پرزها در ناف شما جمع می شوند زیرا الیاف پارچه ای مانند پنبه از لباس شما جدا می شود. لباس های قدیمی تر ممکن است نسبت به لباس های جدید پرز کمتری جذب کنند ، زیرا الیاف پارچه را از بین برده است. در صورت امکان ، لباس های قدیمی بپوشید تا از تجمع پرز ناف جلوگیری شود.
اگر مکان خاصی برای رفتن در یک روز خاص ندارید ، یک تی شرت قدیمی بپوشید
مرحله 3. از مرطوب کردن ناف خودداری کنید
از لوسیون یا مرطوب کننده در ناحیه شکم یا نزدیک آن استفاده نکنید. در حالی که استفاده از آنها برای سایر قسمت های بدن کاملاً بی خطر است ، رطوبت اضافی در نزدیکی ناف خطرناک است. این می تواند عفونت های قارچی یا باکتریایی را تشویق کند.
