تاول ها جیب های پر از مایع در سطح پوست هستند که در اثر اصطکاک یا سوختگی ایجاد می شوند. آنها بیشتر در پاها و دست ها دیده می شوند. در حالی که اکثر تاول ها بدون نیاز به درمان خانگی خود به خود بهبود می یابند ، ممکن است تاول های بزرگتر و دردناک تر در طول راه به کمی کمک نیاز داشته باشند. خوشبختانه روش های زیادی برای درمان تاول بزرگ در خانه و همچنین جلوگیری از ایجاد تاول های آینده وجود دارد. از مرحله 1 برای درمان در خانه شروع کنید ، برای درمانهای خانگی به روش 2 بروید و روش 3 را بخوانید تا نحوه جلوگیری از تاول های بعدی را بیاموزید.
مراحل
قسمت 1 از 3: درمان تاول
مرحله 1. اگر تاول دردناک نباشد ، دست نخورده بگذارید
اکثر تاول ها بدون نیاز به تخلیه به طور طبیعی بهبود می یابند. این به این دلیل است که پوست شکسته نشده تاول را می پوشاند و یک محافظ محافظ ایجاد می کند که از عفونت جلوگیری می کند. پس از چند روز ، بدن مایع داخل تاول (که به عنوان سرم شناخته می شود) را دوباره جذب می کند و تاول ناپدید می شود. اگر تاول برای شما درد ایجاد نمی کند ، این بهترین گزینه است ، زیرا خطر عفونت را به حداقل می رساند.
- اگر تاول روی دست شما یا جایی است که در معرض اصطکاک بیشتر قرار نمی گیرد ، می توانید آن را بدون پوشش بگذارید زیرا هوا به بهبود آن کمک می کند. اگر روی پای شما است ، ممکن است بخواهید آن را با یک گاز یا پد خال بپوشانید ، که از تاول محافظت می کند اما همچنین اجازه می دهد تا نفس بکشد.
- اگر تاول به خودی خود ترکید ، اجازه دهید مایع تخلیه شود ، ناحیه را به خوبی تمیز کنید ، سپس با یک باند خشک و استریل بپوشانید تا بهبود یابد. این کار برای جلوگیری از عفونت بهبود می یابد.
مرحله 2. اگر تاول باعث درد می شود ، آن را تخلیه کنید
اگرچه پزشکان توصیه می کنند که در صورت امکان از ترکیدن تاول اجتناب کنید ، در برخی از سناریوها لازم است تاول را تخلیه کنید ، به ویژه اگر درد یا فشار زیادی ایجاد کند. به عنوان مثال ، دونده های رقابتی ممکن است در صورت نزدیک شدن به مسابقه ، مجبور شوند یک تاول بزرگ را روی کف پای خود تخلیه کنند. در صورت نیاز به تخلیه تاول ، بسیار مهم است که از روش صحیح پیروی کنید تا از عفونت جلوگیری شود.
مرحله 3. منطقه را با آب و صابون تمیز کنید
اولین کاری که باید انجام دهید این است که پوست داخل و اطراف تاول را با استفاده از آب گرم و صابون تمیز کنید. هر صابونی این کار را می کند ، اما صابون ضد باکتری بهترین است. این به شما کمک می کند تا قبل از اقدام به تخلیه ، عرق یا کثیفی را از ناحیه بردارید.
مرحله 4. یک سوزن را استریل کنید
یک سوزن تمیز و تیز بردارید و با یکی از روش های زیر آن را عقیم کنید: آن را با مقداری الکل پاک کنید. آن را با آب جوش گرم کنید ؛ آن را روی شعله باز نگه دارید تا نارنجی شود.
مرحله 5. تاول را سوراخ کنید
از سوزن استریل شده تاول را در چند نقطه در اطراف لبه ها سوراخ کنید. با استفاده از یک تکه گاز یا دستمال تمیز تاول را فشرده کرده و مایع را تخلیه کنید. پوست شل پوشاننده تاول را جدا نکنید ، زیرا این کار به محافظت از آن کمک می کند.
مرحله 6. مقداری پماد ضد باکتریال بزنید
پس از تخلیه تمام مایع ، کمی پماد یا کرم ضد باکتری روی تاول بمالید. هر محصول ضد باکتری بدون نسخه ، مانند نئوسپورین ، پلی مکسین B یا باسیتراسین ، این کار را انجام می دهد. این پماد به از بین بردن باکتری های اطراف تاول و مقابله با عفونت کمک می کند ، در عین حال از چسبیدن باند به پوست شل جلوگیری می کند.
مرحله 7. با یک پد گاز یا بانداژ روی آن را بپوشانید
پس از استفاده از پماد ، تاول تخلیه شده را با مقداری گاز یا گچ بر پایه ژل بپوشانید. اینها از ورود هرگونه آلودگی یا باکتری به داخل تاول باز جلوگیری می کند و همچنین در صورت راه رفتن یا دویدن اگر تاول روی پا است ، تا حدی راحتی ایجاد می کند. شما باید هر روز یک گچ جدید بمالید ، مخصوصاً اگر گچ موجود خیس یا کثیف شود.
مرحله 8. پوست مرده را برداشته و مجددا باند بزنید
بعد از دو یا سه روز ، بانداژ را بردارید و از قیچی استریل برای از بین بردن پوست شل و مرده استفاده کنید. با این حال ، سعی نکنید پوست را که هنوز چسبیده است جدا کنید. دوباره ناحیه را تمیز کنید ، پماد بیشتری بزنید و با یک باند تمیز بپوشانید. تاول باید در عرض سه تا هفت روز به طور کامل بهبود یابد.
مرحله 9. در صورت مشاهده علائم عفونت به پزشک مراجعه کنید
در برخی موارد ، عفونت علیرغم تمام تلاش شما برای جلوگیری از عفونت ایجاد می شود. در این صورت باید فوراً به پزشک مراجعه کنید. او ممکن است یک آنتی بیوتیک موضعی قوی یا یک آنتی بیوتیک خوراکی برای از بین بردن عفونت تجویز کند. علائم عفونت شامل قرمزی و تورم پوست در اطراف تاول ، تجمع چرک ، رگه های قرمز روی پوست و تب است.
قسمت 2 از 3: استفاده از داروهای خانگی
مرحله 1. روغن درخت چای را بمالید
روغن درخت چای یک اسانس طبیعی با خواص ضد باکتریایی مثر است. همچنین یک قابض است ، به این معنی که می تواند به خشک شدن تاول کمک کند. قبل از استفاده از بانداژ تازه ، یکبار در روز مقداری از روغن را روی تاول آبکش یا لبه دار بمالید.
مرحله 2. از سرکه سیب استفاده کنید
استفاده از سرکه یک درمان خانگی سنتی برای بسیاری از بیماریهای جزئی ، از جمله تاول است. به دلیل خواص ضد باکتریایی ، می توان از آن برای دفع عفونت استفاده کرد. سرکه سیب می تواند بسیار سوزش داشته باشد ، بنابراین ممکن است بخواهید قبل از استفاده از نوک q ، آن را تا نصف آب با آب رقیق کنید تا روی تاول زده شود.
مرحله 3. آلوئه ورا را امتحان کنید
آلوئه ورا گیاهی است که شیره آن خاصیت تسکین دهنده و درمانی دارد. این یک ضد التهاب و مرطوب کننده طبیعی است ، و آن را به یک گزینه عالی برای تاول های ناشی از سوختگی تبدیل می کند. برای استفاده ، یک برگ از گیاه جدا کنید و شیره شفاف و ژل مانند را روی تاول و اطراف آن بمالید. این امر به ویژه هنگامی که تاول ظاهر شد مفید است ، زیرا روند بهبود را تسریع می کند.
مرحله 4. در چای سبز خیس کنید
چای سبز دارای خواص ضدالتهابی طبیعی است ، بنابراین خیساندن پوست تاول زده در یک کاسه یا حوضچه چای سبز سرد می تواند به تسکین پوست متورم یا ملتهب اطراف تاول کمک کند.
مرحله 5. از ویتامین E استفاده کنید
ویتامین E به پوست اجازه می دهد تا سریعتر بهبود یابد و از ایجاد اسکار جلوگیری می کند. این دارو را می توان به دو صورت روغن و کرم در داروخانه یافت. کافی است هر روز کمی روی پوست تاول زده صاف کنید تا بهبودی حاصل شود.
مرحله 6. کمپرس بابونه درست کنید
بابونه دارای خواص آرامش بخشی است و می تواند به تسکین درد تاول متورم کمک کند. یک فنجان قوی چای بابونه درست کنید و اجازه دهید پنج تا شش دقیقه دم بکشد. پس از کمی خنک شدن ، یک دستمال تمیز را در چای فرو کنید تا خیس شود ، سپس رطوبت اضافی را از بین ببرید. این کمپرس گرم را حدود ده دقیقه یا تا زمانی که درد کاهش یابد ، روی تاول فشار دهید.
مرحله 7. نمک های Epsom را خیس کنید
نمک های اپسوم به خشک شدن تاول های خالی و ترشح آن کمک می کند. به سادگی مقداری نمک Epsom را در حمام گرم حل کرده و اجازه دهید تاول خیس بخورد. با این حال ، مراقب باشید ، هنگامی که تاول ترکید ، نمک های Epsom سوزش می کنند.
قسمت 3 از 3: جلوگیری از تاول
مرحله 1. کفش های مناسب را انتخاب کنید
بسیاری از تاول ها به دلیل اصطکاک ناشی از کفش های نامناسب ایجاد می شوند. وقتی کفش ها روی پا مالیده یا می لغزند ، پوست را جلو و عقب می کشند و باعث جدا شدن لایه بیرونی پوست از لایه داخلی می شوند و یک جیب ایجاد می کند که تبدیل به تاول می شود. برای جلوگیری از این اتفاق ، روی کفش های با کیفیت خوب و تنفسی که کاملاً مناسب هستند سرمایه گذاری کنید.
اگر دونده هستید ، به رفتن به یک فروشگاه مخصوص دویدن فکر کنید ، جایی که یک متخصص می تواند مطمئن شود که شما بهترین تناسب را دارید
مرحله 2. جوراب مناسب بپوشید
هنگام پیشگیری از تاول زدن ، جوراب بسیار مهم است ، زیرا رطوبت را به حداقل می رساند (که باعث ایجاد تاول می شود) و اصطکاک را کاهش می دهد. جوراب های نایلونی را به جوراب های نخی انتخاب کنید ، زیرا تنفس پذیری بیشتری را ایجاد می کنند. جوراب های فتیله ای که نوعی جوراب پشمی هستند ، یکی دیگر از گزینه های خوب است ، زیرا رطوبت را از پا دور می کند.
دوندگان همچنین می توانند جوراب های مخصوص ورزشی را بیابند که در قسمت هایی که بیشتر مستعد ایجاد تاول هستند ، بالشتک اضافی ایجاد کند
مرحله 3. از محصولات کاهش دهنده اصطکاک استفاده کنید
محصولات زیادی بدون نسخه وجود دارد که می توانید قبل از راه رفتن یا دویدن روی پا استفاده کنید تا اصطکاک و تجمع رطوبت را کاهش دهید. سعی کنید از پودر پا استفاده کنید که قبل از پوشیدن روی جوراب ها پاشیده می شود تا پاها خشک بمانند ، یا از کرم ای که به جوراب و کفش اجازه می دهد روی پوست سر بخورد بجای ایجاد اصطکاک استفاده کنید.
مرحله 4. دستکش بپوشید
تاول ها اغلب در اثر کار دستی مانند استفاده از ابزار یا بیل ، یا باغبانی روی دست ها ایجاد می شود. می توانید با پوشیدن دستکش های محافظ هنگام انجام چنین فعالیت هایی از بروز چنین تاول هایی جلوگیری کنید.
مرحله 5. کرم ضد آفتاب بزنید
تاول ها به راحتی روی پوست آفتاب سوخته ایجاد می شوند. بهترین راه برای جلوگیری از این امر ، جلوگیری از آفتاب سوختگی در وهله اول ، با پوشیدن کرم ضد آفتاب با SPF بالا ، پوشیدن لباس های سبک و آستین بلند و استفاده از کرم ضد آفتاب است. اگر به طور اتفاقی دچار سوختگی شدید ، می توانید با استفاده از لیبرال مرطوب کننده ، لوسیون پس از آفتاب و کالامین ، تاول ها را از بین ببرید.
مرحله 6. در مورد گرما و مواد شیمیایی مراقب باشید
تاول ها می توانند پس از سوختن در اثر آب داغ ، بخار ، گرمای خشک یا مواد شیمیایی ایجاد شوند ، بنابراین هنگام کار با اجسام داغ مانند کتری یا اجاق گاز یا استفاده از مواد شیمیایی مانند سفید کننده باید اقدامات احتیاطی لازم را انجام دهید.
نکات
- وسوسه نشوید که پوست را از تاول بیرون بیاورید یا آن را خراش دهید ، زیرا این کار فقط باعث تحریک بیشتر می شود.
- مطمئن شوید که تاول را فقط در صورت داشتن ابزارهای استریل لمس کرده اید. در غیر این صورت ، می توانید ناحیه را با میکروب ها و باکتری های خارجی آلوده کنید.
- پس از بروز تاول در معرض نور خورشید قرار نگیرید زیرا منجر به گرم شدن زیاد می شود.
- بگذارید تاول شما در معرض هوا قرار گیرد تا بتواند نفس بکشد.
- انجام دادن نه تاول را سوراخ کنید
- از Asepxia ، کرم جوش استفاده کنید. اگرچه ممکن است عجیب به نظر برسد ، اما اگر می خواهید از تاول خلاص شوید ، به شما کمک می کند.
- با پوشاندن پا احساس بهتری خواهید داشت.
- در صورت عدم موفقیت ، قبل از شروع عفونت به پزشک مراجعه کنید.
هشدارها
- تاول خود را خراشیده ، پوست نكنید و نمالید ، زیرا انجام این عمل باعث ایجاد عفونت می شود.
- اگر تاول چیزی جز مایع شفاف ترشح کرد ، فوراً به پزشک مراجعه کنید. عفونت های بسیار جدی می توانند با کمی تاول شروع شوند.
- تا زمان بهبودی ویتامین E روی زخم قرار ندهید. تولید کلاژن را تحریک می کند ؛ برای بهبود زخم ها عالی است اما در واقع روند بهبود را کند می کند.
- تاول های ناشی از سوختگی بیشتر مستعد عفونت هستند.
- هرگز تاول پر از خون را سوراخ نکنید/پاپ نکنید. به پزشک مراجعه کنید.
- با احتیاط بسیار به درمان های غیر متعارف نزدیک شوید. پیشنهادات در بخش "درمان های خانگی" شبه علم است ، هیچ مدرکی وجود ندارد که آنها کار کنند. در بهترین حالت ، آنها هیچ کاری نمی کنند ، در بدترین حالت ، می توانند به شما عفونت بدهند. قبل از استفاده از هرگونه محصول یا درمان بهداشتی ناشناس با پزشک خود مشورت کنید.
- اگر تاول خود را تخلیه کردید ، کوچکترین سوراخ ممکن را ایجاد کنید ، دستها یا تجهیزات خود را با الکل یا شعله آبی استریل کنید و از کرم آنتی بیوتیک استفاده کنید. حتی عفونت های کوچک می توانند جدی باشند
- تاول خود را "نخ" نکنید. با کشیدن نخ پس از بهبودی ، میلیون ها باکتری را وارد بدن می کنید و ممکن است عفونی شود. (آن موضوع چند روز است وجود دارد ، فکر کنید که چه چیزی می تواند بالا ببرد)
