نحوه پیشگیری از سرطان تیروئید: 8 مرحله (همراه با تصاویر)

فهرست مطالب:

نحوه پیشگیری از سرطان تیروئید: 8 مرحله (همراه با تصاویر)
نحوه پیشگیری از سرطان تیروئید: 8 مرحله (همراه با تصاویر)

تصویری: نحوه پیشگیری از سرطان تیروئید: 8 مرحله (همراه با تصاویر)

تصویری: نحوه پیشگیری از سرطان تیروئید: 8 مرحله (همراه با تصاویر)
تصویری: علائم سرطان روده بزرگ - با زیرنویس فارسی 2024, مارس
Anonim

تیروئید شما یک غده کوچک پروانه ای شکل است که در جلوی گردن قرار دارد و هورمون هایی را تنظیم می کند که متابولیسم ، ضربان قلب ، فشار خون و دمای بدن را کنترل می کنند. سرطان تیروئید زمانی شروع می شود که سلول های آن تغییر می کنند و به طور غیرقابل کنترل رشد می کنند ، که در نهایت ندول های کوچکی ایجاد می کند. چند نوع مختلف از سرطان تیروئید وجود دارد و اغلب در صورت تشخیص زودهنگام قابل درمان هستند. اکثر افراد مبتلا به سرطان تیروئید به دلایل نامعلومی به آن مبتلا می شوند ، بنابراین درک پیشگیری موثر از آن دشوار است. با این حال ، کاهش شایع ترین عوامل خطر می تواند در برخی موارد از سرطان تیروئید جلوگیری کند.

مراحل

قسمت 1 از 2: پیشگیری از سرطان تیروئید

پیشگیری از سرطان تیروئید مرحله 1
پیشگیری از سرطان تیروئید مرحله 1

مرحله 1. از قرار گرفتن در معرض اشعه ، به ویژه در دوران جوانی خودداری کنید

شناخته شده ترین عامل خطر اولیه برای ابتلا به سرطان تیروئید ، قرار گرفتن بیش از حد در معرض اشعه ، به ویژه در دوران کودکی است. سلولهای غده تیروئید (و بیشتر غدد دیگر) نسبت به اشعه ایکس و سایر اشعه ها بسیار حساس هستند و در صورت قرار گرفتن در معرض آن به راحتی تخریب یا جهش می یابند. بافت غده رشد کرده و نابالغ کودکان حتی بیشتر در معرض اشعه قرار می گیرد.

  • اشعه ایکس و سی تی اسکن باید در کودکان به حداقل برسد و فقط در صورت نیاز شدید برای تشخیص یک بیماری یا بیماری تهدید کننده استفاده شود.
  • هنگامی که اشعه ایکس یا سایر مطالعات رادیولوژیکی ضروری است ، همیشه باید از کمترین دوز تابش که هنوز تصویری واضح ارائه می دهد استفاده شود.
  • سایر منابع تابشی که باید از آنها آگاه باشید شامل زندگی در نزدیکی نیروگاه های هسته ای (در فاصله 10 مایلی) و پروازهای مکرر در ارتفاعات زیاد در هواپیماهای تجاری است.
پیشگیری از سرطان تیروئید مرحله 2
پیشگیری از سرطان تیروئید مرحله 2

مرحله 2. مطمئن شوید که مقدار کافی ید در رژیم غذایی خود دارید

کمبود ید در اکثر کشورهای توسعه یافته چندان رایج نیست زیرا این ماده معدنی معمولاً به نمک سفره اضافه می شود ، اما کمبود آن می تواند منجر به افزایش خطر تیروئید در سایر مناطق کمتر توسعه یافته جهان شود. غذاهای غنی از ید عبارتند از: ماهی ، صدف (میگو ، خرچنگ) ، تخم مرغ ، محصولات لبنی ، پیاز ، تربچه ، سیب زمینی ، موز ، جعفری و کلم.

  • غده تیروئید برای عملکرد صحیح و تولید هورمون های خود مانند تیروکسین به منبع ثابت ید نیاز دارد.
  • کمبود ید باعث می شود غده تیروئید در ابتدا متورم شود (معروف به گواتر) ، اما کمبود مزمن (طولانی مدت) باعث ایجاد ندول ها و افزایش خطر سرطان می شود.
  • اگر از نمک معمولی به دلیل فشار خون بالا (فشار خون مزمن بالا) اجتناب می کنید ، مطمئن شوید که به طور منظم ماهی یا صدف بخورید یا مکمل ید مصرف کنید.
پیشگیری از سرطان تیروئید مرحله 3
پیشگیری از سرطان تیروئید مرحله 3

مرحله 3. آزمایش خون برای جهش های ژنی انجام دهید

یکی دیگر از عوامل خطرساز اصلی برای ایجاد سرطان تیروئید داشتن جهش ژنی است که باعث ایجاد سرطان تیروئید مدولاری خانوادگی (MTC) می شود. آزمایش خون را می توان در مطب پزشک انجام داد تا جهش ارثی در ژن RET بررسی شود. در صورت یافتن ، رایج ترین توصیه حذف غده تیروئید به طور کامل است ، که به طور موثر از احتمال شروع سرطان جلوگیری می کند.

  • حذف تیروئید در کودکانی که حامل ژن جهش یافته هستند به احتمال زیاد از سرطان تهاجمی که خطر بالایی برای کشنده دارد جلوگیری می کند.
  • افرادی که دارای جهش ژنی هستند بیش از 90 درصد احتمال ابتلا به سرطان تیروئید را دارند.
  • اگر یکی از والدین دچار این جهش ژنی باشد ، فرزندان آنها 50 درصد احتمال به ارث بردن آن را دارند.
  • هنگامی که MTC در یک خانواده کشف شد ، سایر اعضای خانواده (به ویژه کودکان) باید از نظر ژن RET جهش یافته مورد آزمایش قرار گیرند.
  • جهش در ژن RET همچنین می تواند باعث ایجاد سرطان تیروئید papillary (PTC) شود که کمی متفاوت از MTC است.
پیشگیری از سرطان تیروئید مرحله 4
پیشگیری از سرطان تیروئید مرحله 4

مرحله 4. برای غربالگری منظم تیروئید به پزشک خود مراجعه کنید

از آنجا که سرطان تیروئید نسبتاً کند رشد می کند ، اغلب زمان برای ابتلا به آن در مراحل اولیه وجود دارد. بیشتر موارد سرطان تیروئید زمانی مشاهده می شود که افراد به دلیل وجود توده های گردنی یا ندول هایی که متوجه می شوند به پزشک خود مراجعه می کنند. حتی هنوز هم ، خبر خوب این است که حدود 90 درصد ندول های تیروئید رشد خوش خیم هستند و سرطانی نیستند ، بنابراین نیازی به درمان نیست.

  • بسیاری از موارد سرطان تیروئید را می توان به دلیل پیشرفت در فناوری زود تشخیص داد ، مانند انواع حساس تر اشعه ایکس ، سونوگرافی ، MRI و سی تی اسکن.
  • در آینه به جلوی گردن خود نگاه کنید و سعی کنید هر گونه تورم یا برآمدگی را متوجه شوید. گردن خود را در بالای حنجره (که از غضروف ساخته شده است) احساس کنید که گره ها یا توده های سفت وجود دارد.
پیشگیری از سرطان تیروئید مرحله 5
پیشگیری از سرطان تیروئید مرحله 5

مرحله 5. اگر در سن باروری زن هستید ، احتیاط کنید

شما نمی توانید جنسیت یا سن خود را "پیشگیری" کنید ، اما توجه داشته باشید که زنان سه برابر بیشتر از مردان به سرطان تیروئید مبتلا می شوند و حدود 65٪ موارد در سن باروری (20 تا 45 سالگی) رخ می دهد. اگر از نظر جمعیت شناختی هستید ، با پزشک خود صحبت کنید تا بدانید چه نوع اقدامات پیشگیرانه ای می توانید انجام دهید.

  • به غیر از ندول ها یا تورم گردن ، سایر علائم و نشانه های بالقوه سرطان تیروئید عبارتند از: تغییر در صدای شما (افزایش گرفتگی صدا) ، مشکل در بلع ، درد گردن / گلو ، تورم غدد لنفاوی ، افزایش یا کاهش وزن ناگهانی ، احساس گرما یا سردی بیش از حد در داخل خانه
  • اگر تصویربرداری (اولتراسوند ، سی تی اسکن ، اسکن PET) نشان دهنده سرطان تیروئید باشد ، پزشک ممکن است بیوپسی (نمونه بافت) غده را از طریق یک سوزن نازک بلند برای بررسی در زیر میکروسکوپ و اطمینان حاصل کند.

