4 راه درمان زخم بستر

فهرست مطالب:

4 راه درمان زخم بستر
4 راه درمان زخم بستر

تصویری: 4 راه درمان زخم بستر

تصویری: 4 راه درمان زخم بستر
تصویری: چطوری میتونم زخم بستر گرید یک بیمارم رو درمان کنم و بتونم از زخم بستر پیشگیری کنم 2024, مارس
Anonim

زخم بستر ، همچنین به عنوان زخم فشاری یا زخم فاقد دیابت شناخته می شود ، نقاط دردناکی هستند که در صورت فشار زیاد بر یک ناحیه روی بدن ایجاد می شوند. این می تواند به سرعت جدی شود ، در نتیجه زخم های باز ایجاد می شود که باید مراقبت شوند. در موارد شدیدتر ، زخم بستر ممکن است نیاز به جراحی داشته باشد. موارد متعددی وجود دارد که فرد می تواند برای درمان زخم بستر موجود و جلوگیری از ایجاد زخم بستر جدید انجام دهد.

مراحل

روش 1 از 4: تشخیص زخم بستر

درمان زخم بستر مرحله 1
درمان زخم بستر مرحله 1

مرحله 1. تغییر رنگ پوست را بررسی کنید

به تمام نقاط بدن خود نگاهی دقیق بیندازید و به مکانهایی که روی تخت یا ویلچر استراحت می دهند توجه ویژه ای داشته باشید. از آینه استفاده کنید یا از شخصی بخواهید که به شما کمک کند به پشت خود نگاه کنید ، که ممکن است دیدن خود برای شما سخت باشد.

مرحله 2. بدنبال پوستی باشید که احساس گرم یا اسفنجی یا سفت شدن می کند

هنگام لمس پوست ممکن است ضخیم یا سفت شود. ممکن است متوجه تکه ای شوید که از پوست اطراف آن سخت تر یا خشن تر است.

اگر نگران زخم بستر هستید ، ممکن است مناطقی از بدن خود را که مرتباً روی تخت یا ویلچر قرار می گیرند بررسی کنید تا ببینید هنگام لمس آنها احساس متفاوتی می کند یا خیر

مرحله 3. در صورت احساس درد یا خارش در ناحیه آسیب دیده توجه کنید

معمولاً زخم بستر دچار خارش یا احساس درد می شود. هنگام لمس زخم ممکن است درد شما تشدید شود. خارش و درد هم می تواند نشانه عفونت باشد.

به محض احساس خارش یا درد با پزشک خود تماس بگیرید. اگر عفونت دارید ، باید در اسرع وقت تحت درمان قرار بگیرید

درمان زخم بستر مرحله 2
درمان زخم بستر مرحله 2

مرحله 4. خونریزی یا مایعات دیگر را بررسی کنید

در صورت خونریزی یا نشت مایع از آن ، ممکن است زخم بستر نسبتاً جدی داشته باشید و برای جلوگیری از آسیب بیشتر و مدیریت درد باید فوراً با پزشک مشورت کنید.

بوی نامطبوع ممکن است نشان دهنده عفونت در زخم باشد ، در این صورت باید فوراً به پزشک مراجعه کنید

درمان زخم بستر مرحله 4
درمان زخم بستر مرحله 4

مرحله 5. با پزشک یا ارائه دهنده مراقبت های خانگی خود مانند پرستار مراقبت از زخم تماس بگیرید

ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی شما در مورد سلامت خود ، ماهیت مناطق دردناک ، رژیم غذایی و سایر موضوعات از شما س questionsالاتی می پرسد. آنها همچنین یک معاینه فیزیکی انجام می دهند ، بدن شما را نگاه می کنند و به مناطقی که به طور قابل ملاحظه ای دردناک ، تغییر رنگ داده یا در لمس سخت هستند توجه زیادی می کنند. آنها همچنین ممکن است از نمونه های خون و ادرار برای رد شرایط خاص و ارزیابی سلامت کلی شما استفاده کنند. از پزشک یا ارائه دهنده مراقبت انتظار داشته باشید که این سوالات را بپرسد:

  • چه مدت تغییر رنگ پوست وجود دارد؟
  • پوست شما در این نواحی چقدر دردناک است؟
  • آیا تب مکرر داشته اید؟
  • آیا قبلا زخم بستر داشته اید؟
  • چند بار در حال تغییر موقعیت یا حرکت در اطراف هستید؟
  • رژیم غذایی شما چگونه است؟
  • هر روز چقدر آب می نوشید؟
درمان زخم بستر مرحله 5
درمان زخم بستر مرحله 5

مرحله 6. جدی بودن زخم بستر را تعیین کنید

در 4 مرحله می توان زخم بستر را طبقه بندی کرد. مراحل I و II جدی تر نیستند و قابل درمان و درمان هستند. مراحل III و IV برای درمان مناسب نیاز به مداخله پزشکی و احتمالاً جراحی دارد.

