درمان آبگرم خانگی راهی عالی برای استراحت در خانه بعد از یک روز شلوغ و پر استرس است. اکثر مردم فقط روی پوست یا ناخن خود تمرکز می کنند ، اما موها نیز نیاز به عشق و مراقبت دارند! اگر موهای شما خشک ، شکننده ، وز یا آسیب دیده است ، احتمالاً به رطوبت بیشتری نیاز دارد. درمان آبگرم مو روشی عالی و آرامش بخش است که به موهای شما رطوبت مورد نیاز را می بخشد. در پایان ، ممکن است با موهایی که بسیار نرم تر از قبل هستند شگفت زده شوید!
مراحل
قسمت 1 از 3: ماساژ پوست سر
مرحله 1. روغن خود را آماده کنید
1 تا 2 قاشق غذاخوری (15 تا 30 میلی لیتر) روغن نارگیل یا روغن زیتون را در یک ظرف کوچک گرم کنید. می توانید این کار را در مایکروویو یا روی اجاق گاز انجام دهید ، اما مراقب باشید که خیلی داغ نشود. باید گرم و راحت در لمس باشد. اگر می خواهید آبگرم شیک تری داشته باشید ، به جای آن یکی از مخلوط های زیر را امتحان کنید:
- 1 قاشق چایخوری از هر یک از موارد زیر: روغن بادام ، روغن نارگیل ، روغن زیتون و روغن کنجد.
- 3 قاشق غذاخوری (45 میلی لیتر) روغن نارگیل ، 2 قاشق غذاخوری (30 میلی لیتر) روغن زیتون و 4 تا 5 قطره روغن ویتامین E.
- روغن کرچک نیز یک انتخاب عالی است ، زیرا غلیظ و سنگین است و واقعاً به لایه کوتیکول موهای شما نفوذ می کند.
مرحله 2. روغن را از ریشه تا نوک پوست سر به مدت 5 دقیقه ماساژ دهید
بقیه روغن را از طریق ریشه تا انتهای موها روی موهای خود پخش کنید. این به بهبود گردش خون در پوست سر شما کمک می کند.
مرحله 3. یک حوله مرطوب و گرم را دور سر خود بپیچید
یک حوله تمیز را در آب گرم فرو کنید. آب اضافی را بیرون بکشید تا مرطوب شود. حوله را دور سر و موهای خود بپیچید. در صورت نیاز آن را با گیره محکم کنید.
مرحله 4. حوله را به مدت 5 تا 6 دقیقه دور سر خود بپیچید
گرما چربی را به دام می اندازد و فولیکول های مو را باز می کند. این روغن به موها و پوست سر شما نفوذ کرده و آنها را تغذیه می کند.
- اگر موهای خیلی خشک دارید ، به جای آن 15 تا 20 دقیقه صبر کنید.
- اگر از روغن زیتون فوق بکر استفاده می کنید ، می توانید اجازه دهید درمان یک شبه روی موهای شما بماند.
مرحله 5. موهای خود را با استفاده از آب ولرم بشویید
به اندازه کافی از شامپوی ملایم استفاده کنید تا روغن از بین برود. اگر موهای شما بسیار خشک است می توانید نرم کننده اضافه کنید ، اما ماسک در مرحله بعد به تنهایی به اندازه کافی تغذیه کننده خواهد بود.
قسمت 2 از 3: استفاده از ماسک
مرحله 1. ماسک خود را انتخاب کرده و آماده کنید
می توانید از هر نوع ماسک مویی که می خواهید استفاده کنید. یک دستگاه خریداری شده بسیار خوب کار می کند ، اما یک نوع خانگی حتی بهتر خواهد بود. می توانید از دستور العمل خود استفاده کنید یا می توانید یکی از موارد زیر را امتحان کنید.
اگر موهای بلند یا ضخیم دارید دستور غذا را دو برابر کنید
مرحله 2. ماسک را روی موهای خود بمالید ، از ریشه شروع کنید
در صورت نیاز ابتدا موهای خود را به قسمت هایی تقسیم کنید. از شانه دندانه پهن برای کمک به پخش ماسک در بین موهای خود استفاده کنید. این مرحله می تواند کثیف شود ، بنابراین ایده خوبی است که یک حوله یا یک موی رنگ کننده مو را روی شانه های خود بکشید.
مرحله 3. موهای خود را با کلاه دوش بپوشانید
اگر موهای خیلی بلندی دارید ، ابتدا آن را به یک نان شل بالا بیاورید ، سپس آن را با گیره محکم کنید. پوشاندن موها با کلاه دوش نه تنها شما را تمیز نگه می دارد ، بلکه به جذب گرمای پوست سر شما نیز کمک کرده و ماسک را مثرتر می کند.
مرحله 4. 15 تا 30 دقیقه صبر کنید
مدت زمان انتظار بستگی به نوع ماسکی که استفاده می کنید بستگی دارد ، بنابراین حتماً دستورالعمل ها را از نزدیک دنبال کنید.
مرحله 5. ماسک را بشویید
ماسک را با شامپو ملایم و آب ولرم بشویید. نرم کننده را ادامه دهید ، سپس نرم کننده را بشویید. اگر دستورالعمل ماسک مجموعه ای متفاوت از دستورالعمل های پاکسازی دارد ، به جای آن دستورالعمل ها را دنبال کنید.
قبل از شستشو ، نرم کننده را چند دقیقه روی پوست بگذارید. این به نرم شدن بیشتر موهای شما کمک می کند
مرحله 6. موهای خود را خشک کنید
بگذارید خشک شود و سشوار را کنار بگذارید. سشوار می تواند به مو آسیب برساند.
قسمت 3 از 3: دستور العمل های ماسک مو
مرحله 1. از موز و روغن زیتون برای یک ماسک ساده و حالت دهنده عمیق استفاده کنید
در یک مخلوط کن ، یک موز را با 1 قاشق غذاخوری (15 میلی لیتر) روغن زیتون مخلوط کنید. ماسک را روی موها و پوست سر خود ماساژ دهید ، سپس آن را به مدت 30 دقیقه بگذارید. ماسک را با شامپو بشویید.
مرحله 2. عسل و ماست را مخلوط کنید تا یک ماسک ساده و حالت دهنده عمیق ایجاد کنید
2 قاشق غذاخوری (30 گرم) ماست ساده و 1 قاشق غذاخوری (22.5 گرم) عسل را با هم مخلوط کنید. ماسک را روی موها و پوست سر خود بمالید ، سپس 15 تا 20 دقیقه صبر کنید. ماسک را با شامپو بشویید. در صورت نیاز مقداری نرم کننده را به انتهای آن بمالید.
مرحله 3. یک ماسک با پایه کدو تنبل و نرم کننده مناسب برای فصل پاییز تهیه کنید
1 فنجان (225 گرم) پوره کدو ساده و 1 تا 2 قاشق غذاخوری (22.5 تا 45 گرم) عسل را با هم مخلوط کنید. ماسک را روی موها و پوست سر خود بمالید و بگذارید 15 تا 20 دقیقه بماند. وقتی کارتان تمام شد آن را بشویید.
- ممکن است در نهایت از تمام این ماسک استفاده نکنید.
- از مواد باقی مانده به عنوان ماسک صورت استفاده کنید.
- از نوع پوره "پای کدو تنبل" استفاده نکنید. یکسان نیست.
مرحله 4. برای موهای خشک و آسیب دیده یک ماسک بر پایه عسل درست کنید
½ فنجان (175 گرم) عسل را در یک ظرف کوچک بریزید. 1 تا 2 قاشق غذاخوری (15 تا 30 میلی لیتر) روغن زیتون و 1 تا 2 قاشق غذاخوری (15 تا 30 گرم) زرده تخم مرغ یا آووکادو را با هم مخلوط کنید. ماسک را روی موهای خود بمالید ، 20 دقیقه صبر کنید ، سپس آن را با آب گرم بشویید.
مرحله 5. ماسک آووکادویی مرطوب کننده و مرطوب کننده را امتحان کنید
نیمی از آووکادو پوست کنده و کنده شده را در مخلوط کن بریزید. یکی از مواد اختیاری را از لیست زیر اضافه کنید ، سپس ماسک را مخلوط کنید تا یکدست شود. ماسک را روی موهای خود بمالید و بگذارید 15 دقیقه بماند. ماسک را با شامپو بشویید. این ماسک را یک بار در ماه تکرار کنید تا بهترین نتیجه را بگیرید.
- 2 قاشق غذاخوری (30 میلی لیتر) روغن آرگان ، خامه ترش یا زرده تخم مرغ برای رطوبت
- 10 قطره روغن رزماری برای خشکی پوست سر
- 1 قاشق غذاخوری (15 میلی لیتر) سرکه سیب برای از بین بردن تجمع
مرحله 6. از تخم مرغ برای تهیه یک ماسک مرطوب کننده ساده و سفارشی استفاده کنید
½ فنجان (120 میلی لیتر) سفیده تخم مرغ ، زرده یا تخم مرغ کامل را در یک فنجان بریزید. تخم مرغ ها را هم بزنید تا رنگشان یکدست شود ، سپس آن را روی موهای خود بمالید. بگذارید 20 دقیقه بماند ، سپس آن را با آب سرد بشویید. در اینجا آنچه شما باید (و چند بار) بر اساس نوع موهای خود استفاده کنید:
- ماسک موی سس مایونز و تخم مرغ می تواند پروتئین و رطوبت را به موهای شما اضافه کند و برای موهای باریک و شکننده بسیار مناسب است.
- موهای معمولی: حدود 2 تخم مرغ کامل ، ماهانه
- موهای چرب: حدود 4 عدد سفیده تخم مرغ ، دوبار در ماه
- موهای خشک: حدود 6 زرده تخم مرغ ، ماهانه
نکات
- حمام خود را از قبل تمیز کنید. حمام تمیز بسیار آرامش بخش تر از حمام کثیف است!
- چراغ ها را کم کنید و به جای آن شمع روشن کنید. موسیقی ای پخش کنید که از شنیدن آن لذت می برید.
- می توانید آبگرم را ماهی یکبار تکرار کنید.
- برخی از ماسک ها ممکن است بیشتر از یک بار در ماه استفاده شوند. اگر چنین ماسکی دارید ، به تنهایی از ماسک استفاده کنید و درمان آبگرم را کنار بگذارید.
- با تهیه ماسک مو در حالی که حوله را دور سر خود پیچیده اید ، در وقت خود صرفه جویی کنید.
- از شستن موها با آب داغ خودداری کنید. آب گرم برای مو بسیار مضر است.
- می توانید با قرار دادن روغن نارگیل مایع و آب در یک بطری عطر یا بطری اسپری قدیمی ، یک اسپری روغن نارگیل تهیه کنید. قبل از استفاده مخلوط را تکان دهید. هفته ای 2 تا 3 بار روی تمام موها اسپری کنید.
- توجه داشته باشید ، اگر روغن نارگیل مایع ندارید ، ابتدا روغن نارگیل را آب کنید ، سپس آن را به آب اضافه کنید.
