پلی سیتمی ورا (PV) نوعی سرطان خون با رشد آهسته است. اگر مبتلا به پلی سیتمی ورا هستید ، بدن شما تعداد زیادی گلبول قرمز ایجاد می کند که می تواند عوارضی مانند لخته شدن خون ، که می تواند باعث سکته مغزی و حمله قلبی شود ، ایجاد کند. درمان PV با اکثر درمانهای معمول سرطان متفاوت است - زیرا پیشرفت آن بسیار کند است ، بیشتر شبیه یک بیماری مزمن مدیریت می شود. در حالی که هیچ درمانی برای PV وجود ندارد ، درمان می تواند به شما در مدیریت علائم کمک کند. اگر پلی سیتمی ورا دارید ، در مورد گزینه های درمانی با پزشک خود مشورت کنید. مواردی مانند آسپرین و داروهای تجویزی می توانند به شما در مدیریت علائم کمک کنند. شما همچنین می توانید علائم را در خانه با هیدراته ماندن و اجتناب از دمای شدید درمان کنید.
مراحل
روش 1 از 3: جستجوی مراقبت های پزشکی
مرحله 1. آسپرین را با پزشک خود در میان بگذارید
از آسپرین می توان برای کاهش خطر مواردی مانند لخته شدن خون و سکته مغزی استفاده کرد. پزشک ممکن است از شما بخواهد که بسته به سلامتی فعلی ، روزانه دوز پایینی از آسپرین را مصرف کنید.
- معمولاً آسپرین اولین دوره درمان است. دوزها معمولاً 81 میلی گرم است ، اما بسته به سلامتی شما ممکن است دوز شما کمتر یا بیشتر باشد.
- در مورد زمان و چگونگی مصرف آسپرین اگر پزشک توصیه می کند که به PV شما کمک کند ، از پزشک خود س anyال کنید. همچنین ، پزشک خود را از داروهای موجودی که مصرف می کنید در صورت تداخل ضعیف با آسپرین مطلع کنید.
مرحله 2. فلبوتومی را امتحان کنید
فلبوتومی یک درمان پزشکی است که در آن از سوزن برای حذف مقادیر کمی خون از بدن استفاده می شود. پزشک شما ممکن است برای درمان PV شما فلبوتومی را پیشنهاد کند.
- هدف از فلبوتومی این است که تعداد سلول های خونی را کاهش داده و ضخامت خون شما را به حالت طبیعی نزدیک کند. درمان چندین هفته طول می کشد. در بیشتر موارد ، در طول هر جلسه یک واحد خون برداشته می شود اما درمان متفاوت است.
- فلبوتومی شبیه اهدای خون است زیرا یک سوزن خون را از بدن شما خارج می کند. اگر پزشک شما فلبوتومی را پیشنهاد می کند ، مطمئن شوید که در مورد هر نوع مراقبت از خود قبل یا بعد از عمل باید از آنها سوال کنید.
مرحله 3. در مورد داروهای تجویزی سوال کنید
علاوه بر آسپرین ، از داروهای تجویزی می توان برای درمان PV استفاده کرد. با پزشک خود در مورد داروهای تجویزی صحبت کنید و ببینید آیا آنها فکر می کنند که داروها به PV شما کمک می کند.
- هیدروکسی اوره یکی از داروهایی است که اغلب برای بیماران مبتلا به PV تجویز می شود. این تعداد گلبول های قرمز خون را کاهش می دهد و به جریان خون و ضخامت خون کمک می کند.
- اینترفرون آلفا ماده ای است که بدن شما به طور طبیعی تولید می کند. مصرف جایگزین های اینترفرون آلفا می تواند به PV کمک کند ، زیرا به سیستم ایمنی بدن شما در مبارزه با سلول های اضافی مغز استخوان کمک می کند.
مرحله 4. در مورد درمان هایی که جهش های ژنتیکی را هدف قرار می دهند بحث کنید
اگر هیچ یک از درمان های استاندارد به کنترل PV شما کمک نمی کند ، با پزشک خود در مورد برخی از درمان های جدید که با هدف جهش های ژنتیکی ایجاد کننده PV هستند (به عنوان مسیر JAK یا JAK-STAT شناخته می شوند) صحبت کنید. این درمانهای جدید شامل مهار کننده های JAK است که مسیر JAK-STAT را مسدود کرده و از تولید سلولهای خونی زیاد جلوگیری می کند. و مهار کننده های HDAC ، که تولید بیش از حد گلبول های قرمز را کند می کند.
مرحله 5. خارش را از نظر پزشکی درمان کنید
خارش از علائم شایع PV است. در حالی که می توان آن را در خانه درمان کرد ، خارش شدید را می توان از نظر پزشکی درمان کرد.
- بسته به سلامت فعلی و داروهای موجود ، ممکن است داروهایی مانند آنتی هیستامین برای درمان خارش تجویز شود.
- درمان فوق سبک ممکن است خارش را تسکین دهد.
- داروهایی که معمولاً برای درمان افسردگی استفاده می شوند ، مانند پروزاک و مهارکننده های بازجذب سروتونین (SSRIs) ، ممکن است به کاهش خارش نیز کمک کنند.
مرحله 6. در مورد درمان اشعه بحث کنید
پزشک ممکن است درمان اشعه را پیشنهاد کند زیرا این می تواند به سرکوب سلول های بیش فعال کمک کند. این امر به حفظ مواردی مانند جریان خون و ضخامت خون در سطوح طبیعی کمک می کند.
- اگر پزشک شما فکر می کند که اشعه برای شما م workثر است ، این پروسه ، از جمله قبل و بعد از مراقبت را با دقت با شما همراه می کند. در این زمان هر سوالی دارید از پزشک خود بپرسید. بسته به پیشرفت PV شما ، نوع و فرکانس درمان اشعه متفاوت است.
- درمان با اشعه می تواند خطر ابتلا به سرطان خون را افزایش دهد. اگر پزشک شما تصور می کند که در معرض خطر ابتلا به سرطان خون هستید ، ممکن است از پرتودرمانی توصیه نکند.
روش 2 از 3: درمان علائم در خانه
مرحله 1. هیدراته بمانید
هیدراتاسیون مناسب هنگام درمان PV مهم است. کم آبی بدن می تواند وضعیت شما را بدتر کند ، بنابراین اطمینان حاصل کنید که مرتباً آب بنوشید.
- یک بطری آب را در طول روز در دست داشته باشید و به صورت دوره ای جرعه جرعه بخورید.
- هر زمان که چشمه ای را برای نوشیدن می بینید ، کنار چشمه آب توقف کنید.
- اگر از نوشیدن آب معمولی خوشتان نمی آید ، از آب طعم دهنده سلتزر یا چیزهایی مانند میوه به آب لوله کشی استفاده کنید.
مرحله 2. خارش پوست را درمان کنید
اگر PV دارید ، خارش پوست می تواند یک مشکل اساسی باشد. اگر برای شما مشکل است ، راه های زیادی برای به حداقل رساندن و درمان خارش در خانه وجود دارد.
- به طور منظم از لوسیون ها و سایر مرطوب کننده ها استفاده کنید ، به ویژه هنگامی که پوست شما احساس خشکی و خارش می کند. اینها می توانند پوست شما را آبرسانی کرده و خارش را کاهش دهند.
- گرما می تواند خارش را بدتر کند ، بنابراین از دوش آب داغ ، وان آب داغ و قرار گرفتن در معرض آب گرم خودداری کنید. هنگام حمام و دوش گرفتن از آب گرم به جای آب گرم استفاده کنید.
- همیشه بعد از دوش گرفتن یا حمام کردن پوست خود را خشک کنید. مالیدن پوست می تواند خارش را بدتر کند. پس از بیرون آمدن از حمام ، از یک حوله تمیز استفاده کنید تا آب را به آرامی از روی پوست خود بکشید.
- هنگام خارش از خاراندن خودداری کنید. این می تواند خارش را بدتر کند و خطر ابتلا به عفونت را افزایش دهد. این می تواند به کوتاه کردن ناخن های شما یا پوشیدن دستکش یا دستکش در طول روز برای کاهش وسوسه خارش کمک کند.
مرحله 3. از دمای شدید خودداری کنید
سرما و گرمای شدید می تواند علائم PV را بدتر کند. اقدامات لازم را برای محافظت از خود در برابر دمای شدید انجام دهید.
- اگر مجبورید در هوای سرد بیرون بروید ، همیشه بسته بندی کنید.
- در هوای گرم مایعات اضافی بنوشید و برای محافظت از خود در برابر آفتاب ، چیزهایی مانند روکش بپوشید. همچنین باید از ضد آفتاب استفاده کنید.
مرحله 4. زخم ها را از نزدیک مشاهده کنید
افراد مبتلا به PV معمولاً دارای زخم های غیر التیام بخش هستند ، مانند کبودی یا برآمدگی ناشی از فعالیت های عادی ، که بهبود آنها بسیار کند است. کند شدن جریان خون در PV درمان را به تأخیر می اندازد ، بنابراین بهبود زخم های جزئی ممکن است بسیار طولانی تر از حالت طبیعی طول بکشد. اگر PV دارید به طور منظم بدن خود را بررسی کنید تا از زخم های جدید مراقبت کنید.
- پاها مستعد ابتلا به زخم هستند ، بنابراین مرتباً پاهای خود را چک کنید. در مورد هرگونه زخم جدیدی که پیدا کردید با پزشک خود مشورت کنید.
- تا زمان بهبودی زخم های خود مراقبت بیشتری انجام دهید. آنها را با دقت باندپیچی کنید و سعی کنید با آنها برخورد نکنید.
روش 3 از 3: مدیریت شیوه زندگی
مرحله 1. در مورد فعالیت بدنی با پزشک خود صحبت کنید
برای بسیاری از افراد ، اگر شما دارای PV هستید ، فعالیت بدنی ایمن است. با این حال ، در صورت بروز عوارضی مانند بزرگ شدن طحال ، ممکن است مجبور شوید از مواردی مانند ورزش های تماسی اجتناب کنید. هر بار که به پزشک مراجعه می کنید در مورد فعالیت بدنی ایمن صحبت کنید.
پیاده روی ممکن است به عوارض جانبی مانند خستگی کمک کند زیرا می تواند به گردش خون کمک کند. پیاده روی منظم را با پزشک خود در میان بگذارید تا ببینید آیا این یک گزینه مطمئن برای شما است
مرحله 2. به دنبال حمایت عاطفی باشید
هر نوع سرطانی می تواند در سطح احساسی مشکل باشد. علاوه بر درمان علائم جسمانی ، علائم احساسی را نیز درمان کنید. از دوستان و عزیزان خود کمک بگیرید تا بتوانید در این دوران سخت کنار بیایید.
- با دوستان و اعضای خانواده خود در مورد احساس خود صحبت کنید. از آنها بخواهید در صورت احساس ترس ، ناامیدی یا ناراحتی به شما اجازه دهند گاهی اوقات هوا را بیرون دهید.
- ببینید آیا می توانید گروه پشتیبانی سرطان را به صورت آنلاین یا در منطقه خود پیدا کنید.
- اگر در مورد تشخیص خود بسیار افسرده یا استرس دارید ، می توانید از مشاوره حرفه ای بهره مند شوید.
مرحله 3. سیگار را ترک کنید
اگر سیگار می کشید ، اقدامات لازم را برای ترک انجام دهید. سیگار کشیدن می تواند علائم PV را بدتر کند ، بنابراین در مورد ترک آن با پزشک خود مشورت کنید.
- با پزشک خود قرار ملاقات بگذارید تا برنامه ای برای ترک سیگار تهیه کنید. برخی افراد بوقلمون سرد را ترک می کنند در حالی که برخی دیگر به تدریج ترک می کنند. پزشک شما همچنین ممکن است داروهایی را برای ترک سیگار به شما پیشنهاد کند.
- به دنبال پشتیبانی باشید. ببینید آیا می توانید گروهی برای کسانی که سیگار را ترک کرده اند در بیمارستان محلی خود پیدا کنید. اگر هیچ گروه پشتیبانی در منطقه شما وجود ندارد ، می توانید گروه های پشتیبانی را به صورت آنلاین پیدا کنید.
