پانکراتیت مزمن یک وضعیت مداوم است که در آن لوزالمعده ملتهب است. از آنجا که پانکراتیت مزمن یک بیماری مداوم است ، می تواند منجر به علائم و عوارض شدید شود که می تواند منجر به مرگ شود. تشخیص ، درمان و مدیریت پانکراتیت مزمن برای حفظ سلامت مهم است. با نحوه تشخیص پانکراتیت مزمن آشنا شوید تا بتوانید درمان آن را در اسرع وقت آغاز کنید.
مراحل
روش 1 از 3: تشخیص علائم پانکراتیت مزمن
مرحله 1. درد شکم را کنترل کنید
شایع ترین علامت پانکراتیت مزمن ، دوره های مکرر درد شکم است. این درد می تواند در قسمت فوقانی ، میانی یا سمت چپ شکم ایجاد شود. این درد ممکن است فروکش کرده و سپس عود کند و با بدتر شدن پانکراتیت ممکن است بیشتر شود. همچنین ممکن است درد در ناحیه پشت احساس شود. این درد ممکن است همیشه رخ دهد و بر تحرک و زندگی روزمره شما تأثیر بگذارد.
برخی از افراد اصلاً دردی ندارند. برخی از آنها دردی را تجربه می کنند که چند روز یا چند هفته طول می کشد تا اینکه درد فقط برطرف شود. سپس درد دوباره برمی گردد
مرحله 2. تعیین کنید که آیا بعد از غذا خوردن احساس بیماری می کنید
یکی دیگر از علائم پانکراتیت مزمن مشکلات گوارشی است. هنگام خوردن یا نوشیدن هر چیزی ممکن است درد را تجربه کنید. بعد از غذا خوردن ، ممکن است احساس تهوع و حتی استفراغ کنید.
این مشکلات گوارشی ممکن است هنگام غذا خوردن ایجاد شود ، اما ممکن است به طور تصادفی در زمانی که شما چیزی نخورده اید رخ دهد
مرحله 3. مشکلات گوارشی را بررسی کنید
یکی دیگر از علائم پانکراتیت مزمن مشکلات گوارشی است. هنگامی که لوزالمعده به درستی کار نمی کند ، بدن آن چیزی را که برای هضم چیزهایی مانند چربی ها و پروتئین ها نیاز دارد ، ندارد. این ممکن است بر هضم شما تأثیر بگذارد و اسهال ایجاد کند.
- از آنجا که چربی هضم نمی شود ، بخشی از مدفوع می شود. این می تواند مدفوع را شل یا چرب کند ، بوی غیرطبیعی بدی داشته باشد و رنگش کم رنگ باشد. شستن مدفوع ممکن است دشوار باشد.
- همچنین ممکن است به دلیل مشکلات هضم غذا ، کاهش وزن را تجربه کنید.
مرحله 4. به دنبال علائم دیگر باشید
علائم دیگری که ممکن است با پانکراتیت مزمن ایجاد شود ، زردی و علائم دیابت است. زردی زمانی رخ می دهد که چشم ها و پوست شما شروع به زرد شدن می کند.
علائم دیابت شامل گرسنگی مکرر (پلی فاژی) ، تشنگی مکرر (پلی دیپسی) و افزایش نیاز به ادرار (پلی اوری) است. همچنین ممکن است احساس خستگی شدید کنید
مرحله 5. عوامل خطر را شناسایی کنید
علل دقیق پانکراتیت مزمن ناشناخته است. با این حال ، متخصصان پزشکی عوامل خطر را شناسایی کرده اند که می تواند منجر به پانکراتیت مزمن شود. اگر هر یک از این عوامل خطر در مورد شما صدق می کند ، ممکن است بخواهید برای غربالگری به پزشک مراجعه کنید. عوامل خطر عبارتند از:
- مصرف زیاد الکل
- سابقه سیگار کشیدن
- نارسایی کلیه
- بیماری های خود ایمنی
- جهش های ژنتیکی فیبروز کیستیک
- مسدود شدن مجرای لوزالمعده یا مجرای صفراوی مشترک
- سابقه خانوادگی پانکراتیت
روش 2 از 3: به دنبال توجه پزشکی باشید
مرحله 1. به پزشک خود مراجعه کنید
اگر هر گونه درد شکمی ، کاهش وزن بدون دلیل یا مدفوع غیرطبیعی را تجربه می کنید ، باید برای ملاقات با پزشک خود وقت بگیرید. درمان قبل از بدتر شدن شرایط ممکن است به پیشرفت بیماری کمک کند و می تواند به شما در حفظ کیفیت زندگی سالم تری کمک کند.
- اگر درد برطرف شد ، باز هم باید به پزشک مراجعه کنید زیرا معمول است که درد با پانکراتیت مزمن می آید و می رود. عدم وجود درد به این معنا نیست که وضعیت شما درمان شده یا حتی بهتر است.
- اگر درد شدیدی دارید که حرکت را دشوار می کند یا نمی توانید آن را تحمل کنید ، با اورژانس تماس بگیرید یا فوراً به دنبال مراقبت های پزشکی باشید.
مرحله 2. آزمایش های تصویربرداری را انجام دهید
انواع مختلفی از آزمایشات تصویربرداری وجود دارد که پزشک شما ممکن است برای گرفتن عکس از پانکراس شما انجام دهد. این آزمایشات عمدتا غیرتهاجمی هستند و نیازی به پزشک برای برش ندارند. این آزمایشات ممکن است شما را مجبور به ناشتایی یا عدم مصرف برخی از موارد قبل از انجام آنها کنند ، بنابراین حتماً از پزشک خود بپرسید که برای آماده شدن برای انجام این آزمایش ها باید چه کار کنید.
- در طی سونوگرافی بین شکمی ، یک دستگاه دستی روی شکم شما منتقل می شود. امواج صوتی را آزاد می کند که به ایجاد تصویری از لوزالمعده و اندام های مرتبط کمک می کند.
- هنگامی که سونوگرافی آندوسکوپی انجام می دهید ، پزشک یک لوله نازک با نور در انتهای گلو را پس از بیحسی قرار می دهد. این لوله امواج صوتی را آزاد می کند که تصویری از لوزالمعده ایجاد می کند.
- در طول کلانژیوپانکراتوگرافی رزونانس مغناطیسی (MRCP) ، رنگ به شما تزریق می شود و سپس MRI به شما داده می شود که تصاویری از اندام های بدن ایجاد می کند.
- اسکن توموگرافی کامپیوتری (CT) اشعه ایکس سه بعدی اندام ها است.
مرحله 3. آزمایش خون انجام دهید
برخی از پزشکان ممکن است با آزمایش خون ، آزمایش مشکلات لوزالمعده را برای شما آغاز کنند. در آزمایش خون ، پزشک از سرنگ سوزنی برای خونگیری استفاده می کند. آزمایشگاه خون را بررسی می کند تا عملکرد کلیه و کبد را بررسی کند و سطح آنزیم های پانکراس را بررسی کند. آزمایش خون برای تشخیص پانکراتیت رایج نیست.
- آزمایش خون همچنین دیابت را بررسی می کند. دیابت اغلب به دلیل پانکراتیت مزمن ایجاد می شود.
- آزمایش خون همچنین ممکن است مشکلات خود ایمنی که منجر به پانکراتیت می شود را بررسی کند.
مرحله 4. یک نمونه مدفوع ارائه دهید
ممکن است پزشک از شما بخواهد نمونه مدفوع بدهید ، مخصوصاً اگر یکی از علائم شما مدفوع غیر طبیعی باشد. با استفاده از نمونه مدفوع ، پزشک سطح چربی در مدفوع را آزمایش می کند. سطوح بالای چربی ممکن است نشان دهد که بدن شما آنطور که باید جذب نمی شود.
روش 3 از 3: مدیریت پانکراتیت مزمن
مرحله 1. در بیمارستان تحت درمان قرار بگیرید
اگر وضعیت شما بسیار شدید است ، ممکن است لازم باشد در بیمارستان بمانید. پزشک شما می تواند بر کاهش التهاب لوزالمعده کار کند. ممکن است لازم باشد قبل از شروع دوباره غذا خوردن از طریق دهان ، روزه بگیرید یا از طریق لوله تغذیه کنید تا به پانکراس شما زمان استراحت و بهبودی بدهد.
- همچنین ممکن است برای تسکین درد شدید به شما داروهای مسکن داده شود.
- پزشک شما همچنین ممکن است جراحی را توصیه کند که سنگهایی را که انسداد لوزالمعده یا مجرای صفراوی شما را مسدود می کنند ، برطرف کند.
- گزینه های جراحی دیگری نیز وجود دارد ، از جمله تخلیه مایع از لوزالمعده و همچنین برداشتن لوزالمعده ، که شامل برداشتن قسمت بیمار لوزالمعده شما می شود.
مرحله 2. تغییرات رژیم غذایی را ایجاد کنید
یکی از راه هایی که می توانید به مدیریت پانکراتیت مزمن خود کمک کنید ، تغییر رژیم غذایی است. شما باید رژیم غذایی کم چربی داشته باشید زیرا بدن شما در جذب و هضم چربی مشکل دارد. در عوض ، می توانید از رژیم غذایی با پروتئین بالا و کالری بالا استفاده کنید. همچنین باید در طول روز وعده های غذایی کوچکتر را بیشتر شروع کنید. هر روز چهار تا پنج وعده غذایی را به جای سه وعده غذایی بزرگتر امتحان کنید.
- سعی کنید میزان مصرف چربی روزانه خود را محدود کنید. بسیاری از پزشکان توصیه می کنند در هر وعده غذایی کمتر از 10 گرم چربی مصرف کنید. برای این کار ، سینه و ماهی مرغ بدون پوست بخورید. همچنین می توانید گوشت را با توفو جایگزین کنید. این همچنین محتوای پروتئین بالایی را فراهم می کند.
- اسپری های آشپزی را به جای روغن انتخاب کنید.
- از مصرف گوشت های چرب ، غذاهای سرخ شده ، آجیل و دانه ها و شیر کامل یا محصولات لبنی پرچرب خودداری کنید. از خوردن غذاهای بسته بندی بسته بندی شده که حاوی مقادیر زیادی چربی به ویژه چربی ترانس هستند خودداری کنید. از مصرف همه غذاهای حاوی چربی ترانس مانند مارگارین خودداری کنید.
- هنگام غذا خوردن در بیرون احتیاط بیشتری کنید. فست فود پر از چربی و چربی ترانس است و حتی غذاهای سالم مانند سالاد ممکن است حاوی مقادیر زیادی چربی در سس ها باشند.
- مقدار زیادی میوه و سبزیجات تازه بخورید. اینها ویتامین ها و مواد مغذی را که ممکن است در آنها کمبود داشته باشید ، تامین می کنند.
- ممکن است مکمل های ویتامین یا آنزیم پانکراس برای کمک به بهبود هضم و مبارزه با سوء تغذیه به شما داده شود.
مرحله 3. نوشیدن الکل و سیگار کشیدن را متوقف کنید
اگر مبتلا به پانکراتیت مزمن هستید ، باید نوشیدن الکل و کشیدن محصولات دخانی را کنار بگذارید. الکل و تنباکو به لوزالمعده آسیب می رساند و باعث التهاب و درد بیشتر می شود. ادامه مصرف الکل می تواند منجر به درد شدید ، عوارض و حتی مرگ شود.
- اگر به دلیل الکلیسم دچار پانکراتیت شده اید ، باید برای ترک نوشیدنی به دنبال درمان باشید. با پزشک خود در مورد دریافت کمک برای اعتیاد خود مشورت کنید ، به دنبال گروهی مانند الکلی های گمنام باشید یا به مرکز ترک اعتیاد مراجعه کنید.
- در مورد ترک سیگار با پزشک خود صحبت کنید. بسیاری از داروها و برنامه ها وجود دارد که می توانید از آنها برای ترک سیگار استفاده کنید.
مرحله 4. درد را مدیریت کنید
ممکن است لازم باشد درد پانکراتیت مزمن خود را کنترل کنید. این ممکن است با داروهای ضد درد مانند NSAID ها ، ایبوپروفن یا استامینوفن شروع شود. اگر داروهای بدون نسخه کمکی نکند ، ممکن است داروهای ضد درد قوی تری برای شما تجویز شود.
- ممکن است برای کمک به شما در یادگیری نحوه مدیریت درد مزمن به متخصص درد اعزام شوید.
- پزشک ممکن است جراحی را پیشنهاد کند که در آن اعصاب شما مسدود شده و باعث درد از لوزالمعده می شود.
