سوراخ کردن نوک سینه را می توان به دلیل ابراز وجود ، افزایش حساسیت یا دلایل زیبایی انجام داد. انگیزه شما هرچه باشد ، سوراخ کردن نوک سینه نیاز به توجه و مراقبت دارد. در روند بهبودی باید مراقب باشید. تمیز کردن می تواند خسته کننده باشد ، اما اگر می خواهید سلامت خود را حفظ کرده و از عفونت ، سوزش یا طرد شدن خودداری کنید ، مراقبت های بعدی ضروری و مهم است.
مراحل
روش 1 از 3: مراقبت از یک پیرسینگ جدید
مرحله 1. پیرسینگ خود را دوبار در روز تمیز کنید
بهبود سوراخ شدن شما 3 تا 6 ماه طول می کشد. اگر به درستی از آن مراقبت نکنید یا عفونی شود ممکن است بیش از این طول بکشد.
- فقط برای تمیز کردن پیرسینگ جدید خود از محلول استریل یا آب نمک استفاده کنید.
- اگر بیش از حد پیرسینگ خود را تمیز کنید یا از محصولات تند استفاده کنید ، سوراخ شدن شما تحریک می شود و زمان بیشتری طول می کشد تا بهبود یابد.
مرحله 2. در فعالیت های جنسی که شامل نوک سینه یا سوراخ شدن شما می شود شرکت نکنید
بزاق ممکن است حاوی باکتری هایی باشد که می توانند باعث عفونت نیز شوند. این اقدامات ممکن است شدید به نظر برسند ، اما اگر سوراخ شدن شما عفونی شود ، با یک فرایند بهبودی طولانی تر ، مشکلی بسیار بزرگتر روی دستان خود خواهید داشت. برای پیشگیری از پیرسینگ خود اقدامات پیشگیرانه انجام دهید و بدن شما از شما تشکر خواهد کرد.
علاوه بر بزاق ، از هر گونه بازی خشن ، مالش یا لمس کردن نیز باید اجتناب کرد
مرحله 3. از پارچه های تمیز و قابل تنفس استفاده کنید
شما احتمالاً در یک سوتین ورزشی معمولی (که برای ورزشهای با شدت بالا ساخته نشده است) ، روکش تانک یا پیراهن راحت ترین حالت را خواهید داشت. پنبه ترجیح داده می شود زیرا قابل تنفس است و عرق را جذب می کند ، که باعث می شود میکروب ها در خود پناه ندهند و باعث عفونت شوند.
- ملافه های خود را نیز یک بار در هفته بشویید و عوض کنید.
- خوابیدن روی سوتین ورزشی یا روکش تانک مانع از سوراخ شدن روی ملحفه یا راحتی شما می شود.
مرحله 4. بدانید که چه چیزی طبیعی است
در حالی که سوراخ شدن شما در حال بهبود است ، ممکن است دچار تغییر رنگ و سفتی در اطراف جواهرات شوید. بدن شما همچنین مایع زرد مایل به سفید ترشح می کند و پوسته ای را روی جواهرات خود مشاهده می کنید. همه اینها طبیعی است. بعد از بهبود سوراخ شدن ، ممکن است هنوز پوسته پوسته داشته باشید. پوسته باید به راحتی با آب گرم شسته شود.
به میزان ترشحات و پوسته ای که دارید توجه کنید. این به شما کمک می کند تا اندازه گیری کنید که برای شما عادی است
مرحله 5. مراقب عفونت باشید
اگر قرمزی ، تورم غیر معمول ، خارش ، سوزش ، بثورات یا دردی را تجربه کردید که از بین نمی رود یا فروکش نمی کند ، ممکن است دچار عفونت شده باشید. اگر عفونت ندارید ، ممکن است به محصولات پاک کننده ای که استفاده می کنید یا به زیورآلاتی که در سوراخ شدن شما هستند حساس باشید.
- به بدن خود توجه کنید ، اگر احساس می کنید چیزی درست نیست ، به آن توجه کنید.
- اگر متوجه بوی بد ، افزایش ترشحات یا تغییر رنگ ترشحات خود شدید ، ممکن است عفونت نیز داشته باشید.
مرحله 6. به پزشک یا سوراخ کننده خود مراجعه کنید
در صورت مشاهده علائم عفونت با سوراخ کننده یا پزشک خود تماس بگیرید. اگر فکر می کنید پیرسینگ شما ممکن است آلوده باشد ، جواهرات را بردارید. بیرون آوردن جواهرات ممکن است عفونت را بطور خودکار از بین نبرد. جواهرات را بگذارید و منتظر مشورت از یک پیرسور یا پزشک مجاز باشید.
- با اولین علائم عفونت تماس بگیرید. هرچه بیشتر منتظر بمانید بدتر می شود.
- ممکن است به شما توصیه شود که پیرسینگ خود را بردارید ، آنتی بیوتیک بخورید یا نوعی مداخله جراحی داشته باشید. اکثر عفونت ها را می توان با آنتی بیوتیک درمان کرد.
روش 2 از 3: تمیز کردن سوراخ کردن نوک سینه
مرحله 1. دستان خود را بشویید
همیشه قبل از تمیز کردن پیرسینگ دستان خود را بشویید. دستان خود را مرطوب کرده ، صابون را کف کنید و دستان خود را حداقل به مدت 20 ثانیه با هم بشویید. اگر نمی توانید دستان خود را با آب و صابون بشویید ، می توانید دستان خود را با یک ضدعفونی کننده حاوی الکل تمیز کنید. با این حال ، ضدعفونی کننده دست ها را تمیز نمی کند.
- اگر ابتدا دستان خود را نشویید ، میکروب ها و باکتری های موجود در دست می توانند سوراخ کننده شما را آلوده کنند.
- می توانید آهنگ "تولدت مبارک" را به جای شمارش تا 20 ، دوبار در سر خود زمزمه کنید.
مرحله 2. سوراخ کردن خود را زیر دوش تمیز کنید
مقدار کمی صابون را در دستان خود بریزید و آن را روی سوراخ کردن خود بمالید. تمام صابون های سوراخ شده خود را بشویید. هیچگونه خاک یا بقایای خود را پشت سر خود باقی نگذارید.
- از صابون های بدون عطر و رنگ استفاده نکنید. از صابون های تند که ممکن است پوست اطراف پیرسینگ شما را تحریک کند ، دوری کنید.
- صابون را مستقیماً روی سوراخ کننده خود نگذارید و اجازه ندهید صابون بیش از 30 ثانیه بماند.
- بیش از دو بار در روز از صابون استفاده نکنید.
مرحله 3. سوراخ کردن خود را در محلول آب نمک خیس کنید
خیساندن آب نمک بهترین راه برای تمیز کردن پیرسینگ است. 1/4 قاشق چای خوری نمک دریایی خالص ، بدون ید و 1 فنجان آب مقطر را در یک لیوان تمیز مخلوط کنید. خم شوید و نوک پستان را داخل شیشه قرار دهید. نوک سینه شما باید به طور کامل در آب غوطه ور شود. شیشه را به سمت بدن خود فشار دهید و سعی کنید یک اثر مکش یا یک مهر و موم محکم ایجاد کنید تا محلول نشت یا نشت نکند. در حین انجام این کار می توانید بنشینید یا بایستید.
- اجازه دهید سوراخ کردن شما تقریباً 5-10 دقیقه یا بیشتر خیس بخورد.
- آب را قبل از خیساندن نوک سینه در مایکروویو گرم کنید. پوست خود را نسوزانید ، اما هرچه آب گرمتر باشد بهتر است.
- پس از اتمام کار ، محلول را از شیشه دور بریزید.
- در صورت بهبود نیافتن ، سوراخ خود را دو بار در روز یا بیشتر دم کنید.
- می توانید یک گالن از محلول تهیه کرده و آن را در یخچال خود نگهداری کنید. سپس فقط مقدار مورد نیاز برای هر خیساندن را گرم کنید. اگر در حال تهیه یک دسته بزرگ هستید ، 4 قاشق چایخوری نمک را با 1 گالن آب مقطر مخلوط کنید.
- پس از 4 هفته ، پیرسینگ خود را هر 2 یا 3 روز یکبار تمیز کنید.
مرحله 4. از محلول نمک استریل استفاده کنید
محلول نمکی استریل از پیش ساخته شده ، دومین بهترین روش برای تمیز کردن پیرسینگ شما است. محلول را روی نوک سینه خود اسپری کرده و سوراخ شدن را کاملاً بپوشانید. محلول نیازی به شستشو ندارد.
- دو مارک محبوب ترین محلول نمک استریل H2Ocean و SteriWash هستند.
- قبل از استفاده محلول را روی پنبه یا سواب اسپری نکنید. باید محلول را مستقیماً روی پوست خود بمالید.
مرحله 5. پیرسینگ خود را خشک کنید
پس از اتمام تمیز کردن سوراخ کردن ، به آرامی محل را با یک محصول کاغذی تمیز و یکبار مصرف بمالید. حوله های پارچه ای باکتری ها را در خود جای داده و می توانند سوراخ کننده شما را محکم کنند. با پیرسرتان در مورد اینکه آیا توصیه می کند پیرسینگ شما را بچرخانید صحبت کنید یا خیر.
روش 3 از 3: اجتناب از عفونت ها
مرحله 1. سوراخ کردن خود را با مواد شیمیایی سخت تمیز نکنید
از تمیز کردن با بتادین ، Hibiclens ، Bactine ، الکل ، پراکسید هیدروژن ، Dial یا سایر صابون های تند خودداری کنید. همچنین از پاک کننده هایی که حاوی بنزالکونیوم کلرید (BZK) هستند خودداری کنید. همچنین باید از پمادهایی مانند نئوسپورین ، باسیتراسین و سایر پمادهای آنتی بیوتیکی خودداری کنید. این پمادها حاوی ژله نفت هستند و سوراخ های شما را مرطوب نگه می دارد. سوراخ مرطوب باکتری ها را جذب می کند.
- این پاک کننده ها و پمادها به روند بهبود آسیب می رسانند و مانع از رسیدن اکسیژن به سوراخ شدن شما می شوند.
- همچنین از خوردن هیچ یک از محصولات مراقبت شخصی خود (مانند لوسیون ، شامپو ، نرم کننده) بر روی سوراخ کردن خود خودداری کنید. اگر در حال دوختن پیرسینگ خود زیر دوش هستید ، پس از شستن موها و استفاده از سایر محصولات خود ، آن را تمیز کنید.
مرحله 2. با سوراخ کردن خود درگیر نشوید
لمس کردن و بازی با پیرسینگ شما وسوسه کننده است ، اما باید از این کار اجتناب کنید. اگر سوراخ شدن شما هنوز در حال بهبود است ، مادامی که آن را تمیز نمی کنید ، آن را لمس نکنید. زیورآلات را نیز نچرخانید یا نپیچانید.
مرحله 3. پیرسینگ خود را خشک نگه دارید
به محض بیرون آمدن از حمام یا پایان تمیز کردن آن ، سوراخ خود را خشک کنید. به طور مرتب لباس خود را عوض کنید و لباس های عرق کرده و تنگ را برای مدت طولانی روی سوراخ نگذارید. همیشه از یک وسیله تمیز و یکبار مصرف (به عنوان مثال حوله کاغذی ، پنبه و غیره) برای خشک کردن سوراخ کردن خود استفاده کنید. حوله ها ممکن است حاوی باکتری های مضر باشند.
- سوراخ کردن خود را در دریاچه ، استخر یا وان آب گرم غوطه ور نکنید. بهتر است تا زمانی که پیرسینگ شما به طور کامل بهبود نیافته است به شنا نروید.
- اگر به شنا می روید ، یک بانداژ ضد آب بپوشید و به محض اتمام کار پیرسینگ خود را تمیز کنید.