قسمت 2 از 2: درمان سرطان تیروئید

پیشگیری از سرطان تیروئید مرحله 6
پیشگیری از سرطان تیروئید مرحله 6

مرحله 1. برای سرطان تیروئید کم خطر عمل جراحی انجام دهید

اکثریت قریب به اتفاق افراد مبتلا به سرطان تیروئید کم خطر (به این معنی که از غده خارج نشده است) با برداشتن جراحی قابل درمان هستند. برداشتن کل غده تیروئیدکتومی نامیده می شود ، در حالی که لوبکتومی به برداشتن قسمتی که سرطان در آن رشد می کند اشاره دارد.

  • بسته به اندازه و وسعت سرطان ، جراحان می توانند از چندین تکنیک مختلف استفاده کنند که بسیار تهاجمی تر از گذشته هستند - بنابراین خطرات کمتر است و بهبود سریعتر است.
  • همانطور که در بالا ذکر شد ، در صورت وجود شواهدی از جهش ژنی یا بیماری ارثی که احتمال سرطان تیروئید را به میزان قابل توجهی افزایش می دهد ، برداشتن جراحی نیز به عنوان یک استراتژی پیشگیرانه استفاده می شود.
  • برداشتن غدد لنفاوی بزرگ شده در گردن معمولاً همراه با تیروئیدکتومی انجام می شود.
  • اگر تیروئید خود را برداشته اید ، باید تا پایان عمر دارو (Levothroid، Synthroid) مصرف کنید تا کمبود هورمون های تیروئید در بدن شما جبران شود.
پیشگیری از سرطان تیروئید مرحله 7
پیشگیری از سرطان تیروئید مرحله 7

مرحله 2. اگر سرطان گسترش یافته است ، درمان با ید رادیواکتیو انجام دهید

اگر سرطان تیروئید شما بیشتر در نظر گرفته شود ، به این معنی که احتمالاً خارج از مرزهای غده گسترش یافته (متاستاز داده شده است) ، پس از آن پزشک احتمالاً پس از عمل تیروئیدکتومی ، درمان با ید رادیواکتیو را توصیه می کند. ید رادیواکتیو توسط سلولهای تیروئید طبیعی و سرطانی جذب می شود ، که باعث از بین رفتن آنها و جلوگیری از بازگشت سرطان می شود.

  • به طور معمول ، فقط 1-2 دو دوز ید رادیواکتیو (به صورت مایع یا قرص داده می شود) برای از بین بردن تمام بافت های باقی مانده تیروئید مورد نیاز است.
  • برخی از انواع سلولهای سرطانی تیروئید (مانند تیروئید مدولاری و کارسینوم تیروئید آناپلاستیک) ید رادیواکتیو را به خوبی جذب نمی کنند ، بنابراین درمان توصیه نمی شود.
  • عوارض جانبی نسبتاً شایع هستند و معمولاً عبارتند از: تهوع ، خشکی دهان / چشم ، کاهش حس بویایی و درد گردن / قفسه سینه.
مرحله هشتم جلوگیری از سرطان تیروئید
مرحله هشتم جلوگیری از سرطان تیروئید

مرحله 3. پرتو درمانی را برای تومورهای مکرر تیروئید در نظر بگیرید

علیرغم جراحی و ید رادیواکتیو ، برخی از انواع سرسخت و پرخاشگر سرطان تیروئید باز می گردند و باید با روش های دیگر درمان شوند. پرتودرمانی یک گزینه برای تومورهای مکرر تیروئید است و شامل استفاده از دستگاهی است که پرتوهای پرانرژی را در نقاط دقیق گردن / ناحیه تیروئید هدف قرار می دهد.

  • پرتودرمانی معمولاً چند دقیقه در هر نوبت ، 5 روز در هفته ، به مدت تقریباً 5-6 هفته انجام می شود.
  • یک "catch-22" با پرتودرمانی برای سرطان وجود دارد. اگرچه سلول ها (هر دو نوع سرطانی و معمولی) را از بین می برد ، اما خطر جهش در سلول های زنده را نیز افزایش می دهد که می تواند منجر به انواع جدیدی از سرطان شود.
  • اگرچه شیمی درمانی به ندرت برای درمان سرطان تیروئید استفاده می شود ، اما گاهی اوقات با پرتودرمانی برای درمان بیماران مبتلا به متاستاز - هنگامی که سرطان از تیروئید به سایر نقاط بدن مانند ریه یا استخوان گسترش می یابد ، ترکیب می شود.

نکات

  • اگر فکر می کنید که شما یا خانواده شما در معرض دوزهای بالای اشعه قرار گرفته اید ، در مورد برنامه درمانی با پزشک خود صحبت کنید.
  • تخمین زده می شود که سالانه 37 ، 200 مورد جدید سرطان تیروئید در ایالات متحده تشخیص داده می شود.

توصیه شده: