روغنهای اساسی از طریق فرآیند تقطیر با استفاده از گیاهان مختلف تولید می شوند. در این فرایند ، روغن از گیاه جدا می شود. قدمت استفاده از آنها به دوران باستان برمی گردد و تنوع وسیع استفاده های درمانی ، دارویی و آشپزی ، محبوبیت مستمر آنها را تضمین کرده است. حدود 700 نوع مختلف گیاه حاوی اسانس های مفید هستند ، و بسیاری از آنها را می توانید بصورت آنلاین یا در فروشگاه غذای بهداشتی محلی ، بازار کشاورزان یا تعاونی ها پیدا کنید. در واقع ، تنوع می تواند کمی گیج کننده باشد ، و از آنجا که برای استخراج یک اونس اسانس به پوند مواد گیاهی نیاز است ، قیمت ها نیز می تواند سرسام آور باشد. این راهنمای خریدار مختصر می تواند به شما در دریافت بهترین کیفیت و ارزش کمک کند.
مراحل
قسمت 1 از 3: تعیین نیازهای خود
مرحله 1. به این فکر کنید که چرا می خواهید از اسانس استفاده کنید
روغنهای مختلف با نیازهای مختلف مطابقت دارند ، بنابراین مهم است بدانید که با استفاده از اسانس به چه چیزی می خواهید برسید. به عنوان مثال ، اسطوخودوس می تواند در یک دستگاه پخش کننده برای آرامش و کاهش اضطراب استفاده شود و از اسانس مریم گلی می توان به عنوان ضد عفونی کننده در زخم ها یا به عنوان ضد التهاب استفاده کرد.
مرحله 2. با یک گیاه شناس یا یک خواربارفروش غذاهای طبیعی صحبت کنید
کاربردهای زیادی برای روغن های اساسی وجود دارد. ممکن است علاقمند باشید که با استفاده از روغنهای اساسی به یک مسئله خاص پزشکی بپردازید ، ممکن است بخواهید روغنهای ضروری را در روال مراقبت از پوست خود قرار دهید ، یا ممکن است بخواهید از آنها برای نظافت منزل خود استفاده کنید. اینها تنها چند روش مختلف هستند که می توان از آنها استفاده کرد. می توانید خواسته های خود را برای یک متخصص گیاه شناسی شرح دهید که می تواند توصیه هایی در مورد اینکه از چه روغنهایی استفاده کنید و چگونه آنها را با روغن های دیگر ترکیب کنید تا به نتایج مورد نظر خود برسید ، ارائه دهد.
- از سوی دیگر ، ممکن است به روش هایی که می توانید از اسانس خاصی که از آن لذت می برید استفاده کنید. به عنوان مثال ، شما واقعاً بوی اسطوخودوس را دوست دارید ، اما نمی دانید چگونه می توان از آن استفاده کرد. در این مورد ، شما همچنین می توانید در اینترنت جستجو کنید ، اما توجه داشته باشید که همه اطلاعات موجود در اینترنت دقیق نیستند! گیاهان دارویی به طور معمول در مورد نحوه استفاده از گیاهان و روغن های آنها تحصیلات خوبی دارند ، بنابراین اطلاعاتی را که می توانند ارائه دهند دست کم نگیرید.
- از هشدارهایی که روغن خاصی به همراه دارد مطلع شوید. به عنوان مثال ، برخی از روغن ها برای بلع مناسب نیستند و برخی دیگر نباید با پوست تماس داشته باشند.
- از تداخل با داروها مطلع شوید. اگر از هر دارویی استفاده می کنید ، مطمئن شوید که روغن با آنها تداخل منفی ندارد.
- اگر باردار هستید ، مطمئن شوید که روغن برای استفاده شما بی خطر است. استفاده از روغن در سه ماهه اول توصیه نمی شود و از روغن هایی مانند دارچین ، میخک ، رزماری و مریم گلی در طول بارداری باید اجتناب کرد زیرا باعث انقباض می شوند.
مرحله 3. انواع مختلف روغن را در نظر بگیرید
بسته به نیاز شما ، ممکن است متوجه شوید که بیش از یک نوع روغن مناسب است. در این مورد ، مگر اینکه دلیل روشنی برای انتخاب یکی بر دیگری داشته باشید ، از قیمت به عنوان تصمیم گیرنده استفاده کنید. روغن های اسانسی از نظر قیمت بسیار متفاوت هستند ، بنابراین می توانید با خرید روغن ارزان تر ، پول زیادی را پس انداز کنید.
مرحله 4. جایگزینی برای اسانس خالص در نظر بگیرید
جایگزین های ارزان تری برای روغن های ضروری وجود دارد که می توانند همان کار را انجام دهند ، مانند هیدروسول ها ، روغن های معطر و معطر. همچنین می توانید روغنهای ضروری که در روغن حامل رقیق شده اند ، مانند روغن انگور یا روغن بادام خریداری کنید. در برخی موارد ، اینها ممکن است انتخاب بهتری باشند ، مخصوصاً اگر قصد دارید روغن را روی پوست خود بمالید.
- هیدروسول ، هیدرولات یا جوهر آب (به عنوان مثال گلاب ، آب اسطوخودوس و غیره) محصول فرعی فرآیند تقطیر است. وقتی گیاهان تقطیر می شوند ، بخار به اسانس و هیدروسول متراکم می شود ، که سپس جدا می شوند. اگر رقیق شدن مسئله ای نیست (به عنوان مثال در برخی از روشهای رایحه درمانی) ، اینها می توانند جایگزین های ارزان تری باشند.
- مطلق اسانسهای غلیظ غلیظی هستند که معمولاً با حلالها معمولاً از گلها استخراج می شوند. این روغن ها می توانند گرانتر از روغن های اساسی باشند ، اما می توانند بیشتر رقیق شوند و همچنان اهداف مشابهی را ارائه می دهند.
- روغنهای معطر (همچنین به عنوان آبهای گل شناخته می شوند) معمولاً ترکیبات مصنوعی هستند که رایحه ای مشابه روغنهای اساسی دارند. آنها ارزانتر از روغنهای اساسی هستند ، اما معمولاً برای مصارف درمانی یا آشپزی مناسب نیستند (به عنوان مثال برای مصرف یا استفاده روی پوست ایمن نیستند).
نمره
0 / 0
بخش 1 مسابقه
اگر باردار هستید و علاقه مند به استفاده از روغن های ضروری هستید ، باید موارد زیر را رعایت کنید:
از دارچین ، میخک ، رزماری و اسانس مریم گلی خودداری کنید.
دوباره امتحان کنید! اگر باردار هستید ، قطعاً پرهیز از دارچین ، میخک ، رزماری و مریم گلی بسیار مهم است. مشخص شده است که این بوها و ترکیبات شیمیایی آنها باعث انقباض می شوند ، بنابراین هرگونه تماس را محدود کنید. موارد دیگری نیز وجود دارد که باید در نظر داشته باشید. دوباره حدس بزن!
ابتدا با پزشک یا ماما مشورت کنید.
نزدیک! زنان باردار باید در مورد هر چیزی که قصد دارند در طول دوران بارداری خود بخورند یا مدت زمان زیادی را در آنجا بگذرانند تحقیق کنند. پزشک می تواند روشن کند که آیا روغن های ضروری مورد علاقه شما برای استفاده بی خطر هستند. هرچند هرگز نمی توانید خیلی مطمئن باشید ، بنابراین موارد دیگر را نیز در نظر داشته باشید. گزینه بهتری وجود دارد!
در سه ماهه اول بارداری از استفاده از هر گونه روغن خودداری کنید.
تقریبا! اگر پزشک یا ماما به شما چراغ سبز نشان می دهد که از روغن های ضروری استفاده کنید ، احتمالاً توصیه می کنند که در سه ماهه اول از مصرف آنها اجتناب کنید. با این وجود ، اگر باردار هستید باید مراقب باشید و موارد دیگری نیز باید در نظر گرفته شود. پاسخ دیگری را انتخاب کنید!
همه موارد بالا.
درست است! اگر باردار هستید و تصمیم دارید از روغن های ضروری استفاده کنید ، بسیار مهم است که خود را ایمن و محافظت کنید. با ماندن در تماس با پزشک و به خاطر سپردن عوارض جانبی برخی از رایحه ها احتیاط کنید. برای سوال دیگر مسابقه به ادامه مطلب بروید.
آزمونهای بیشتری می خواهید؟
به آزمایش خود ادامه دهید!
قسمت 2 از 3: تحقیق در مورد روغنهای ضروری خود
مرحله 1. در مورد روغن مورد نظر برای خرید اطلاعات کسب کنید
وقت بگذارید و بفهمید روغن مورد تقطیر چگونه است ، از چه نوع گیاهی استفاده می شود و از کجا در جهان تولید می شود. بسته به اینکه کدام قسمت از گیاهان را شامل می شود ، کیفیت اسانس ها بسیار متفاوت است.
به عنوان مثال ، روغن اسطوخودوس را می توان از گلها یا از گلها و ساقه های گیاه اسطوخودوس تهیه کرد. در این مورد ، اسانس اسطوخودوس ساخته شده فقط از گلها از کیفیت بالاتری برخوردار است
مرحله 2. با روش استخراج آشنا شوید
آیا روغن با بخار تقطیر شد یا آب؟ به طور معمول ، روغن تقطیر شده با استفاده از بخار از کیفیت بالاتری برخوردار است. با این حال ، استثنائاتی در این مورد وجود دارد. به عنوان مثال ، اسانس های تهیه شده از گل معمولاً باید با آب تقطیر شوند تا به هم نچسبند.
مرحله 3. دریابید که آیا روغن مورد علاقه شما دارای شیمیوتایپ است یا خیر
همه روغنها یک روغن ندارند ، اما روغنهایی که در چندین کشور مختلف تولید می شوند احتمالاً دارای آنها هستند زیرا ممکن است در نتیجه محل رشد آنها مشخصات شیمیایی متفاوتی داشته باشند. اگر به دلیل خاصی به روغن خاصی علاقه دارید و روغن دارای شیمیوتایپ است ، مطمئن شوید که آن را برای پروفایل مورد نیاز خود تهیه می کنید.
به عنوان مثال ، رزماری بسته به محیطی که در آن رشد کرده است می تواند خواص شیمیایی متفاوتی داشته باشد. وقتی به شیمیوتایپ های مختلف رزماری نگاه می کنید ، کموتایپ به اختصار "ct" نامیده می شود. به دنبال آن شیمیوتیپ "رزماری ct. کافور" برای درمان دردها و دردها خوب است ، در حالی که "رزماری ct. verbenone" برای توانایی های بازسازی پوست آن مفید است
مرحله 4. درباره قیمت روز تحقیق کنید
پس از تعیین روغن مناسب برای خود ، سعی کنید بهترین قیمت را برای آن پیدا کنید. محلی و آنلاین را بررسی کنید ، اما مطمئن شوید که محصول مشابه را مقایسه می کنید. لیستی از بهترین قیمت ها و جایی که این قیمت ها را پیدا کرده اید تهیه کنید. با این حال ، مراقب روغنهایی باشید که به میزان قابل توجهی ارزان تر از سایر روغنها هستند ، زیرا ممکن است روغن با کیفیت پایین باشد. از سوی دیگر ، گران ترین روغن لزوماً بهترین روغن نخواهد بود.
- آیا مقدار یکسان است؟
- آیا رقیق کردن اسانس یکسان است؟
- آیا روغنهای مشابه را مقایسه می کنید؟
نمره
0 / 0
بخش 2 مسابقه
در بیشتر مواقع ، اسانس های تقطیر شده در بخار از کیفیت بالاتری برخوردار هستند. استثنا چیست؟
روغنهای ضروری ساخته شده با شیمیوتایپهای خاص
دوباره امتحان کنید! شیمیوتایپ ها به محیطی که گیاه در آن رشد کرده اشاره می کنند ، نه نحوه تقطیر آنها. بسته به نیاز شما ، این ممکن است عاملی برای تصمیم گیری در مورد دریافت کدامیک باشد ، اما لزوماً نشان دهنده کیفیت آن نیست. گزینه بهتری وجود دارد!
روغن های تهیه شده از ساقه های گیاه.
جواب منفی! روغن هایی مانند روغن اسطوخودوس که از ساقه گیاهان تهیه می شوند قطعاً از تقطیر با بخار سود خواهند برد. با این وجود ، منابع دیگری نیز وجود دارد که نیاز به تکنیک متفاوتی دارد! پاسخ دیگری را انتخاب کنید!
روغن های ساخته شده از گل.
درست است! روغنهای ساخته شده از گلها باید در آب تولید شوند تا گلبرگها به هم نچسبند. در غیر این صورت ، روغنهای تولید شده در بخار معمولاً کیفیت بالاتری دارند. برای سوال دیگر مسابقه به ادامه مطلب بروید.
آزمونهای بیشتری می خواهید؟
به آزمایش خود ادامه دهید!
قسمت 3 از 3: پیدا کردن یک خرده فروش معتبر
مرحله 1. نظرات را بخوانید
تصمیم بگیرید که آیا می خواهید به صورت آنلاین خرید کنید یا محلی خرید کنید. به طور آنلاین بررسی مغازه مورد علاقه خود را بخوانید و از اطرافیان بپرسید که آیا کسی که می شناسید توصیه یا نظری در مورد خرده فروش خاص دارد یا خیر.
مرحله 2. توضیحات محصول را با دقت بخوانید
در بطری باید اطلاعات مهمی از قبیل: نام گیاه شناسی گیاه ، کشور مبدا ، تاریخ تقطیر ، تاریخ انقضا ، و شیمیوتیپ ، در صورت وجود ، ذکر شود.
نام گیاه شناسی یک نام لاتین است که به هر گونه داده می شود. به عنوان مثال ، اسطوخودوس واقعی lavandula angustifolia ، نارنگی citrus reticulata و گریپ فروت citrus paradisi است. دانستن نام گیاه شناسی گیاه مورد استفاده در اسانس بسیار مهم است زیرا بسیاری از گونه ها دارای نام مشترک هستند ، اما کاربردهای بسیار متفاوتی دارند
مرحله 3. نحوه ذخیره روغن ها را در نظر بگیرید
روغن های اسانسی را همیشه باید در بطری های شیشه ای تیره و دور از نور مستقیم خورشید نگه داشت تا قدرت خود را حفظ کنند. روغن های فروخته شده در بسته بندی های دیگر باید مشکوک تلقی شوند.
مرحله 4. سوال بپرسید
از ارسال ایمیل نترسید یا برای پرسیدن س stopالات خود به آنجا مراجعه نکنید. بسیار مهم است که دریابیم آیا خرده فروش آزمایش GC/MS را انجام می دهد یا خیر. این نشان دهنده کروماتوگرافی گازی-طیف سنجی جرمی است ، و اگرچه مشکلات خاص خود را دارد ، اما به طور کلی یک روش پذیرفته شده برای آزمایش کیفیت روغن است. موارد زیر را نیز در نظر بگیرید:
- آیا تامین کننده اسانس شما همه اسانس ها را در اندازه های مناسب می فروشد؟ روغنهای اساسی برای تولید مقدار زیادی مواد گیاهی نیاز دارند. اگر خرده فروش بطری های بزرگ را با قیمت پایین بفروشد ، بعید است که کیفیت روغن خوب باشد.
- آیا تامین کننده اسانس شما نماینده هایی دارد که به سراسر جهان سفر می کنند تا شخصاً مزارع و مشروب های تولید و تقطیر گیاهان را بررسی کنند؟ ممکن است مغازه های کوچک منابع لازم برای این کار را نداشته باشند ، اما به احتمال زیاد مغازه ها و تأمین کنندگان بزرگتر دارای روغن های با کیفیت بالا هستند.
- آیا تامین کننده اسانس شما به مزارعی که استفاده می کنند اهمیت می دهد و از تجارت عادلانه آنها مطمئن است؟ به این معنی که کشاورزان محلی حقوق عادلانه دریافت می کنند.
- آیا تامین کننده اسانس شما گیاهان خود را که ارگانیک رشد می کنند ، رشد و تقطیر می کند؟ آیا امکانات تقطیر بخشی از مزرعه ای است که گیاهان در آن پرورش می یابند تا تازه تقطیر شوند و قدرت خود را حفظ کنند؟
مرحله 5. تمایل به پاسخگویی به سوالات را در نظر بگیرید
آیا تامین کننده اسانس شما پرسنل باهوشی را برای پاسخگویی به سوالات شما در مورد استفاده ارائه می دهد و تا آنجا که ممکن است اطلاعات را رایگان ارائه می دهد؟ اگر نه ، یا اگر در پاسخ به س questionsالات تردید دارند یا در مورد خرید فشار می آورند ، به مکان دیگری بروید.
مرحله 6. به خرده فروشانی که همه روغن های خود را به یک قیمت می فروشند مشکوک باشید
روغنهای مختلف کم و بیش به مواد گیاهی نیاز دارند ، رشد برخی از گیاهان چندان دشوار نیست ، و پردازش برخی دیگر نیز چندان دشوار نیست. بنابراین ، اگر خرده فروش روغن های با کیفیت بالا می فروشد ، قیمت ها می تواند و باید بسیار متفاوت باشد.
مرحله 7. از هزینه های حمل و نقل مطلع شوید
اگر می خواهید روغن های خود را به صورت آنلاین خریداری کنید ، ابتدا از هزینه حمل و نقل مطلع شوید. عرضه کنندگان صنعتی بدون توجه به وزن محموله ممکن است هزینه حمل بیش از 50 دلار را دریافت کنند.
مرحله 8. به دنبال خرده فروشانی باشید که فقط روغن های ارگانیک یا بدون اسپری می فروشند
هزینه آنها بیشتر است ، اما این روغن ها بهتر هستند زیرا آفت کش ها می توانند در اسانس ها بیشتر متمرکز شوند.
مرحله 9. روغن ها را بو کنید
اگر در حال خرید از یک فروشگاه هستید ، روغنهای مورد علاقه خود را بو کنید. آیا بوی غنی ، ارگانیک و ظریف دارد یا بوی قوی شیمیایی یا ملایم (مانند روغن کانولا) دارد؟ روغنهای با کیفیت بالا بوی غنی اما ظریف خواهند داشت. نمره
0 / 0
بخش سوم مسابقه
چرا دانستن نام گیاه شناسی گیاهانی که برای آنها روغن خریداری می کنید ایده خوبی است؟
بنابراین می توانید مطمئن شوید که آنها رایحه و طعم مناسبی دارند.
نه دقیقا. بیشتر اوقات می توانید گیاه را تنها با بو تشخیص دهید. با این حال ، مهم است که روغن های خود را از یک منبع معتبر خریداری کنید. با بررسی نظرات و تحقیق درباره شرکت آنها ، منابع خود را تأیید کنید. شما باید نام گیاه شناسی گیاهان را نیز بیاموزید ، اما این دلیل اصلی آن نیست. برای یافتن پاسخ مناسب روی پاسخ دیگری کلیک کنید…
بسیاری از گیاهان دارای نام مشترک هستند.
درست! گیاهانی که ممکن است برای آنها روغن بخرید اغلب دارای نام مشترک هستند. شما باید تأیید کنید که روغن را برای نیازهای خاص خود خریداری می کنید ، که می تواند با یک نگاه سریع به نام گیاه شناسی انجام شود. برای سوال دیگر مسابقه به ادامه مطلب بروید.
برای تعیین اینکه آیا فروشنده می داند که آنها چه کار می کنند.
نه کاملا. مطمئناً ایده خوبی است که قبل از خرید ، نظرات ارائه دهنده اسانس خود را بخوانید و بخوانید! شما باید مطمئن شوید که محصول دریافت شده از کیفیت و کیفیت بالایی برخوردار است. با این حال ، روشهای دیگری برای نزدیک شدن به مسئله دانش حرفه ای وجود دارد. دوباره حدس بزن!
برای تعیین اینکه آیا خوردن آن بی خطر است یا خیر.
جواب منفی! برخی از اسانس ها قابل خوردن هستند ، اما اینکه آیا می توانید اسانس بخورید یا نه بستگی به گیاه اصلی دارد. در حالی که برخی از آنها بی خطر هستند ، برخی دیگر بسیار سمی هستند و می توانند باعث آسیب دائمی شوند. قبل از خوردن هر چیزی ، تحقیق کنید و مطمئن شوید که آیا بی خطر است یا خیر. اگر مطمئن نیستید ، همیشه می توانید از پزشک خود بپرسید - بهتر از آنکه متأسف باشید! دوباره حدس بزن!
آزمونهای بیشتری می خواهید؟
به آزمایش خود ادامه دهید!
ویدئو - با استفاده از این سرویس ، ممکن است برخی از اطلاعات با YouTube به اشتراک گذاشته شود
نکات
- اگر قصد خرید یک اسانس را دارید که هزینه آن بیش از آن است که بتوانید کورکورانه هزینه کنید ، ابتدا فقط یک نمونه را خریداری کنید. اگر هیچ مقدار نمونه ای در عرضه کننده شما ذکر نشده است ، از آنها بخواهید. آنها ممکن است از تهیه نمونه برای شما خوشحال شوند.
- روغن های ضروری را در بطری هایی که در بالای آن یک قطره قطره چکان وجود دارد خریداری کنید. اینها نسبت به بطری های دارای قطره چکان بسیار برتر هستند. قطره چکان جریان اسانس را تنظیم می کند و از ریختن کل بطری حتی اگر درپوش آن خاموش باشد جلوگیری می کند. با این حال هنگامی که درپوش قطره چکان برداشته می شود ، قسمت بالای بطری باز است و می تواند به راحتی بریزد. همچنین اگر کودکان دستشان را بگیرند ، در اطراف آنها خطرناک تر است.
- به دنبال کلمات "اسانس خالص" باشید. اگر روی بطری "روغن معطر" ، "روغن معطر" ، "روغن عطر" یا حتی "روغن آروماتراپی" آمده باشد ، احتمالاً محصول مصنوعی است. که بسته به نیاز شما ممکن است خوب باشد یا نباشد.
- به دنبال "100٪ اسانس" باشید. بسیاری از روغنهای گرانبها در روغن پایه مانند جوجوبا 3-5٪ رقیق می شوند تا قیمت آن جذاب تر شود. اما چنین روغنهایی در دستگاه بخور بی فایده هستند زیرا به سادگی به اندازه کافی قوی نیستند.
- می توانید با قرار دادن یک قطره روی یک تکه کاغذ ، کیفیت روغن خود را آزمایش کنید. یک روغن خالص تبخیر می شود و علامت کمی یا بدون اثر باقی می گذارد در حالی که یک روغن رقیق شده یک علامت چرب به جا می گذارد.
هشدارها
- مراقب روغن هایی باشید که در شیشه یا پلاستیک شفاف به فروش می رسند. روغن های ضروری ممکن است در برابر نور خورشید محافظت شوند ، که می تواند به سرعت به آنها آسیب برساند. اسانس ها اغلب پلاستیک ها را به سرعت تجزیه می کنند.
- روغن های ضروری را دور از کودکان نگه دارید. برخی از اسانس ها می توانند باعث آسیب به چشم و پوست شوند ، در حالی که برخی دیگر می توانند کشنده باشند. اطمینان حاصل کنید که روغن های شما با خیال راحت ذخیره می شوند.
- توجه داشته باشید که هیچ اسانس "درجه درمانی" واقعاً وجود ندارد. در حالی که تقریباً همه روغن ها خود را تبلیغ می کنند ، این فقط یک طرح بازاریابی است.
- روغن های بسیار کمی را می توان روی پوست بدون رقیق استفاده کرد. عدم انجام این کار ممکن است واکنش بدی را ایجاد کند. استفاده از روغن های اسطوخودوس ، بابونه آلمانی ، درخت چای ، چوب صندل و شمعدانی گل رز بدون رقیق کردن آنها در حامل ایمن است.
