شیر و عسل از زمان های قدیم برای زیبایی استفاده می شده است ، از جمله ملکه کلئوپاترا مصر باستان! هم شیر و هم عسل مرطوب کننده عالی هستند. عسل همچنین ضد باکتری است ، که برای درمان آکنه بسیار مفید است ، در حالی که شیر برای تقویت و تسکین پوست عالی است. این مقاله نحوه استفاده از شیر و عسل به عنوان شستشوی صورت ، ماسک صورت و اسکراب صورت را به شما نشان می دهد. با این حال ، به خاطر داشته باشید که چند روز طول می کشد تا نتایج را مشاهده کنید.
مراحل
روش 1 از 3: استفاده از شیر و عسل به عنوان شستشوی صورت
مرحله 1. با یک صورت تمیز شروع کنید
صورت خود را با استفاده از آب گرم و شستشوی صورت مورد علاقه خود بشویید. صابون را بشویید و صورت خود را با یک حوله نرم و تمیز خشک کنید.
مرحله 2. محافظت از موها و لباس های خود را در نظر بگیرید
از آنجا که این شستشوی صورت حاوی عسل است ، می تواند چسبناک شود-به خصوص اگر قصد دارید آن را برای مدتی روی صورت خود بگذارید. شما می توانید موهای خود را با کشیدن موهای خود به عقب و دور از آن و محکم کردن آنها با یک بند سر ، گیره مو یا کراوات مو محافظت کنید. می توانید با پوشاندن یک حوله روی سینه و شانه های خود از لباس های خود محافظت کنید.
مرحله 3. یک کاسه یا فنجان کوچک پیدا کنید
شما فقط مقدار کمی شیر و عسل را با هم مخلوط می کنید ، بنابراین لازم نیست کاسه یا فنجان بزرگ باشد. یک کاسه کوچک دسر ایده آل خواهد بود.
مرحله 4. مقداری شیر و عسل در کاسه بریزید
شما به 1 قاشق غذاخوری (14.8 میلی لیتر) عسل خام و 2 قاشق غذاخوری (29.6 میلی لیتر) شیر نیاز دارید. عسل نه تنها یک مرطوب کننده عالی است ، بلکه ضد باکتری است ، که برای مقابله با آکنه عالی است. شیر همچنین یک مرطوب کننده عالی است. همچنین به تناژ و لایه برداری پوست کمک می کند.
اگر پوست بسیار حساسی دارید ، از 2 قاشق غذاخوری (29.6 میلی لیتر) آرد جو دوسر ، 1 قاشق غذاخوری (14.8 میلی لیتر) شیر و 2 قاشق چای خوری عسل استفاده کنید. آرد جو دوسر به کاهش مشکلات پوستی مانند آکنه و اگزما کمک می کند
مرحله 5. دو ماده را با استفاده از چنگال با هم مخلوط کنید
این کار را ادامه دهید تا عسل به طور کامل در شیر حل شود. شما می خواهید به چیزی با قوام خامه ای برسید.
مرحله 6. مخلوط را به صورت خود بمالید
می توانید این کار را با آغشته کردن پنبه به مخلوط شیر و عسل انجام دهید ، یا می توانید به سادگی از انگشتان دست خود استفاده کنید. صورت را به آرامی با استفاده از حرکات دورانی روی پوست خود بمالید. از نواحی حساس اطراف بینی ، دهان و چشم خودداری کنید.
مرحله 7. برای تمیز کردن عمیق ، اجازه دهید مخلوط به مدت 5 تا 10 دقیقه بماند
می توانید بلافاصله مخلوط را بشویید ، یا می توانید اجازه دهید 5 تا 10 دقیقه روی صورت شما بماند. این اجازه می دهد تا مخلوط به داخل منافذ شما نفوذ کرده و آنها را به طور موثر پاک کند.
مرحله 8. صورت خود را با آب خنک بشویید
پوست خود را به آرامی با انگشتان خود ماساژ دهید تا تمام مخلوط خارج شود. در صورت لزوم می توانید از شستشوی صورت استفاده کنید.
مرحله 9. به آرامی صورت خود را خشک کنید
از یک حوله نرم استفاده کنید و صورت خود را مالش ندهید.
مرحله 10. با استفاده از مقداری مرطوب کننده تونر دنبال کنید
هنگامی که صورت خود را تمیز کردید ، می توانید صورت خود را با یک پنبه آغشته به تونر پاک کنید. این به منافذ پوست شما سفت شده و pH پوست شما را متعادل می کند. همچنین ممکن است بعد از تونر مقداری مرطوب کننده بزنید.
روش 2 از 3: استفاده از شیر و عسل به عنوان ماسک صورت
مرحله 1. با یک صورت تمیز شروع کنید
صورت خود را با استفاده از آب گرم و شستشوی صورت مورد علاقه خود بشویید. هنگامی که صورت خود را تمیز کردید ، آن را به آرامی با یک حوله تمیز خشک کنید.
مرحله 2. محافظت از لباس و موهای خود را در نظر بگیرید
از آنجا که مدتی این ماسک را روی صورت خود می گذارید ، ممکن است بخواهید از لباس و موهای خود محافظت کنید تا چسبناک نشوند. می توانید با کشیدن موهای خود به عقب و محکم کردن آن با نوار سر ، گیره مو یا بستن مو ، از چسبندگی موها جلوگیری کنید. شما می توانید با کشیدن یک حوله روی سینه و شانه های خود از کثیف شدن لباس های خود جلوگیری کنید.
مرحله 3. یک ظرف کوچک مناسب مایکروویو پیدا کنید
در این صورت ماسک صورت خود را مخلوط می کنید. از آنجا که شما از مقدار کمی شیر و عسل استفاده می کنید ، از ظرفی که از یک کاسه یا لیوان کوچک استفاده می کنید استفاده می کنید. ظرف باید در برابر مایکروویو ایمن باشد.
مرحله 4. مقداری شیر و عسل در ظرف بریزید
شما به 1 قاشق غذاخوری (14.8 میلی لیتر) عسل خام و 1 قاشق غذاخوری شیر نیاز دارید. این برای یک ماسک صورت کافی خواهد بود.
اگر جوش های سر سیاه روی بینی خود دارید ، می توانید یک نوار نازک از پارچه نخی را ببرید. باید آنقدر طولانی باشد که روی پل بینی شما قرار بگیرد. شما باید این را روی ماسک بمالید و بعداً آن را بردارید
مرحله 5. دو ماده را با هم مخلوط کنید
با استفاده از چنگال ، شیر و عسل را با هم مخلوط کنید تا به غلظت غلیظ برسید.
مرحله 6. ماسک را در مایکروویو گرم کنید
ظرف را داخل مایکروویو قرار دهید و آن را برای چند ثانیه گرم کنید. شما می خواهید ماسک در لمس گرم باشد ، اما داغ نباشد. مخلوط را با دقت تماشا کنید تا تصادفاً آن را نسوزانید.
مرحله 7. ماسک را به صورت خود بمالید
ظرف را از مایکروویو خارج کرده و ماسک را با انگشتان دست یا برس روی صورت خود بمالید. ماسک صورت را با حرکات دورانی به آرامی روی پوست خود ماساژ دهید. از نواحی حساس اطراف بینی ، دهان و چشم خود اجتناب کنید.
اگر جوش های سر سیاه روی بینی دارید ، ابتدا دستان خود را بشویید ، سپس نوار پنبه ای را روی پل بینی خود قرار دهید. پارچه را به آرامی روی ماسک صورت فشار دهید
مرحله 8. ماسک را به مدت 10 تا 15 دقیقه بگذارید
در موقعیت راحت قرار بگیرید و 10 تا 15 دقیقه صبر کنید. می توانید روی تخت دراز بکشید یا روی صندلی بنشینید. گذراندن زمان را با خواندن کتاب ، مدیتیشن یا گوش دادن به موسیقی در نظر بگیرید.
مرحله 9. ماسک را بشویید
در صورت لزوم از آب خنک و صابون استفاده کنید. اگر یک نوار پنبه ای روی بینی خود می گذارید ، مطمئن شوید که نوار کاملاً خشک شده است ، سپس قبل از شستن ماسک صورت از صورت خود ، آن را به آرامی از بینی خود بردارید.
مرحله 10. صورت خود را به آرامی خشک کنید
از یک حوله نرم و تمیز استفاده کنید و صورت خود را مالش ندهید.
مرحله 11: با تونر و مرطوب کننده دنبال کنید
در صورت تمایل ، می توانید صورت خود را با استفاده از یک پنبه آغشته به مقداری تونر پاک کنید. تونر به تعادل PH پوست شما کمک می کند و همچنین منافذ را سفت می کند. پس از آن ، می توانید از مرطوب کننده مورد علاقه خود استفاده کنید تا رطوبت در آن قفل شود.
روش 3 از 3: استفاده از شیر و عسل به عنوان اسکراب
مرحله 1. با یک صورت تمیز شروع کنید
قبل از استفاده از این اسکراب ، باید مطمئن شوید که صورت شما تمیز و عاری از آرایش است. از آب گرم و شستشوی صورت مورد علاقه خود استفاده کنید. به آرامی صورت خود را با یک حوله نرم و تمیز خشک کنید.
مرحله 2. برای باز کردن منافذ خود از گرما استفاده کنید
این به موثرتر شدن ماسک کمک می کند. با خم شدن روی یک کاسه آب داغ می توانید منافذ خود را باز کنید تا بخار به صورت شما بخورد. همچنین می توانید یک حوله داغ را روی صورت خود نگه دارید. این کار را چند دقیقه انجام دهید.
مرحله 3. موهای خود را به پشت ببندید
از آنجا که این ماسک حاوی عسل است ، می تواند بسیار چسبنده باشد ، به خصوص اگر به موهای شما برسد. شما می توانید با کشیدن موهای خود به عقب و محکم کردن آن با نوار سر ، گیره مو یا کراوات مو ، از ایجاد آشفتگی مویی جلوگیری کنید.
مرحله 4. یک ظرف کوچک برای مخلوط کردن مواد خود پیدا کنید
یک کاسه کوچک دسر یا یک فنجان ایده آل خواهد بود. از هر چیزی که تصمیم می گیرید استفاده کنید ، مطمئن شوید که به راحتی می توانید به آن برسید. شما با انگشتان خود از اسکراب استفاده می کنید.
مرحله 5. مقداری شیر ، عسل و بادام آسیاب شده را به کاسه اضافه کنید
شما به 1 قاشق چایخوری عسل خام ، 1 قاشق چایخوری شیر و 1 قاشق غذاخوری (14.8 میلی لیتر) بادام آسیاب شده نیاز دارید. اگر بادام آسیاب نشده دارید یا اگر نمی توانید بادام آسیاب شده پیدا کنید ، می توانید با آسیاب کردن مقداری بادام در مخلوط کن ، آسیاب قهوه یا غذاساز خودتان آن را تهیه کنید.
مرحله 6. مواد را مخلوط کنید
با استفاده از یک قاشق ، شیر ، عسل و بادام آسیاب شده را مخلوط کنید تا خمیر غلیظی به دست آید.
مرحله 7. اسکراب را به صورت خود بمالید
اسکراب را با انگشتان خود از ظرف خارج کرده و روی صورت خود بمالید. آن را به آرامی روی پوست خود ماساژ دهید ، تا دانه های بادام بتوانند پوست شما را لایه برداری کنند. از نواحی حساس اطراف بینی ، دهان و چشم خود اجتناب کنید.
مرحله 8. ماسک را بشویید
از آب خنک استفاده کنید و صورت خود را به آرامی ماساژ دهید تا ماسک را به طور کامل بشویید. شستشو با آب گرم.
مرحله 9. با استفاده از یک حوله صورت خود را خشک کنید
صورت خود را با حوله مالش ندهید. در عوض ، حوله را به آرامی روی صورت خود فشار دهید و با یک حرکت ضربه ای ضربه بزنید.
مرحله 10. دنبال تونر و مرطوب کننده باشید
در صورت تمایل ، می توانید صورت خود را با یک پنبه آغشته به تونر پاک کنید و سپس مقداری مرطوب کننده بزنید. تونر باعث سفت شدن منافذ و بازگرداندن pH پوست شما می شود ، در حالی که مرطوب کننده به قفل کردن رطوبت کمک می کند.
مرحله 11. تمام شد
نکات
- قبل از انجام این مراحل صورت خود را با آب گرم بشویید. با این کار منافذ پوست شما باز می شود و به راحتی می توانید آلودگی های صورت خود را از بین ببرید.
- این شستشوی صورت ، ماسک ها و اسکراب ها عصرها قبل از خواب موثرتر است.
- سپس تونر و مرطوب کننده را روی پوست خود بمالید.
- ممکن است چند روز طول بکشد تا برخی نتایج را مشاهده کنید.
- اگر بعد از استفاده از شستشوی صورت ، ماسک یا اسکراب پوست شما احساس خشکی کرد ، مقداری مرطوب کننده بزنید.
هشدارها
- اگر به هر یک از مواد تشکیل دهنده حساسیت دارید از این روش های درمانی استفاده نکنید. اگر معده شما نمی تواند شیر ، عسل ، بلغور جو دوسر یا آجیل را تحمل کند ، به احتمال زیاد پوست شما نیز آنها را تحمل نخواهد کرد.
- اگر پوست شما شروع به سوزش کرد ، بلافاصله ماسک را بشویید.
- مطمئن شوید که شیر مورد استفاده شما تازه است و تاریخ مصرف آن تمام نشده است.
- می توانید از شیر خام یا پاستوریزه استفاده کنید ، اما اگر از شیر خام بر روی صورت خود استفاده می کنید باید مراقب باشید زیرا ممکن است حاوی باکتری باشد.
