نحوه درمان اسکولیوز: 15 مرحله (همراه با تصاویر)

فهرست مطالب:

نحوه درمان اسکولیوز: 15 مرحله (همراه با تصاویر)
نحوه درمان اسکولیوز: 15 مرحله (همراه با تصاویر)

تصویری: نحوه درمان اسکولیوز: 15 مرحله (همراه با تصاویر)

تصویری: نحوه درمان اسکولیوز: 15 مرحله (همراه با تصاویر)
تصویری: جراحی برای اسکولیوز ستون فقرات (کم تهاجمی). # ستون فقرات #اسکولیوز #کمر درد 2024, مارس
Anonim

کارشناسان معتقدند که اسکولیوز ممکن است باعث ناهمواری شانه ها ، دور کمر ناهموار و شانه و ران شما از یک طرف بالاتر شود. ممکن است متوجه این تغییرات در وضعیت بدن شوید زیرا اسکولیوز یک انحنای جانبی در ستون فقرات شما است که معمولاً در طول جهش رشد ایجاد می شود. تحقیقات نشان می دهد که بسیاری از موارد خفیف هستند ، اما اسکولیوز در صورت شدید شدن می تواند مشکلات طولانی مدت ایجاد کند. خوشبختانه ، گزینه های درمانی برای کمک به جلوگیری از انحنای بیشتر ستون فقرات یا صاف شدن آن وجود دارد. اگر مشکوک هستید که شما یا فرزندتان مبتلا به اسکولیوز هستید ، با پزشک خود مشورت کنید تا تشخیص مناسب را دریافت کرده و در مورد گزینه های درمانی خود بیاموزید.

مراحل

قسمت 1 از 3: تشخیص بیماری

درمان اسکولیوز مرحله 1
درمان اسکولیوز مرحله 1

مرحله 1. به دنبال تغییر شکل درک شده باشید

تغییر شکل درک شده معمولاً ویژگی تعیین کننده قبل از تشخیص است. اکثر مردم پس از مشخص شدن تغییر شکل ستون فقرات به پزشک مراجعه می کنند. این حالت ظاهری نامتقارن در ناحیه کمر ، شانه ها ، قفسه سینه یا ستون فقرات دارد. اسکولیوز معمولاً بدون درد ظاهر می شود.

اگر فردی دردناک زیادی با اسکولیوز تجربه می کند ، لازم است یک کار کامل انجام شود تا علت آن مشخص شود

درمان اسکولیوز مرحله 2
درمان اسکولیوز مرحله 2

مرحله 2. مراقب علائم باشید

از آنجا که اسکولیوز معمولاً بسیار خفیف است ، تشخیص آن آسان نیست. والدین همیشه متوجه آن در فرزندان خود نمی شوند ، زیرا این به آرامی رشد می کند و باعث تغییرات تقریبا نامحسوس در ظاهر می شود. آزمایش اسکولیوز در برخی از سیستم های مدرسه اجباری است و معلمان یا پرستاران مدرسه اغلب افرادی هستند که اولین بار متوجه وجود این بیماری می شوند. این علائم که ممکن است اسکولیوز وجود داشته باشد عبارتند از:

  • شانه های ناهموار.
  • یک تیغه شانه برجسته.
  • کمر یا باسن ناهموار.
درمان اسکولیوز مرحله 3
درمان اسکولیوز مرحله 3

مرحله 3. برای ارزیابی به پزشک مراجعه کنید

اسکولیوز می تواند در هر زمان در سنین نوجوانی ایجاد شود و در صورت مشاهده منحنی در خود یا فرزندان خود ، مهم است که بلافاصله به پزشک مراجعه کنید. پزشک از بیمار می خواهد که به سمت جلو به سمت زمین خم شود ، که باعث می شود وجود یک منحنی بیشتر نمایان شود. او همچنین از پشت فرد اشعه ایکس می گیرد تا تعیین کند که آیا واقعاً منحنی وجود دارد یا خیر. از آنجا ، یک دوره درمان ، در صورت وجود ، مشخص خواهد شد.

  • اگر منحنی خفیف است ، پزشک ممکن است بخواهد بر منحنی نظارت کند تا مطمئن شود بدتر نشود.
  • هنگام تصمیم گیری برای درمان ، سن ، جنس ، نوع منحنی و قرار دادن منحنی در نظر گرفته می شود.
  • علاوه بر این ، پزشک شما سابقه خانوادگی و همچنین هرگونه درد مرتبط را ارزیابی می کند.
درمان اسکولیوز مرحله 4
درمان اسکولیوز مرحله 4

مرحله 4. نحوه تعریف اسکولیوز را بیاموزید

از آنجا که ستون فقرات هر فرد کمی متفاوت است ، هیچ راهی برای تعیین نحوه ظاهر و پیشرفت اسکولیوز وجود ندارد. گاهی اوقات منحنی خفیف است ، و گاهی اوقات تلفظ می شود. گاهی ستون فقرات در بیش از یک مکان خم می شود و گاهی فقط در یک مکان. عوامل اصلی که پزشکان هنگام تعریف اسکولیوز در نظر می گیرند عبارتند از:

  • شکل منحنی. اسکولیوز یا ساختاری است ، دارای انحنای پهلو به پهلو و پیچاندن مهره ها است ، یا غیرساختاری ، دارای منحنی ساده از پهلو به پهلو و بدون پیچ خوردگی است.
  • محل منحنی. مهره های واقع در بالاترین قسمت قوز ، که مهره های آپیکال نامیده می شود ، برای تعریف اسکولیوز استفاده می شود.
  • جهت منحنی. پزشک تعیین می کند که آیا منحنی به سمت چپ یا راست خم می شود به عنوان بخشی از توصیف پیشرفت خاص فرد. این مهم است که برای درمان و مسائل احتمالی که ممکن است در صورت تداخل ستون فقرات با سایر فرایندهای فیزیولوژیکی داخلی ایجاد شود ، در نظر گرفته شود.
  • بزرگی منحنی. زاویه و طول منحنی نیز اندازه گیری می شود. این اندازه گیری به تعیین شدت و همچنین تراز اصلاحی لازم که باید برای بازگشت ستون فقرات به حالت طبیعی تر برسد ، کمک می کند.
درمان اسکولیوز مرحله 5
درمان اسکولیوز مرحله 5

مرحله 5. به اسکولیوز امتیاز دهید

طبقه بندی Lenke یک سیستم طبقه بندی اسکولیوز است که برای اولین بار در سال 2001 معرفی شد. این توسط متخصصان برای ارزیابی شدت اسکولیوز ، به ویژه در نوجوانان استفاده می شود. این سیستم به طور کلی فقط توسط پزشک متخصص در جراحی ستون فقرات کودکان استفاده می شود - اکثر متخصصان ارتوپد لزوماً با این سیستم آشنا نیستند. اجزای این سیستم عبارتند از:

  • نوع منحنی - در مقیاس شدت 1-6 درجه بندی می شود.
  • اصلاح کننده ستون فقرات کمری - در مقیاس A -C درجه بندی شده است.
  • اصلاح کننده قفسه سینه - به عنوان یا ، (-) منفی ، N ، یا (+) مثبت ارزیابی می شود.
  • این اصلاح کننده که زاویه کاب را می شناسد ، بسته به زاویه کیفوز یا انحنای ستون فقرات ، مقدار -، N ، یا +را تعیین می کند.
درمان اسکولیوز مرحله 6
درمان اسکولیوز مرحله 6

مرحله 6. علل را تعیین کنید

در 80 درصد مواقع ، علت اسکولیوز ناشناخته است ، اگرچه شواهدی نشان می دهد که ممکن است یک بیماری ارثی باشد. مواردی که علت نامعلومی دارند ، اسکولیوز ایدیوپاتیک نامیده می شوند. شروع این بیماری می تواند در هر زمان بین نوزادی و نوجوانی اتفاق بیفتد. درصد باقی مانده موارد دلایل خاصی دارند که عبارتند از:

  • موارد ناشی از نقایص مادرزادی ، اسکولیوز مادرزادی نامیده می شود که بسیار شدیدتر است و به طور معمول نیاز به درمان گسترده تری دارد.
  • اسکولیوز عصبی - عضلانی ، زمانی که هنگام رشد ستون فقرات مشکلاتی وجود دارد. این حالت در افرادی با اختلالات دیگر مانند فلج مغزی ، آسیب نخاعی یا سیستم عصبی آسیب دیده ایجاد می شود.
  • اسکولیوز عملکردی ، شکلی است که در آن ستون فقرات به طور طبیعی رشد می کند اما به دلیل مشکلی در جایی دیگر از بدن ، مانند کوتاه شدن یک پا از پای دیگر یا اسپاسم عضلانی کمر ، غیر طبیعی می شود.
درمان اسکولیوز مرحله 7
درمان اسکولیوز مرحله 7

مرحله 7. عوارض احتمالی را بشناسید

در بیشتر موارد ، منحنی جزئی است و نیازی به درمان ندارد. پزشک به سادگی پیشرفت منحنی را مشاهده می کند تا ببیند چگونه پیشرفت می کند و تنها در صورت تغییر منحنی با گذشت زمان ، درمان را پیشنهاد می کند. با این حال ، اسکولیوز شدید می تواند منجر به تغییر شکل ، مشکلات تنفسی ، مشکلات قلبی ، کمردرد طولانی مدت و انحرافات ظاهری قابل توجه شود.

  • مهم است که هر نوع اسکولیوز را به محض تشخیص کنترل کرد.
  • رژیم درمانی شما به صورت شخصی و بسته به موقعیت شما به صورت موردی تنظیم می شود. پزشک شما بهترین رژیم درمانی را ارزیابی کرده و به شما ارائه می دهد.

قسمت 2 از 3: دریافت درمان

درمان اسکولیوز مرحله 8
درمان اسکولیوز مرحله 8

مرحله 1. منحنی ستون فقرات را زیر نظر بگیرید

پزشک شما به شما توصیه می کند که چند بار شما یا فرزندتان برای انجام اشعه ایکس جدید مراجعه کنید تا ببینید آیا منحنی بدتر شده است یا خیر. معمولاً هر چهار تا شش ماه یکبار معاینه توصیه می شود. با رشد کودکان ، منحنی اغلب متوقف می شود و نیازی به مداخله ندارد. اگر اسکولیوز بدتر شود ، ممکن است نیاز به درمان بیشتری باشد.

درمان اسکولیوز مرحله 9
درمان اسکولیوز مرحله 9

مرحله 2. در صورت لزوم از بریس استفاده کنید

بریس ها اولین خط درمان اسکولیوز هستند که اندازه آنها متوسط ارزیابی شده است ، یعنی زمانی که منحنی 25 تا 40 درجه است. همچنین برای مواردی که ماهیت پیشرونده دارند ، یعنی زمانی که منحنی در حال افزایش است ، پیشنهاد می شود. آنها معمولاً فقط زمانی مورد استفاده قرار می گیرند که استخوان های فرد هنوز متوقف نشده اند ، زیرا تأثیر قابل توجهی بر استخوان های کامل توسعه یافته ندارند. استفاده از بریس ها معمولاً در زمان بلوغ فرد متوقف می شود. مهاربندی ممکن است از بزرگتر شدن منحنی جلوگیری کند ، اما معمولاً آن را به طور کامل اصلاح نمی کند.

  • دو نوع بریس وجود دارد ، بریس نرم و بریس پلاستیکی سخت. نوع بریس که پزشک تجویز می کند به عوامل مختلفی بستگی دارد ، مانند محل و اندازه منحنی و همچنین سن و سطح فعالیت بیمار. جنسیت بیمار نیز مهم است ، زیرا دختران بیشتر از پسران در معرض خطر پیشرفت قرار دارند.
  • برخی از بریس ها فقط در شب استفاده می شوند ، در حالی که برخی دیگر تا 23 ساعت در روز استفاده می شوند. مهم است که بریس خود را هر چند وقت یکبار توصیه کنید تا از عملکرد صحیح آن اطمینان حاصل کنید.
درمان اسکولیوز مرحله 10
درمان اسکولیوز مرحله 10

مرحله 3. از پزشک خود در مورد جراحی فیوژن ستون فقرات سوال کنید

این آخرین راه درمان برای موارد شدید اسکولیوز است که باعث ایجاد بدشکلی ، مشکلات تنفسی یا مشکلات قلبی می شود. جراحی فیوژن ستون فقرات معمولاً تنها پس از رسیدن فرد به سن بلوغ توصیه می شود ، در حالی که بریسینگ دیگر یک گزینه مناسب نیست و افزایش انحنای ستون فقرات به دلیل جهش های رشد کاهش می یابد.

  • جراحی فیوژن ستون فقرات شامل اتصال مهره ها به یکدیگر است تا ستون فقرات نتواند خم شود. پزشک یک میله فلزی یا وسیله مشابهی را کاشته تا ستون فقرات را بیش از پیش خمیده نکند.
  • این روش بسته به نوع اسکولیوز و سن بیمار متفاوت است. پزشک شما شدت وضعیت شما و همچنین پاسخ به سایر درمانها را ارزیابی می کند تا تعیین کند که آیا این روش می تواند یک گزینه باشد. اکثر بیماران مبتلا به اسکولیوز عصبی - عضلانی در نهایت به این نوع جراحی برای رفع منحنی در ستون فقرات نیاز خواهند داشت.

قسمت 3 از 3: در نظر گرفتن درمان های جایگزین

درمان اسکولیوز مرحله 11
درمان اسکولیوز مرحله 11

مرحله 1. سعی کنید ورزش کنید

مطالعات بی نتیجه است ، اما آنها به این ایده اشاره می کنند که مشارکت در فعالیت های بدنی ممکن است به شما در مقابله با علائم مرتبط با اسکولیوز (یعنی کمردرد خفیف) کمک کند. اگر فرزند شما مبتلا به اسکولیوز خفیف است ، با پزشک در مورد فعالیت های بدنی سالم و ایمن صحبت کنید. ورزشهای گروهی و سایر ورزشها معمولاً توصیه می شود.

  • فیزیوتراپی ممکن است همان هدف شرکت در ورزش یا فعالیت بدنی را داشته باشد.
  • فعال بودن برای بزرگسالان مبتلا به اسکولیوز نیز مفید است.
درمان اسکولیوز مرحله 12
درمان اسکولیوز مرحله 12

مرحله 2. دستکاری کایروپراکتیک را انجام دهید

مطالعات نتایج مثبتی را در بیمارانی که در درمان های کایروپراکتیک شرکت کرده اند نشان داده است. بیماران در یک مطالعه خاص مزایای فیزیولوژیکی مثبت را بلافاصله پس از اتمام رژیم درمانی گزارش کردند ، و مزایای مثبت مثبت آن 24 ماه بعد ادامه یافت. دستکاری کایروپراکتیک بر اساس یک برنامه ورزشی است که به منظور جلوگیری از پیشرفت طبیعی اسکولیوز بزرگسالان مورد استفاده قرار می گیرد.

  • اگر تصمیم دارید درمان کایروپراکتیک را دنبال کنید ، حتماً به یک متخصص کایروپراکتیک مجوز مراجعه کنید که قول هایی که پشتوانه علمی ندارد نمی دهد. انجمن کایروپراکتیک آمریکا دارای یک ویژگی جستجو است که به شما کمک می کند یک پزشک متخصص کایروپراکتیک در منطقه خود پیدا کنید.
  • برای یافتن یک متخصص کایروپراکتیک خوب ، از پزشک خود بپرسید که او چه کسی را توصیه می کند. همچنین می توانید از خانواده یا دوستان خود بپرسید. قبل از رفتن به قرار ملاقات ، با پزشک کایروپراکتور ، چه تلفنی و چه حضوری ، در مورد تمرینات وی ، نحوه انجام این تمرین و اینکه آیا او می تواند در دستکاری کایروپراکتیک کمک کند ، صحبت کنید.
  • همچنین هیچ شواهدی وجود ندارد که نشان دهد درمان کایروپراکتیک در مورد منحنی اسکولیوز تفاوت ایجاد می کند ، اما می تواند به درد ناشی از اسکولیوز کمک کند.
درمان اسکولیوز مرحله 13
درمان اسکولیوز مرحله 13

مرحله 3. در مورد درمان های درد بپرسید

اگر درد را به عنوان بخشی از اسکولیوز خود تجربه می کنید ، ممکن است درمان هایی را در نظر بگیرید که درد را تسکین می دهد اما منحنی را اصلاح نمی کند. اسکولیوز می تواند باعث کمردرد شود که با استفاده از روشهای پزشکی جایگزین قابل درمان است. اگر درد خیلی شدید نباشد ، می توانید از داروهای ضد درد مانند NSAID یا تزریق ضد التهاب استفاده کنید. درمانهای دیگری نیز وجود دارد.

  • طب سوزنی روشی است که می تواند به کاهش درد اسکولیوز کمک کند.
  • همچنین یوگا یا ماساژ را برای کمردرد امتحان کنید. اثبات نشده است که این روش ها بر منحنی ستون فقرات تأثیر می گذارند ، اما از آنجا که ماهیچه ها را شل و تقویت می کنند ، راههای بی خطر و م effectiveثری برای مقابله با کمردرد هستند.
درمان اسکولیوز مرحله 14
درمان اسکولیوز مرحله 14

مرحله 4. بیوفیدبک را امتحان کنید

بیوفیدبک یک درمان جایگزین است که برای تسکین احتمالی علائم اسکولیوز توصیه شده است. بیوفیدبک یک روش درمانی است که در آن از واکنش های بدن خود آگاه می شوید و یاد می گیرید که آنها را از طریق اعمال خود کنترل کنید. یک مطالعه انجام شد که در آن بیماران مبتلا به اسکولیوز از دستگاه بیوفیدبک مطلع شدند که هر چند وقت یکبار وضعیت بدی دارند و از آنها خواسته شد آن را اصلاح کنند.

اگرچه هیچ مطالعه بزرگ و طولانی مدت انجام نشده است ، اما تقریبا 70 درصد از بیماران در طول این مطالعه برخی از علائم را بهبود بخشیدند

درمان اسکولیوز مرحله 15
درمان اسکولیوز مرحله 15

مرحله 5. از پزشک خود در مورد تحریک الکتریکی (ES) سوال کنید

یک روش جایگزین وجود دارد که ممکن است به علائم اسکولیوز در کودکان کمک کند. برای واجد شرایط بودن برای ES ، کودک باید دارای انحنای کمتر از 35 درجه از ستون فقرات ، مبتلا به اسکولیوز ایدیوپاتیک و حداقل دو سال رشد اسکلتی در زندگی خود باشد. این باید همراه با فیزیوتراپی انجام شود. برای انجام ES ، یک دستگاه ES روی کودک استفاده می شود. الکترودها بین دنده های کناری قفسه سینه یا تنه ، مستقیماً در زیر بازو ، مطابق با ناحیه پشتی که بیشترین تأثیر را از منحنی دارد ، قرار می دهند. چرخه ES به طور معمول در خانه در طول شب انجام می شود ، جایی که تا هشت ساعت تحریک بر روی ماهیچه ها هنگام خواب کودک انجام می شود.

  • اثربخشی درمان و سطوح ES به طور مداوم توسط فیزیوتراپ بررسی می شود.
  • اگرچه این هنوز یک درمان بحث برانگیز است.

ویدئو - با استفاده از این سرویس ، ممکن است برخی از اطلاعات با YouTube به اشتراک گذاشته شود

نکات

  • درمان و درمان فقط باید تحت هدایت و نظارت پزشک مجاز با تجربه درمان اسکولیوز انجام شود.
  • شما بدن خود را می شناسید. اگر به بیماری اسکولیوز مبتلا شده اید ، مواظب وضعیت خود و پشت خود باشید. آگاهانه خودتان را بسنجید تا مشخص شود آیا به نظر می رسد که درمانها فایده ای دارند یا خیر و آیا در طول زمان نتایج مثبتی بر ستون فقرات شما خواهند داشت یا خیر.

توصیه شده: