مچ بند مچی وسیله ای است که برای حمایت از مچ بعد از آسیب یا عمل جراحی و یا در صورت درد مزمن مچ دست استفاده می شود تا از آسیب و ناراحتی بیشتر مچ دست یا دست جلوگیری شود. از آنجا که اکثر آسیب های مچ دست باید برای اطمینان از بهبود کامل بی حرکت شوند ، از مچ بند استفاده می شود تا به مچ دست شما کمک کرده و رباط های آن را حمایت کند. از آنجا که بهبود مچ دست چند هفته تا چند ماه طول می کشد ، مچ بند شما ممکن است کثیف ، بد بو و کثیف شود. برای تمیز کردن بند مچ دست خود ، می توانید آن را با دست بشویید یا در ماشین لباسشویی خود بشویید.
مراحل
روش 1 از 2: شستشو با دست
مرحله 1. دستورالعمل سازنده را بخوانید
اگر دستورالعمل هایی در مورد نحوه تمیز کردن بریس وجود دارد ، آنها را با دقت بخوانید تا مطمئن شوید که به پارچه یا ساختار آسیب نمی رسانید. بافت براکت شما باید قوی و انعطاف پذیر باشد تا بتواند مچ دست خود را در حین فعالیت های روزانه یا ورزش نگه دارد.
- می توانید این دستورالعمل ها را روی براکت یا داخل بسته بندی محصول مشاهده کنید.
- معمولاً این دستورالعمل ها شامل اطلاعات خاصی در مورد دمای مناسب شستشو ، شوینده های شیمیایی مناسب و تکنیک های خشک کردن ایمن خواهد بود.
مرحله 2. وسایل خود را جمع آوری کنید تا برای شستشو آماده شوید
برای شستن بریس ، به مواد شوینده لباس ، پارچه تمیز ، کاسه بزرگ و آبکش نیاز دارید. جمع آوری اقلام خود از قبل باعث صرفه جویی در وقت و انرژی شما می شود.
- فقط از مواد شوینده ملایم برای محافظت از الیاف مصنوعی بریس خود و پوست دست خود استفاده کنید.
- می توانید 1 قاشق غذاخوری (14.8 میلی لیتر) صابون ظرفشویی را با مایع شوینده جایگزین کنید.
مرحله 3. کاسه را با آب گرم (نه داغ) پر کنید
اکثر مواد شوینده پودری برای استفاده با آب گرم طراحی شده اند و آب گرم برای مصالح ساخته شده توسط انسان توصیه می شود ، زیرا لکه ها و کثیفی ها را با احتمال کمتری نسبت به آب گرم از بین می برد.
همچنین می توانید از یک شوینده آب سرد به عنوان یک گزینه سازگار با محیط زیست استفاده کنید ، زیرا تعدادی از جایگزین های آب سرد در تمیز کردن پارچه ها به همان اندازه کارآمد هستند
مرحله 4. مواد را با یک قاشق بزرگ یا همزن خوب مخلوط کنید
اطمینان حاصل کنید که مواد شوینده به طور کامل حل می شود تا از باقی ماندن براکت جلوگیری شود ، که می تواند به کیفیت پارچه آسیب برساند و پوست شما را تحریک کند.
مرحله 5. بریس را از مچ خود بردارید
با احتیاط و توجه به آسیب یا درد خود حرکت کنید ، زیرا مچ دست شما دیگر ساپورت بریس را نخواهد داشت.
مرحله 6. در صورت لزوم آتل های فلزی را در داخل مهاربند بردارید
مواد شیمیایی موجود در شوینده شما ممکن است به اجزای فلزی بریس آسیب برساند یا زنگ بزند. به محل مناسب آتل های فلزی توجه داشته باشید تا بتوانید بعد از شستشو آنها را به درستی تعویض کنید.
مرحله 7. محلول تمیز کننده را با استفاده از یک پارچه تمیز و بدون پرز روی مچ بند بمالید
استفاده از پارچه به جای دست شما ، قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی احتمالی سخت را کاهش می دهد و تمیزکاری کامل تری را تضمین می کند.
- از مالش شدید که ممکن است به الیاف بریس آسیب برساند ، خودداری کنید.
- به مناطق کوچک و پنهان ، به ویژه بین ناحیه انگشتان توجه کنید تا خاک و باکتری ها به طور کامل از بین بروند.
مرحله 8. بریس مچ دست را بشویید
اگر شیر آب شما دارای سمپاش است ، بریس را در آبکش قرار دهید و آبکشی کنید. در غیر این صورت ، بریس را در یک کاسه آب تمیز فرو کنید و آب را فشار دهید تا شفاف شود.
- کاملاً شستشو دهید: باقی مانده باقی مانده در بریس می تواند پوست شما را تحریک کند.
- از استفاده از آب جاری خودداری کنید ، زیرا نیروی آب ممکن است پارچه را کشیده و اثربخشی آن را کاهش دهد.
مرحله 9. آب اضافی را از بریس خارج کنید
برای جلوگیری از آسیب رساندن به بریس ، از "پیچ خوردن" یا پیچاندن هنگام فشار دادن خودداری کنید. چرخاندن می تواند الیاف پارچه را از هم جدا کرده و ساختار تکیه گاه مهاربند را ضعیف کند.
- بریس را روی یک حوله خشک قرار دهید ، سپس حوله را به آرامی بغلتانید و به هم متصل کنید تا آب بیشتری خارج شود.
- از آویزان شدن برای خشک شدن خودداری کنید ، زیرا وزن آب ممکن است پارچه را کش بیاورد.
- بریس را در معرض نور مستقیم خورشید قرار ندهید ، زیرا مواد مصنوعی بریس در معرض دمای گرم می تواند کوچک شود و اشعه ماوراء بنفش خورشید ممکن است رنگ بریس را سفید یا روشن کند.
مرحله 10. در صورت لزوم ، نوارهای فلزی را هنگامی که کاملاً خشک شده است ، به بریس برگردانید
پارچه مصنوعی در عرض چند ساعت به سرعت خشک می شود ، اگرچه مطمئن شوید که قسمت داخلی جیب های آتل را بررسی کنید تا مطمئن شوید کاملا خشک شده است. رطوبت در آن شکافها می تواند به اجزای فلزی آسیب برساند و قابلیت استفاده طولانی مدت بریس را کاهش دهد.
روش 2 از 2: شستشو با ماشین
مرحله 1. تمام برچسب ها را بخوانید تا مطمئن شوید بریس را می توانید با خیال راحت در ماشین شستشو دهید
برچسب باید دمای دستگاه و/یا تنظیم چرخه ، مانند "چرخه ملایم" را نشان دهد.
- اگر برچسب دارای دمای آب است ، اما تنظیم چرخه را شامل نمی شود ، می توانید چرخه معمولی را مناسب فرض کنید.
- برای محافظت از الیاف پارچه در برابر تحریک بیش از حد در دستگاه و افزایش طول عمر بریس خود ، همیشه از تنظیم "چرخه ملایم" استفاده کنید.
مرحله 2. بریس را از مچ خود بردارید
مطمئن باشید که با احتیاط و توجه به آسیب خود حرکت می کنید ، زیرا مچ دست شما دیگر از بریس پشتیبانی نمی کند.
مرحله 3. آتل های فلزی را از بریس جدا کنید
این از آسیب دیدن آتل فلزی داخل بریس که برای تثبیت و آتل بندی مچ استفاده می شود جلوگیری می کند. علاوه بر این ، برداشتن آتل های فلزی از پارچه در برابر آسیب ناشی از هرگونه تغییر در اجزای فلزی در طول چرخه همزن محافظت می کند.
به محل مناسب آتل های فلزی توجه داشته باشید تا بتوانید بعد از شستشو آنها را به درستی تعویض کنید
مرحله 4. قبل از شستشو ، تمام بست ها را روی بریس محکم کنید تا از آسیب به بند یا پارچه جلوگیری شود
اتصال دهنده ها ممکن است هنگام شستشو روی پارچه های دیگر گیر کنند یا پیچ خورده شوند ، که ممکن است اجزای بریس را کشیده و ساختار تکیه گاه بریس را مختل کند.
در نظر بگیرید که بریس را در یک کیسه لباس زیر زنانه مشبک یا روبالشی قرار دهید تا از گیر افتادن یا پیچ خوردن آن و سایر وسایل شستشو جلوگیری شود
مرحله 5. بریس را در آب گرم (نه داغ) بشویید
بیشتر مواد شوینده پودری برای استفاده با آب گرم طراحی شده اند و آب گرم برای مصالح ساخته شده توسط انسان توصیه می شود.
- از استفاده از آب داغ خودداری کنید ، زیرا می تواند بریس را کوچک کرده و به آن آسیب برساند.
- همچنین می توانید از یک شوینده آب سرد به عنوان یک گزینه سازگار با محیط زیست استفاده کنید ، زیرا تعدادی از جایگزین های آب سرد در تمیز کردن پارچه ها به همان اندازه کارآمد هستند.
مرحله 6. از مواد شوینده ملایم استفاده کنید که برای استفاده مصنوعی بریس ایمن باشد
مواد شوینده قوی یا سفید کننده ها ممکن است به یکپارچگی بریس آسیب برسانند و بر اثربخشی ساپورت تأثیر بگذارند.
اگر بریس شما بوی نامطبوعی دارد ، می توانید 1/2 فنجان جوش شیرین به شستشو اضافه کنید تا مواد تازه شود و قدرت پاک کنندگی شوینده شما افزایش یابد
مرحله 7. آب اضافی را از بریس خارج کنید
برای جلوگیری از آسیب رساندن به بریس ، از "پیچ خوردن" یا پیچاندن هنگام فشار دادن خودداری کنید. چرخاندن می تواند الیاف پارچه را از هم جدا کرده و بریس را به میزان قابل توجهی تضعیف کند.
- بریس را روی یک حوله خشک قرار دهید ، سپس حوله را به آرامی بغلتانید و به هم متصل کنید تا آب بیشتری خارج شود.
- از آویزان شدن برای خشک شدن خودداری کنید ، زیرا وزن آب ممکن است پارچه را کش بیاورد.
مرحله 8. بریس را روی یک سطح صاف قرار دهید و اجازه دهید تا در هوا خشک شود
بریس را در مکانی سایه دار ، با جریان هوای خوب قرار دهید تا خشک شدن سریع ایجاد شود.
بریس را در معرض نور مستقیم خورشید قرار ندهید ، زیرا مواد مصنوعی بریس در معرض دمای گرم می تواند کوچک شود و اشعه ماوراء بنفش خورشید ممکن است رنگ بریس را سفید یا روشن کند
مرحله 9. درصورت لزوم آتل های فلزی را به مهاربند برگردانید
پارچه مصنوعی در عرض چند ساعت به سرعت خشک می شود ، اگرچه مطمئن شوید که قسمت داخلی جیب های آتل را بررسی کنید تا مطمئن شوید کاملا خشک شده است. رطوبت در آن شکافها می تواند به اجزای فلزی آسیب برساند و قابلیت استفاده طولانی مدت بریس را کاهش دهد.
نکات
- هنگام انتخاب بریس برای خرید ، در نظر بگیرید که آیا زمان یا قدرت بدنی کافی برای شستن دست دارید. در غیر اینصورت ، یک بریس را که قابل شستشو است ، از ارائه دهنده مراقبت خود جستجو کرده یا از او بخواهید.
- خرید بریس دوم و سوم را در نظر بگیرید تا بتوانید یکی از آنها را برای پوشیدن ، یکی در شستشو و دیگری به عنوان پشتیبان در مواقع ضروری داشته باشید.
- هنگام کار با آب یا در محیط های احتمالاً کثیف از بریس خود محافظت کنید: دستکش های بلند لاستیکی بپوشید یا دست و مچ خود را با یک کیسه پلاستیکی بپوشانید.