  • مرحله اول: رنگ پوست تا حدی تغییر کرده اما زخم باز وجود ندارد. برای رنگ روشن تر ، پوست ممکن است قرمز به نظر برسد. در صورت تیره شدن پوست ، اگر گردش خون ضعیف باشد ، ممکن است پوست آبی ، بنفش یا حتی سفید به نظر برسد.
  • مرحله دوم: یک زخم باز وجود دارد که هنوز کم عمق است. لبه های زخم عفونی شده یا دارای بافت مرده هستند.
  • مرحله سوم: زخم کاملاً باز و عمیق است. در زیر لایه بالایی پوست به لایه های بافت چربی گسترش می یابد. ممکن است مایع یا چرک در زخم داشته باشد.
  • مرحله چهارم: زخم بزرگ است و چندین لایه از بافت پوست را تحت تأثیر قرار می دهد. ماهیچه یا استخوان ممکن است در معرض دید قرار گیرد و ممکن است اسکار وجود داشته باشد ، که یک ماده تیره است که نشان دهنده بافت نکروزه (مرده) است.

روش 2 از 4: حمایت و محافظت از بدن

درمان زخم بستر مرحله 6
درمان زخم بستر مرحله 6

مرحله 1. فشار بر زخم های موجود را کاهش دهید

اگر زخمی ایجاد شده است ، بدن را تغییر دهید و مطمئن شوید که حداقل 2-3 روز در آن نقطه دردناک باقی نمانید. اگر زخم برطرف نشد ، با پزشک خود مشورت کنید تا گزینه های درمانی بیشتری را در نظر بگیرید.

درمان زخم بستر مرحله 7
درمان زخم بستر مرحله 7

مرحله 2. بدن خود را مرتباً تغییر حالت دهید

اگر در تختخواب یا ویلچر به سر می برید ، باید بدن خود را به طور مکرر در طول روز تغییر دهید تا فشار موجود بر زخم ها برداشته شود و از ایجاد زخم بستر جلوگیری شود. بدن را هر 2 ساعت در تخت یا هر یک ساعت روی ویلچر قرار دهید. این کار فشارهایی را که در مناطق خاصی ایجاد می شود کاهش می دهد و به بدتر شدن زخم بستر کمک می کند.

اگر روی ویلچر هستید ، ممکن است از کوسن برای تغییر موقعیت خود استفاده کنید. کوسن ها می توانند در زوایای مختلف به شما کمک کنند تا وزن خود را بر روی نقطه فشار دیگری تقسیم کنید. علاوه بر این ، بهتر است شما هر روز مدتی را روی تخت یا روی مبل دراز بکشید تا زمان خود را در همان حالت به حداقل برسانید

درمان زخم بستر مرحله 8
درمان زخم بستر مرحله 8

مرحله 3. تا آنجا که ممکن است فعال باشید

حتی اگر کسی که روی تخت است یا روی ویلچر است ممکن است فعالیت چندانی نداشته باشد ، بدن او همچنان می تواند به اطراف حرکت داده شود. این مانع از افزایش فشار در مناطق خاصی می شود و جریان خون را در بدن افزایش می دهد. فعالیت همچنین می تواند سلامت روانی را بهبود بخشد ، یک جزء مهم در حفظ سلامت کلی شما.

درمان زخم بستر مرحله 9
درمان زخم بستر مرحله 9

مرحله 4. از سطوح نگهدارنده و روکش محافظ استفاده کنید

کلید کاهش خطر زخم بستر کاهش فشار است که بر روی قسمت های خاصی از بدن ایجاد می شود. استفاده از کوسن های مخصوص که از کف ساخته شده یا با هوا یا آب پر شده اند می تواند مفید باشد. به طور مشابه ، پد محافظ ممکن است به خصوص بین زانوها یا زیر سر یا آرنج ها کمک کند.

برخی از محصولات حمایتی مانند محصولات دونات ممکن است در واقع خطر ایجاد زخم بستر را افزایش دهند. با تغییر نوع محصولی که برای تغییر نقاط فشار استفاده می کنید ، می توانید از این امر جلوگیری کنید. با پزشک خود مشورت کنید تا مشخص شود کدام محصول برای شما مناسب است

درمان زخم بستر مرحله 10
درمان زخم بستر مرحله 10

مرحله 5. گردش خون کافی را حفظ کنید

زخم بستر تا حدی از جریان خون ناکافی در نواحی پوست ایجاد می شود. هنگامی که به پوست فشار وارد می شود ، رگ های خونی از انجام وظایف خود محدود می شوند. با نوشیدن مقدار زیادی آب ، سیگار نکشیدن و تغییر موقعیت بدن ، جریان خون خوب را حفظ کنید.

اگر مبتلا به دیابت هستید ، این امر ممکن است به کاهش گردش خون کمک کند. با پزشک خود برای استراتژی چگونگی بهبود گردش خون همکاری کنید

درمان زخم بستر مرحله 11
درمان زخم بستر مرحله 11

مرحله 6. لباس راحت انتخاب کنید

لباسی بپوشید که خیلی تنگ یا خیلی گشاد نباشد ، هر دو می تواند باعث مالش و سوزش شود. هر روز لباس خود را عوض کنید تا از تمیز بودن پوست نیز اطمینان حاصل کنید. از مواد پنبه ای استفاده کنید که درزهای سنگینی ندارند.

هنگام استفاده از لباس زیر یکبار مصرف یا شلوارهای ساخته شده برای بی اختیاری ، مراقب باشید. در حالی که این محصولات در صورت نیاز می توانند بسیار مفید باشند ، اما اگر آنها را برای مدت طولانی روی آنها بگذارید می توانند باعث زخم بستر شوند. لباسهای یکبار مصرف را به محض کثیف شدن عوض کنید ، زیرا رطوبت خطر ایجاد زخم بستر را افزایش می دهد

درمان زخم بستر مرحله 12
درمان زخم بستر مرحله 12

مرحله 7. اغلب ورق ها را عوض کنید

برای کسانی که بستری هستند ، داشتن ملحفه تمیز باعث می شود که باکتری ها باعث تشدید زخم بستر نشوند. ملافه های خواب نیز ممکن است عرق کرده و باعث تحریک پوست شوند. تعویض ملافه به طور مکرر به حذف این خطر کمک می کند.

درمان زخم بستر مرحله 13
درمان زخم بستر مرحله 13

مرحله 8. درد را با ایبوپروفن کنترل کنید

برای کاهش درد از مسکن های بدون نسخه مانند ایبوپروفن یا ناپروکسن استفاده کنید. به جای آسپرین ، استامینوفن یا مواد افیونی ، داروهای ضدالتهابی غیراستروئیدی (NSAID) را انتخاب کنید.

  • ایبوپروفن را قبل یا بعد از تغییر موقعیت بدن ، هنگام انجام عمل دبریدمان یا هنگام تمیز شدن زخم های خود مصرف کنید. اینها می توانند به کاهش دردی که ممکن است احساس کنید کمک کنند.
  • اگر هنوز در هنگام تمیز کردن زخم احساس درد می کنید ، پزشک ممکن است داروی ضد درد قوی تری برای شما تجویز کند.

روش 3 از 4: درمان پوست

درمان زخم بستر مرحله 14
درمان زخم بستر مرحله 14

مرحله 1. هر روز پوست خود را بررسی کنید

زخم بستر می تواند به سرعت ظاهر شود و به محض شناسایی نیاز به رسیدگی دارد. توجه ویژه ای به قسمت هایی از بدن خود که روی تخت یا ویلچر قرار گرفته یا به قسمت های دیگر بدن یا لباس مالیده می شود ، داشته باشید.

توجه ویژه ای به شانه ها ، کمر ، دنبالچه ، پاشنه پا ، باسن ، باسن ، زانو ، پشت سر ، آرنج و مچ پا داشته باشید. اگر به مدت طولانی روی آنها دراز بکشید ، حتی گوش های شما نیز می توانند دچار زخم بستر شوند

درمان زخم بستر مرحله 15
درمان زخم بستر مرحله 15

مرحله 2. پوست را تمیز نگه دارید

برای زخم بستر در مراحل اولیه ، منطقه آسیب دیده را به آرامی با آب و صابون بشویید. محل را با حوله خشک کنید (مالش ندهید). به پوستی که ممکن است مستعد تعریق یا کثیفی باشد توجه زیادی داشته باشید. برای جلوگیری از خشک شدن پوست با لوسیون مرطوب کنید.

زخم بستری که روی باسن یا نزدیک کشاله ران ایجاد می شود ممکن است مستعد مدفوع یا ادرار روی آنها باشد. برای از بین بردن این خطر از باندهای محافظ و/یا ضد آب در ناحیه ساحل بستر استفاده کنید

درمان زخم بستر مرحله 16
درمان زخم بستر مرحله 16

مرحله 3. زخم ها را تمیز و پانسمان کنید

زخم باید تمیز شود و با پانسمان تازه پیچیده شود. ممکن است زخم را با نمک (محلول آب نمک) آبیاری کنید تا قبل از ترمیم ، زخم پاک شود. قبل از انجام این کار با یک متخصص مراقبت های بهداشتی مشورت کنید ؛ آنها ترجیح می دهند این روش را خودشان انجام دهند.

  • از ضد عفونی کننده هایی مانند ید یا پراکسید هیدروژن در زخم بستر استفاده نکنید مگر اینکه توسط پزشک تجویز شده باشد. اینها در واقع می توانند روند درمان را مختل کنند.
  • انواع مختلفی از بانداژ یا مواد پانسمان وجود دارد که می توان از آنها استفاده کرد. مطمئن شوید که باندهای نچسب را انتخاب می کنید که به زخم شما نمی چسبد. بانداژ را قبل از برداشتن با نمک خیس کنید تا به راحتی جدا شود. همچنین ، فیلم شفاف یا هیدروژل می تواند به درمان سریع بستر مرحله I کمک کند و باید هر 3-7 روز یکبار تعویض شود. سایر بانداژها ممکن است باعث گردش بیشتر هوا یا محافظت از مایعات دیگر مانند مدفوع ، ادرار یا خون شود.
درمان زخم بستر مرحله 17
درمان زخم بستر مرحله 17

مرحله 4. یک روش حذف درخت را انجام دهید

دبریدمان به معنی بریدن گوشت مرده است که توسط پزشک انجام می شود. این باید یک فرآیند نسبتاً بدون درد باشد ، زیرا گوشت هیچ عصب زنده ای ندارد ، اگرچه ممکن است حساسیت وجود داشته باشد زیرا گوشت مرده در کنار گوشت دارای اعصاب است. زخم بستر در مراحل بعدی ممکن است به این روش نیاز داشته باشد. برای تعیین بهترین روش درمان زخم بستر با پزشک خود مشورت کنید.

از پزشک خود بپرسید که چه کارهایی می تواند برای مدیریت ناراحتی شما در طول عمل انجام دهد

درمان زخم بستر مرحله 18
درمان زخم بستر مرحله 18

مرحله 5. عفونت ها را با آنتی بیوتیک درمان کنید

ممکن است پزشک آنتی بیوتیک موضعی را تجویز کند که می تواند درست در ساحل بستر به منظور جلوگیری از گسترش عفونت و بهبود بدن شما استفاده شود. هنگام استفاده از کرم سخاوتمند باشید ، زیرا همچنین از چسبیدن بانداژ به زخم جلوگیری می کند. پزشک ممکن است آنتی بیوتیک های خوراکی نیز تجویز کند ، به ویژه اگر زخم بستر در مراحل بعدی باشد.

اگر دچار استئومیلیت یا عفونت استخوانی شده اید ، ممکن است لازم باشد دوره طولانی داروهای آنتی بیوتیکی مصرف کنید. ممکن است نیاز به مداخله بیشتری از سوی پزشک داشته باشد

درمان زخم بستر مرحله 19
درمان زخم بستر مرحله 19

مرحله 6. نحوه بهبود زخم ها را زیر نظر داشته باشید

چگونگی بهبود زخم ها را از نزدیک تحت نظر داشته باشید تا مطمئن شوید که زخم ها پاک می شوند و بدتر نمی شوند. اگر به نظر نمی رسد که این بیماری بهبود یابد ، با پزشک خود مشورت کنید.

ساده ترین راه برای کنترل میزان بهبود زخم های شما این است که عکس ها و اندازه گیری های مکرر از زخم بگیرید. عکس ها و اندازه گیری ها را به عنوان یک رکورد نگه دارید

روش 4 از 4: تغییر رژیم غذایی

درمان زخم بستر مرحله 20
درمان زخم بستر مرحله 20

مرحله 1. غذاهای غنی از ویتامین زیاد بخورید

داشتن تغذیه مناسب برای حفظ سلامت بدن و جلوگیری از زخم بستر ضروری است. هنگامی که شما سالم هستید ، بدن شما می تواند به درمان سریعتر زخم بستر کمک کرده و مانع از ایجاد جوش های جدید شود. در صورت کمبود برخی ویتامین ها ، به ویژه آهن ، روی ، ویتامین A و ویتامین C ، ممکن است خود را در معرض خطر بیشتری برای ایجاد زخم بستر قرار دهید. علاوه بر خوردن غذاهای غنی از ویتامین ، از مکمل های ویتامین نیز استفاده کنید.

خوردن یا نوشیدن مقدار زیادی پروتئین نیز به سلامت بدن شما کمک می کند. اگر نگران هستید که پروتئین کافی از طریق رژیم غذایی خود دریافت نمی کنید ، یک نوشیدنی مکمل مانند Ensure می تواند به شما کمک کند

درمان زخم بستر مرحله 21
درمان زخم بستر مرحله 21

مرحله 2. بدن خود را هیدراته نگه دارید

روزانه مقدار زیادی آب بنوشید. مردان باید حدود 13 فنجان 8 اونسی مایعات و زنان باید حدود 9 فنجان 8 اونسی مایعات در روز مصرف کنند. این بدان معنا نیست که شما فقط باید آب بنوشید. بسیاری از غذاها دارای مقدار زیادی آب هستند و غذاهای سالم می توانند تا 20 درصد مایعات دریافتی روزانه شما را داشته باشند. برای افزایش مصرف آب ، غذاهایی بخورید که آب زیادی دارند مانند هندوانه.

  • همچنین می توانید با مکیدن تکه های یخ در طول روز علاوه بر آب آشامیدنی ، هیدراتاسیون بیشتری دریافت کنید.
  • از نوشیدن الکل خودداری کنید ، زیرا این امر می تواند به کم آبی بدن شما کمک کند.
درمان زخم بستر مرحله 22
درمان زخم بستر مرحله 22

مرحله 3. وزن سالم را حفظ کنید

در صورت کمبود وزن ، برای محافظت از قسمتهای خاصی از بدن که مستعد ابتلا به زخم بستر هستند ، از پد کمتری برخوردار هستید. پوست شما می تواند راحت تر شکسته شود. اضافه وزن نیز به طور مشابه می تواند مشکلاتی را ایجاد کند ، زیرا تغییر موقعیت بدن برای کاهش فشار برای شما دشوار است.

درمان زخم بستر مرحله 23
درمان زخم بستر مرحله 23

مرحله 4. سیگار نکشید

سیگار کشیدن باعث خشک شدن پوست شما می شود و به طور کلی یک عادت ناسالم محسوب می شود. همچنین ، گردش خون را کاهش می دهد ، شرایطی که می تواند خطر ابتلا به زخم بستر را افزایش دهد.

نکات

  • یک متخصص مراقبت های بهداشتی را استخدام کنید تا به طور مرتب به شما سر بزند تا به شما کمک کند پوست خود را تمیز نگه دارید و بدن شما را از نظر وجود زخم بستر بررسی کند. اگر می توانید آن را مدیریت کنید ، یک متخصص مراقبت های بهداشتی معمولی در خانه ایده آل است ، زیرا آنها می توانند بدن شما را با دقت بیشتری زیر نظر داشته باشند.
  • ماساژ پوست بین تغییرات پانسمان یا در حین تغییر موقعیت می تواند به جلوگیری یا بهبود زخم بستر کمک کند.
  • پوست خود را خشک نگه دارید و مطمئن شوید که به هیچ چیز مالیده نمی شود.

توصیه شده: