سوراخ کردن نوک سینه یک راه عالی برای بیان شخصیت شما است و حتی ممکن است رابطه جنسی را سرگرم کننده تر کند. سوراخ کردن می تواند نوک سینه های شما را حساس تر کرده و آنها را بزرگتر کند. قبل از اینکه نوک سینه ها را سوراخ کنید ، یک سالن معتبر پیدا کنید. سپس ، در مشورت با پیرسرتان شرکت کنید و پیرسینگ را انجام دهید. بعد از اینکه نوک سینه ها را سوراخ کردید ، آنها را تمیز کنید و از سوراخ شدن خود به خوبی مراقبت کنید.
مراحل
قسمت 1 از 5: انتخاب سالن پیرسینگ
مرحله 1. در مورد سالن های سوراخ کردن محلی تحقیق کنید تا با گزینه های خود آشنا شوید
جستجوی آنلاین را برای یافتن سالن در منطقه خود انجام دهید. از وب سایت سالن دیدن کنید تا با اعتبارنامه ، تجربه و سوراخ کننده هایی که در آنجا کار می کنند آشنا شوید. کارهای قبلی آنها و تصاویر سالن را بررسی کنید تا ببینید آیا به نظر می رسد یک مرکز حرفه ای است.
- اگر چندین سالن در منطقه شما وجود دارد ، چندین گزینه را جستجو کنید تا اتاق مناسب خود را پیدا کنید.
- نام سالن را در موتور جستجوی خود تایپ کنید تا ببینید آیا مقاله ای به چشم می خورد یا خیر. این به شما کمک می کند تا از مشکلاتی که ممکن است در گذشته داشته باشند مطلع شوید.
مرحله 2. برای اطمینان از رضایت مشتریان ، نظرات مشتریان قبلی را بخوانید
بررسی ها را در وب سایت سالن و حساب های رسانه های اجتماعی بررسی کنید. سپس ، سایت هایی مانند Yelp را برای بررسی های بیشتر بررسی کنید. چندین بررسی را بخوانید تا ببینید آیا به نظر می رسد مشتریان از سالن راضی هستند.
اگر نظرات بدی می بینید ، به مواردی که مشتریان دوست ندارند ببینند آیا ممکن است پرچم قرمز باشد ، نگاه کنید. بررسی های متعدد بد ممکن است نشانه این باشد که باید گزینه های دیگر را بررسی کنید
نکته:
اگر دوستانی دارید که سوراخ نوک سینه را انجام می دهند ، از آنها بپرسید که کجا رفته اند و روند آن چگونه بوده است.
مرحله 3. قبل از قرار ملاقات از سالنی که قصد استفاده از آن را دارید دیدن کنید
به اطراف سالن نگاه کنید تا مطمئن شوید که یک سالن حرفه ای به نظر می رسد. با افرادی که در آنجا کار می کنند صحبت کنید تا ببینید آیا آنها دانشمند هستند. علاوه بر این ، از آنها بپرسید که آیا می توانید پیرسینگ آنها را تماشا کنید تا مطمئن شوید که دست های خود را می شویند و از وسایل استریل استفاده می کنند. در اینجا مواردی وجود دارد که باید به دنبال آنها باشید:
- اطمینان حاصل کنید که سالن تمیز و روشن است.
- مجوز کار را از وزارت بهداشت محلی بررسی کنید.
- اطمینان حاصل کنید که سوراخ کننده ها مجوز دارند در صورت لزوم در منطقه شما.
- ببینید آیا سوراخ کننده ها توسط انجمن سوراخ کننده های حرفه ای (APP) آموزش دیده اند یا تأیید شده اند.
- بررسی کنید که آنها از سوزن استریل سوراخ کننده استفاده می کنند نه تفنگ سوراخ کننده. اسلحه های سوراخ کننده نمی توانند عقیم شوند ، بنابراین می توانند منجر به عفونت شوند.
- مطمئن شوید که ابزارها در بسته بندی یکبار مصرف یا استریل قرار دارند.
قسمت 2 از 5: شرکت در یک مشاوره
مرحله 1. برای تأیید آنچه می خواهید ، با سوراخ کننده خود مشورت کنید
در مشاوره شما ، شما و پیرسرتان در مورد سوراخ کردن نوک سینه صحبت خواهید کرد. با پیرسرتان در مورد نوع سوراخکاری که می خواهید صحبت کنید. سپس ، س questionsالاتی را که ممکن است داشته باشید از آنها بپرسید. در پایان مشاوره ، جواهرات خود را با توصیه سوراخ کننده خود انتخاب کنید.
- اگر ترجیح می دهید سوراخ کننده شما جنسیت خاصی داشته باشد ، ترجیحات خود را به پذیرش سالن بگویید یا مستقیماً با یک پیرسر صحبت کنید تا قرار ملاقات بگذارید.
- برخی از پیرسرها مشاوره را در روزی متفاوت از پیرسینگ برنامه ریزی می کنند ، اما ممکن است بلافاصله پس از مشاوره پیرسینگ خود را انجام دهید. وقتی قرار خود را تعیین می کنید در این مورد س Askال کنید.
مرحله 2. یک کپی از شناسنامه خود را به سوراخ کننده نشان دهید تا سن شما ثابت شود
برای انجام سوراخ کردن نوک سینه باید به سن خاصی برسید. این معمولاً 18 ساله است. برای اثبات سن کافی ، شناسنامه خود را به همراه داشته باشید تا سالن بتواند سن شما را تایید کند.
ممکن است سالن شما شناسنامه شما را به عنوان مدرک بپذیرد. قبلاً از آنها بپرسید که آیا نیاز به آوردن شناسنامه دارید یا اینکه شناسنامه شما کافی است
نکته:
اگر زیر سن هستید ، به احتمال زیاد به مجوز والدین یا سرپرست خود نیاز دارید تا نوک پستان شما سوراخ شود. به طور معمول ، آنها برای امضای مدارک لازم باید با شما از سالن دیدن کنند.
مرحله 3. تصمیم بگیرید که آیا می خواهید هر دو نوک سینه را به طور همزمان سوراخ کنید
اگر می خواهید هر دو نوک سینه سوراخ شود ، می توانید آنها را همزمان انجام دهید. با این حال ، سوراخ کردن 1 نوک سینه نیز اشکالی ندارد. در حالی که سوراخ کردن آنها به معنای درد بیشتر است ، معمولاً انجام مراقبت های بعدی برای هر دو نوک سینه به طور همزمان آسان تر است. اگر می خواهید هر دو نوک سینه را یکجا سوراخ کنید یا فقط 1 عدد انجام دهید ، به سوراخ کننده خود بگویید.
معمولاً سوراخ كردن هر دو نوك سينه به طور همزمان ارزانتر از انجام جداگانه آنهاست. با پیرسرتان صحبت کنید تا بدانید آیا برای انجام هر دو پیرسینگ در یک قرار مستمر هزینه کمتری از شما می گیرند یا خیر
نکته:
ممکن است بتوانید نوک پستان خود را چندین بار سوراخ کنید ، اما مهم این است که قبل از سوراخ شدن مجدد اجازه دهید نوک سینه شما از 1 سوراخ کامل بهبود یابد. ممکن است در عرض 3-6 ماه به طور کامل بهبود یابد ، اما بهبود آن نیز ممکن است یک سال کامل طول بکشد.
مرحله 4. یک هالتر یا حلقه نوک سینه انتخاب کنید تا سوراخ کننده وارد شود
حلقه های نوک سینه معمولاً میله هالتر یا حلقه هستند. حلقه ها محبوبیت بیشتری دارند ، اما هالترها راحت تر پنهان می شوند و احتمال بیرون آوردن آنها کمتر است. در مورد گزینه های خود با پیرسرتان صحبت کنید ، سپس سبکی را که ترجیح می دهید انتخاب کنید.
- شما به احتمال زیاد به حلقه نوک سینه طلا یا تیتانیوم احتیاج خواهید داشت زیرا احتمال واکنش آنها کمتر است. مهم است که اولین حلقه نوک سینه شما حاوی فلزی نباشد که ممکن است پوست شما را تحریک کند ، زیرا سوراخ شدن بهبود نمی یابد.
- از حلقه های نوک پستان حاوی مقادیر زیادی نیکل استفاده نکنید زیرا ممکن است باعث واکنش آلرژیک یا عفونت شوند.
مرحله 5 اگر سوراخ افقی یا عمودی می خواهید به سوراخ کننده بگویید
سوراخ های افقی رایج ترین هستند و در نوک سینه شما به صورت جانبی انجام می شوند. با این حال ، ممکن است یک سوراخ عمودی را که بالا و پایین می رود ترجیح دهید. در طول مشاوره خود تصمیم بگیرید که از چه روشی می خواهید پیرسینگ انجام شود ، سپس به پیرسرتان بگویید.
اگر مطمئن نیستید کدام را ترجیح می دهید ، از سوراخ کننده خود راهنمایی بخواهید یا تصاویر دیگر سوراخ های نوک سینه را مشاهده کنید
قسمت 3 از 5: پیرسینگ خود را انجام دهید
مرحله 1. خود را برای احساس سریع درد آماده کنید
سوراخ کردن نوک سینه معمولاً دردناک تر از سایر سوراخ های بدن است ، اما درد باید سریع و قابل کنترل باشد. به احتمال زیاد احساس خواهید کرد که نوک سینه شما بسیار محکم نیش زده یا گاز گرفته است. علاوه بر این ، ممکن است نوک پستان داغ شود. چندین نفس عمیق بکشید و بدن خود را شل کنید تا به شما در مدیریت درد کمک کند.
میزان دردی که احساس می کنید به آستانه درد شما بستگی دارد. اگر درد را به خوبی تحمل نکنید ، ممکن است بسیار دردناک باشد ، اما اگر تحمل درد بالایی داشته باشید ، ممکن است فکر کنید که این فقط یک ناراحتی جزئی است
مرحله 2. اجازه دهید سوراخ کننده یک سوزن توخالی در نوک سینه شما وارد کند
همانطور که سوراخ کننده یک سوزن توخالی را به نوک سینه شما فشار می دهد ، آرام بنشینید. آنها این کار را به سرعت انجام می دهند ، بنابراین شما به احتمال زیاد احساس درد شدید و سریع خواهید داشت. دست نزنید زیرا ممکن است نوک سینه شما را به سوزن بکشد.
درد به احتمال زیاد خیلی زود برطرف می شود ، بنابراین سعی کنید نگران نباشید
مرحله 3. وقتی سوراخ کننده حلقه نوک سینه را وارد می کند ، یک نفس عمیق بکشید
بعد از اینکه سوزن در نوک سینه شما قرار گرفت ، سوراخ کننده حلقه نوک سینه را از طریق گودی به داخل نوک سینه شما فشار می دهد. سپس ، آنها سوزن توخالی را از نوک سینه شما خارج می کنند. ممکن است هنگام بیرون کشیدن سوزن احساس ناراحتی کنید.
هنگامی که سوزن برداشته می شود ، حلقه نوک سینه در جای خود باقی می ماند. شما نباید آن را در نوک سینه خود احساس کنید ، اما احتمال دارد نوک سینه شما حساس و داغ شود
مرحله 4. اگر درد دارید ، از یک مسکن بدون نسخه استفاده کنید
طبیعی است که در حین سوراخ کردن احساس درد کنید ، اما باید سریع تسکین یابد. اگر هنوز احساس ناراحتی می کنید ، از مسکن های بدون نسخه مانند داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی (NSAIDs) مانند ایبوپروفن (Motrin ، Advil) و ناپروکسن (Aleve) یا استامینوفن (Tylenol) استفاده کنید. مطابق دستورالعمل روی برچسب از مسکن استفاده کنید.
- به خاطر داشته باشید که NSAID های بدون نسخه می توانند خونریزی شما را بیشتر کنند.
- قبل از مصرف مسکن های بدون نسخه با پزشک خود مشورت کنید.
قسمت 4 از 5: تمیز کردن سوراخ کردن نوک سینه
مرحله 1. دستان خود را با صابون و آب گرم بشویید
دستان شما می توانند دارای میکروب ها و باکتری هایی باشند که ممکن است باعث عفونت شوند. دستان خود را زیر آب گرم مرطوب کنید ، سپس یک صابون ملایم و بدون عطر به کف دست خود بمالید. صابون را به مدت 30 ثانیه ماساژ دهید ، سپس دستان خود را تمیز بشویید. دستان خود را با یک حوله تمیز خشک کنید.
مطمئن شوید حوله ای که استفاده می کنید تمیز و خشک باشد. یک حوله کثیف ممکن است میکروب ها را دوباره به دستان شما منتقل کند
مرحله 2. پانسمان را 4-5 ساعت پس از انجام سوراخ بردارید
بانداژ را به آرامی از نوک سینه جدا کنید. مراقب باشید که به طور تصادفی پوست خود را نکشید یا سوراخ نکنید. با برداشتن پانسمان ممکن است کمی احساس ناراحتی کنید.
اگر سوراخ کننده شما دستورات دیگری به شما می دهد ، توصیه های آنها را دنبال کنید
مرحله 3. از آب گرم برای از بین بردن مواد پوسته پوسته از اطراف سوراخ استفاده کنید
یک جریان آب گرم روی نوک سینه خود بمالید تا مواد پوسته پوسته نرم شوند. سپس ، با انگشتان خود آن را از نوک پستان و حلقه نوک سینه خود جدا کنید. ملایم باشید و از کشیدن پوست خود اجتناب کنید.
اگر ترجیح می دهید ، مواد پوسته پوسته را با خیساندن نوک سینه در یک فنجان آب گرم نرم کنید. سپس ، پوسته را به آرامی با دستهای تمیز بردارید
مرحله 4. یک قطره صابون ملایم و بدون عطر را روی سوراخ کننده بمالید
یک قطره صابون را روی نوک انگشتان خود قرار دهید ، سپس آن را به آرامی روی نوک سینه خود بمالید. صابون را به آرامی در اطراف نوک سینه و سوراخ کردن آن به مدت 5 تا 10 ثانیه کف کنید ، مراقب باشید که پوست را نکشید.
نیازی نیست اجازه دهید صابون روی نوک پستان شما بنشیند. اگر این کار را انجام دهید ، پوست شما خشک می شود و طول می کشد تا سوراخ شدن بهبود یابد
مرحله 5. صابون را بلافاصله بشویید تا از تحریک جلوگیری شود
یک جریان آب گرم روی نوک سینه خود بکشید تا صابون را بشویید. شستشو را تا زمانی که تمام صابون از بین برود ادامه دهید.
صابون را بیش از 30 ثانیه روی سوراخ نگذارید
مرحله 6. سوراخ را یک بار در روز در چهار هفته اول تمیز کنید
پس از تمیز کردن اولیه ، باید سوراخ را یک بار در روز با استفاده از پاک کننده ملایم ضد باکتریایی بشویید. در حین دوش گرفتن از صابون ملایم و بدون عطر روی سوراخ نوک سینه استفاده کنید. سپس ، سوراخ کردن نوک سینه را تمیز بشویید.
بعد از هر دوش از یک حوله تمیز استفاده کنید زیرا حوله های کثیف می توانند باکتری ها را در خود جای دهند. مهم است که باکتری ها را از سوراخ شدن خود دور کنید زیرا بهبود می یابد
مرحله 7. سوراخ را در محلول نمک 1-2 بار در روز خیس کنید تا بهبودی حاصل شود
برای تهیه محلول نمک ، 1/8 تا 1/4 قاشق چایخوری (0.75 تا 1.42 گرم) نمک دریایی غیر یددار را در 1 فنجان (50 میلی لیتر) آب مقطر گرم حل کنید. محلول را در یک فنجان بریزید ، سپس نوک سینه خود را در آن فرو کنید. 10-15 دقیقه خیس کنید ، سپس نوک سینه خود را با آب تازه بشویید. آن را با یک حوله کاغذی تمیز خشک کنید.
- اگر دوست دارید ، می توانید خیساندن را دو بار در روز تکرار کنید تا سوراخ شدن شما بهبود یابد.
- از نمک غذایی که دارای ید است استفاده نکنید. ید می تواند زخم را تحریک کند و روند بهبود را کند کند.
- به جای تهیه محلول نمک خود ، می توانید محلول نمکی را از داروخانه بخرید که به همان منظور خدمت می کند.
قسمت 5 از 5: مراقبت از پیرسینگ خود
مرحله 1. از سوراخ کردن در شب محافظت کنید تا بیرون نیاید
برای محافظت از آن سوراخ کردن نوک پستان را در شب بپوشانید. با استفاده از نوار جراحی یک تکه گاز استریل را روی سوراخ محکم کنید یا یک سوتین نرم ورزشی روی آن بپوشید. علاوه بر این ، یک تی شرت یا لباس خواب بپوشید تا خطر گیر افتادن در ملحفه های شما کاهش یابد.
- می توانید نوار جراحی و گاز استریل را از داروخانه محلی خود خریداری کنید.
- سوراخ کردن خود را در طول روز پوشانده نگذارید زیرا قرار گرفتن در معرض هوا به بهبود آن کمک می کند.
مرحله 2. از استفاده از داروهای ضد عفونی کننده اجتناب کنید زیرا باعث کند شدن روند بهبود می شوند
برای مراقبت از زخم ها در سوراخ کردن خود از هیچ محصول بدون نسخه ای برای مراقبت از زخم استفاده نکنید. این محصولات می توانند روند بهبود را کند کرده یا پوست شما را تحریک کنند. در اینجا محصولاتی وجود دارد که باید از آنها اجتناب کنید:
- مالیدن الکل یا ارواح متیله شده: اینها بسیار قابض هستند و برای استفاده در سوراخ های حساس نوک سینه بسیار خشن هستند.
- پراکسید هیدروژن یا محصولات ید: اینها از تشکیل بافت اسکار جلوگیری می کند و روند بهبود را طولانی می کند.
- کرم ها و ژل های ضد باکتری: کرم هایی مانند نئوسپورین یا باسیتراسین نباید در سوراخ شدن نوک سینه استفاده شوند زیرا باعث مرطوب شدن سوراخ شده و از بهبود سریع سوراخ شدن جلوگیری می کند.
- همچنین باید از قرار دادن محصولاتی مانند لوسیون برنزه کننده ، روغن بچه یا روغن درخت چای بر روی نوک سینه خودداری کنید ، زیرا باعث تحریک پوست می شوند.
مرحله 3. به سوراخ کردن دست نزنید و بازی نکنید
مهم است که تا حد امکان از لمس یا بازی با سوراخ در طول روند بهبودی خودداری کنید. باکتری های دست شما می توانند به راحتی وارد زخم شوند و باعث عفونت سوراخ شدن شوند ، که آخرین چیزی است که می خواهید. این شامل عدم اجازه به شریک زندگی شما برای لمس یا لیسیدن نوک سینه شما می شود. اگر به طور کامل مجبور هستید سوراخ را لمس کنید ، به یاد داشته باشید که ابتدا دستان خود را کاملاً با صابون ضد باکتری بشویید یا دستکش بپوشید.
- در چند ماه اول ، به جز هنگام تمیز کردن ، باید از پیچاندن یا چرخاندن حلقه در سوراخ شدن اجتناب کنید. پیچاندن حلقه سوراخ شدن را تشدید می کند و روند بهبود را کند می کند.
- هنگام ورزش یا انجام هرگونه فعالیت بدنی نیز باید مراقب باشید ، زیرا در صورت ضربه شدید انگشتر ممکن است حلقه از سوراخ شدن پاره شود.
- می توانید سوراخ را با بانداژ یا مقداری نوار جراحی بپوشانید تا در حین فعالیت بدنی محافظت شود ، اما باید بلافاصله بعد از آن نوار را برداشته و سوراخ را کاملاً بشویید.
- تا زمان بهبود کامل حلقه یا هالتر را از سوراخ خارج نکنید.
مرحله 4. مراقب علائم عفونت باشید
اگر به خوبی از سوراخ کردن خود مراقبت کنید ، به عفونت مبتلا نخواهید شد. با این حال ، ممکن است در سوراخ شدن شما عفونت ایجاد شود ، که ممکن است به درمان نیاز داشته باشد. به دنبال علائم عفونت مانند درد نوک سینه ، قرمزی ، تورم و احتمالاً خون یا چرک باشید. در صورت مشاهده این علائم ، برای درمان به پزشک خود مراجعه کنید.
- ممکن است پزشک برای درمان عفونت آنتی بیوتیک تجویز کند.
- سعی نکنید حلقه نوک سینه خود را بردارید زیرا ممکن است سوراخ شدن شما بسته شود. این می تواند عفونت را بدتر کند ، زیرا سوراخ نمی تواند تخلیه شود.
- اگر پزشک شما برداشتن پیرسینگ را توصیه می کند ، برای انجام این کار به پیرسرتان مراجعه کنید. خودتان این کار را نکنید
هشدار:
اگر با عفونت خود دچار تب و لرز شدید ، فوراً به پزشک خود مراجعه کنید. شما احتمالاً نیازی به نگرانی ندارید ، اما ممکن است شما به بیماری به نام سندرم شوک سمی (TSS) مبتلا باشید که نیاز به درمان فوری دارد.
مرحله 5. 3-6 ماه زمان دهید تا سوراخ شدن بهبود یابد
با مراقبت مناسب ، سوراخ شدن نوک سینه معمولاً در عرض 3-6 ماه بهبود می یابد. نوک پستان شما در چند روز اول حساس خواهد بود ، اما با گذشت زمان راحت تر می شود. مراقبت از پیرسینگ خود را تا بهبود کامل ادامه دهید.
به خاطر داشته باشید که برخی از افراد ممکن است تا یک سال به طور کامل بهبود یابند. علاوه بر این ، ممکن است نوک پستان سوراخ شدن را رد کند. اگر نوک سینه شما مدام آلوده می شود یا دارای خط قرمز است ، احتمالاً سوراخ شدن را رد می کند
نکات
- سوراخ کردن نوک سینه می تواند حساسیت نوک پستان را افزایش داده و رابطه جنسی را لذت بخش تر کند.
- همیشه برای هر سوراخی که دارید جواهرات با نخ داخلی بپوشید. جواهرات با نخ خارجی می توانند باکتری ها را در خود جای دهند.
هشدارها
- هرگز سعی نکنید نوک سینه های خود را در خانه سوراخ کنید. این بسیار خطرناک است و می تواند منجر به عفونت شود. همیشه از یک سالن معتبر پیرسینگ دیدن کنید تا نوک پستان شما سوراخ شود.
- اگر پیرسینگ شما عفونی شد فوراً به پزشک مراجعه کنید.
- بهبود سوراخ شدن نوک سینه بسیار طول می کشد. به احتمال زیاد در عرض 3-6 ماه بهبود می یابد ، اما ممکن است یک سال کامل طول بکشد.
