نحوه بهبودی بعد از جراحی دندان عقل: 14 مرحله

فهرست مطالب:

نحوه بهبودی بعد از جراحی دندان عقل: 14 مرحله
نحوه بهبودی بعد از جراحی دندان عقل: 14 مرحله

تصویری: نحوه بهبودی بعد از جراحی دندان عقل: 14 مرحله

تصویری: نحوه بهبودی بعد از جراحی دندان عقل: 14 مرحله
تصویری: انجام ایمپلنت، بلافاصله پس از کشیدن دندان، در چه مواردی امکان پذیر است و چگونه؟ 2024, مارس
Anonim

اکثر افراد در سنین 17 تا 24 سالگی شروع به رویش دندان عقل می کنند. با این حال ، در برخی افراد ، دندان عقل لثه ها را فشار نمی دهد ، که می تواند باعث درد ، تورم یا زخم لثه شود. دندانهای عقل نهفته همچنین می توانند به دندانهای نزدیک فشار بیاورند یا به استخوان فک شما آسیب برسانند. اگر دندان عقل شما از لثه خارج نمی شود ، انجام عمل جراحی برای برداشتن آنها ایده خوبی است. با کمی آمادگی و درمان مناسب ، پس از جراحی دندان عقل به سرعت بهبود می یابید.

مراحل

قسمت 1 از 2: آماده سازی قبل از جراحی

بهبود بعد از جراحی دندان عقل مرحله 1
بهبود بعد از جراحی دندان عقل مرحله 1

مرحله 1. قرار ملاقات خود را با دندانپزشک یا جراح دهان تعیین کنید

اطمینان حاصل کنید که ملاقات خود را در روزی قرار می دهید که به شما امکان می دهد بعد از جراحی بهبود پیدا کنید. به عنوان مثال ، پنجشنبه یا جمعه خود را ملاقات کنید تا بتوانید در آخر هفته بهبود پیدا کنید. اگر زن هستید و تحت کنترل بارداری هستید ، بعد از قاعدگی عمل جراحی را برنامه ریزی کنید تا از ایجاد حفره های خشک جلوگیری شود.

چرخه قاعدگی شما می تواند احتمال تهوع و استفراغ بعد از عمل را تحت تأثیر قرار دهد. زنانی که قرص های ضد بارداری خوراکی مصرف می کنند ، در روزهای 9 تا 15 چرخه خود بیشتر دچار تهوع و استفراغ بعد از عمل می شوند

بهبود بعد از جراحی دندان عقل مرحله 2
بهبود بعد از جراحی دندان عقل مرحله 2

مرحله 2. شب قبل به فروشگاه مواد غذایی بروید

غذاهای نرم و آسان برای خوردن مانند سس سیب ، سوپ مرغ ، ماست ، میوه های کنسرو شده ، ژلاتین ، پودینگ یا پنیر خامه ای بخرید. شما باید از غذاهایی که نیاز به جویدن دارند و یا غذاهایی که به شدت گرم یا بسیار سرد سرو می شوند ، برای مدتی بعد از عمل جراحی خودداری کنید.

همچنین به یاد داشته باشید که در روزهای اول پس از عمل نباید الکل ، نوشابه ، قهوه یا نوشیدنی های گرم بنوشید

بهبود بعد از جراحی دندان عقل مرحله 3
بهبود بعد از جراحی دندان عقل مرحله 3

مرحله 3. فیلم ، بازی و کتاب ذخیره کنید

ممکن است درد زیادی داشته باشید ، بنابراین می خواهید مطمئن شوید که منابع زیادی در اطراف خود دارید تا ذهن خود را از ناراحتی خود دور کنید. شما باید چند روزی آرام بگیرید.

بهبود بعد از جراحی دندان عقل مرحله 4
بهبود بعد از جراحی دندان عقل مرحله 4

مرحله 4. شخصی را بیابید که شما را به کلینیک برساند

بعد از عمل دچار عصبانیت می شوید و به فردی نیاز دارید که شما را به خانه برساند و به شما کمک کند تا داروهای مسکن خود را در داروخانه تهیه کنید.

قسمت 2 از 2: مراقبت از خود بعد از جراحی

بهبود بعد از جراحی دندان عقل مرحله 5
بهبود بعد از جراحی دندان عقل مرحله 5

مرحله 1. گاز را حداقل 30 دقیقه در محل جراحی بگذارید

سعی نکنید گاز را عوض کنید زیرا روند لخته شدن را مختل می کند. پس از برداشتن اولین پد گاز ، محل را تمیز نگه دارید و آن را به حال خود رها کنید. سعی نکنید خون را به طور مکرر به بیرون تف کنید زیرا تغییر فشار در دهان شما مانع لخته شدن می شود. در عوض ، از گاز تازه برای جذب خون استفاده کنید.

بهبود بعد از جراحی دندان عقل مرحله 6
بهبود بعد از جراحی دندان عقل مرحله 6

مرحله 2. از کیسه های چای استفاده کنید

اگر بعد از 12 ساعت یا بیشتر زخم های شما همچنان با سرعت ثابت خونریزی می کند ، گاز گاز را متوقف کرده و گاز کیسه های مرطوب را شروع کنید. تانن موجود در برگ های چای باعث لخته شدن می شود و برای برخی از افراد ، کافئین گردش خون را افزایش می دهد. این فرآیند باعث تجمع پلاکت ها در ناحیه بخیه شده می شود که باعث بهبود زمان بهبود و بهبود می شود.

بهبود بعد از جراحی دندان عقل مرحله 7
بهبود بعد از جراحی دندان عقل مرحله 7

مرحله 3. دهان خود را با آب نمک بشویید

1 قاشق چایخوری نمک دریا را با 8 اونس آب گرم ترکیب کنید. مایع را به دهان خود برده ، به آرامی بگذارید یک لحظه خیس بخورد و سپس بگذارید داخل سینک ظرفشویی یا توالت شما بریزد. غرغره یا تف نکنید زیرا ممکن است لخته خون در زخم از بین برود. آب نمک باعث بهبودی و کاهش سوزش می شود.

  • مطمئن شوید که در روز اول پس از عمل جراحی با ملایمت شستشو دهید.
  • برای شستن دهان خود در 24 ساعت اول پس از عمل فقط از آب نمک شستشو دهید. منتظر بمانید تا پزشک توصیه کند که مجدداً از مسواک استفاده کنید (معمولاً در روز دوم ایمن است).
بهبود بعد از جراحی دندان عقل مرحله 8
بهبود بعد از جراحی دندان عقل مرحله 8

مرحله 4. برای کاهش درد و تورم از کیسه یخ استفاده کنید

برای جلوگیری از تورم در 24 ساعت اول ، ممکن است یخ روی گونه هایتان بمالید.

  • بعد از 24 تا 72 ساعت ، یخ ممکن است به کاهش درد کمک کند ، اما در پیشگیری از تورم بی فایده خواهد بود. اگر وسیله ای برای بسته بندی یخ ندارید ، از یک کیسه سبزیجات یخ زده استفاده کنید.
  • وقتی زمان کافی سپری شد ، طبق دستورالعمل هایی که جراح دندانپزشک به شما داده است ، یک پد گرم کننده به گونه های خود بمالید. در صورت استفاده مجدد از بسته یخ ، واکنش طبیعی بدن شما باعث تورم اضافی می شود.
بهبود بعد از جراحی دندان عقل مرحله 9
بهبود بعد از جراحی دندان عقل مرحله 9

مرحله 5. سر خود را بالا بیاورید

چه روی نیمکت خود بخوابید و چه روی تخت ، 2 یا چند بالش زیر سر خود قرار دهید تا دهان شما بالا برود. ارتفاع تورم را کاهش می دهد.

بهبود بعد از جراحی دندان عقل مرحله 10
بهبود بعد از جراحی دندان عقل مرحله 10

مرحله 6. وسایل خود را نزدیک خود نگه دارید

شما به آب ، گاز ، مسکن و آنتی بیوتیک های نزدیک خود احتیاج دارید تا مجبور نشوید برای تهیه وسایل مورد نیاز خود بلند شوید و به دستشویی بروید.

بهبود بعد از جراحی دندان عقل مرحله 11
بهبود بعد از جراحی دندان عقل مرحله 11

مرحله 7. برای نوشیدن مایعات از نی استفاده نکنید

خلاء ایجاد شده در دهان شما می تواند لخته های شما را از بین ببرد و روند بهبود را کند کند.

بهبود بعد از جراحی دندان عقل مرحله 12
بهبود بعد از جراحی دندان عقل مرحله 12

مرحله 8. سیگار کشیدن و الکل را کنار بگذارید

هر دوی این فعالیت ها می توانند روند بهبودی را مهار کنند. برای استفاده از محصولات دخانی باید حداقل 72 ساعت بعد از عمل صبر کنید (اما طولانی تر بهتر است).

بهبود بعد از جراحی دندان عقل مرحله 13
بهبود بعد از جراحی دندان عقل مرحله 13

مرحله 9. درد خود را کنترل کنید

می توانید از مسکن های تجویز شده استفاده کنید ، یا می توانید از ایبوپروفن بدون نسخه برای جلوگیری از درد ، التهاب و تورم استفاده کنید. آسپرین را کنار بگذارید زیرا می تواند باعث خونریزی شده و روند بهبودی شما را کند کند.

  • به محض خروج از کلینیک دندانپزشکی حتما از مسکن استفاده کنید. برای جلوگیری از تهوع و استفراغ آنها را با یک وعده غذایی کوچک میل کنید. ممکن است هنوز از بیهوشی بی حس شده باشید و ممکن است فکر کنید نیازی به مسکن ندارید. با این حال ، هنگامی که داروی بیهوشی از بین می رود ، ممکن است احساس ناراحتی بالایی داشته باشید.
  • حداقل تا 24 ساعت از رانندگی یا کار با ماشین آلات سنگین خودداری کنید. داروی بیهوشی همراه با داروهای ضد درد شما می تواند این فعالیت ها را خطرناک کند.
  • در صورت احساس تهوع و استفراغ شدید با پزشک خود مشورت کنید. ممکن است پزشک شما بتواند داروی ضد درد متفاوتی را تجویز کند که شما را بیمار نمی کند.
بهبود بعد از جراحی دندان عقل مرحله 14
بهبود بعد از جراحی دندان عقل مرحله 14

مرحله 10- درخواست کمک کنید

روی همسر ، دوستان یا خانواده خود حساب کنید تا در دوران نقاهت از شما مراقبت کنند. از آنها بخواهید تماس های تلفنی شما را بگیرند ، در کارهای روزمره به شما کمک کنند ، برای شما غذا بیاورند و در زمان بهبودی شما را راحت کنند.

لیست غذاهایی که باید بخورید و از آنها اجتناب کنید

Image
Image

لیست نمونه مواد غذایی برای خوردن (دندان عقل)

Image
Image

لیست نمونه غذاها و نوشیدنی هایی که باید از آنها اجتناب کنید (دندان عقل)

نکات

  • لب های خود را به خوبی روغن کاری کنید ، زیرا بسیار خشک می شوند.
  • به مدت یک هفته پس از عمل به غذاهای نرم پایبند باشید.
  • شب ها حوله ای را روی بالشت بگذارید تا از پخش شدن خون به سطح تخت جلوگیری شود.
  • بعد از عمل مسواک زدن دندان ها و زبان را ادامه دهید. فقط مراقب باشید و از شستشو با دهانشویه خودداری کنید.
  • از نخود فرنگی یخ زده برای یخ زدن ناحیه درد استفاده کنید زیرا راحت تر به صورت شما خم می شود.
  • تایمرها را روی تلفن خود تنظیم کنید تا به شما یادآوری کند که در مواقع مورد نیاز از داروهای خود استفاده کنید.
  • هر بار بعد از صرف غذا با آب نمک غرغره کنید.
  • مقداری روغن زیتون در دهان خود بریزید. این باعث تجزیه پلاک می شود - چیزی که بیشتر از آن وجود خواهد داشت زیرا شما باید دندان های خود را به آرامی مسواک کنید.
  • ممکن است به دلیل گاز یا مسکن های دیگری که به شما می دهند حرف عجیبی بزنید. خجالت نکشید.
  • غذای کودک جایگزین مناسبی برای غذاهای جامد است. در صورت تمایل چاشنی آن را فراموش نکنید.
  • شام مغذی که جویدن آن آسان است می تواند سیب زمینی پخته شده ، حمص و پنیر بز و ماست یونانی به عنوان دسر باشد.
  • معمولاً داروهای بی حسی موضعی (آنهایی که در هر سرنگ دریافت می کنید) مانند بیهوشی های گاز بر ادراک شما تأثیر نمی گذارد. در مورد گزینه های مختلف و عوارض جانبی آنها از دندانپزشک خود سوال کنید.
  • از دهانشویه ضد عفونی کننده استفاده کنید.
  • سعی کنید حداقل یک هفته از غذاهای ترد (مانند چیپس ، غلات) و ادویه های تند خودداری کنید. این فقط محل استخراج را تحریک می کند. غذای سخت ممکن است باعث آسیب شود ، بنابراین از این نوع غذاها نیز اجتناب کنید (برای مدت زمان مشابه غذاهای ترد و تند).
  • سعی کنید از غذاهایی که به راحتی بین دندان های شما گیر می کنند ، مانند سیب و ذرت اجتناب کنید. آنها می توانند در شکاف باقی مانده از دندان شما گیر کرده و باعث عوارض و عفونت احتمالی شوند.
  • سعی کنید تمرینات فک را انجام دهید تا از سفتی جلوگیری شود.
  • از نی نی نوش جان نکنید. این می تواند باعث ایجاد وضعیتی به نام سوکت خشک شود.

هشدارها

  • اگر سیستم ایمنی بدن شما سرکوب شده است یا در مبارزه با عفونت ها مشکل دارید ، مطمئن شوید که نسخه آنتی بیوتیک دریافت می کنید. اگر دریچه های قلب مصنوعی دارید یا نقص مادرزادی قلب دارید ، آنتی بیوتیک ها را در نظر بگیرید.
  • در صورت خونریزی بعد از 24 ساعت ، با دندانپزشک یا جراح دندانپزشک خود تماس بگیرید. اگر با باز شدن فک خود مشکل دارید یا درد شدیدی دارید ؛ اگر به تاج ، پل یا ریشه دندانهای مجاور آسیب دیده اید ؛ در صورت ایجاد حفره خشک یا اگر دهان و لب های شما هنوز 24 ساعت پس از عمل بی حس هستند.

توصیه شده: