همه خواهان رابطه سالم با پدر خود هستند. وقتی پدر شما از شما راضی است ، شما بهترین رفتار را از او دریافت خواهید کرد و به احتمال زیاد شما نیز خوشحال خواهید شد. ممکن است رضایت پدر شما دشوار باشد ، اما مهم است که این کار را برای یک خانواده سالم انجام دهید. با تمرکز بر نحوه تعامل با پدر و کارهایی که در زندگی انجام می دهید ، می توانید به یک رابطه خانوادگی شاد دست پیدا کنید.
مراحل
قسمت 1 از 3: کنار آمدن با پدر
مرحله 1. با او وقت بگذارید
گذراندن وقت با پدر دشوار است ، به خصوص در روزهای مدرسه زیرا برنامه شما شلوغ است و پدر شما در محل کار است. تلاش بیشتر برای گذراندن وقت با او و به اشتراک گذاشتن نظرات و افکار خود ، پیوند بین شما را تقویت می کند. سعی کنید حداقل یک وعده غذا در روز در کنار او داشته باشید. این می تواند زمان بسیار خوبی برای گفتگو و بحث درباره رویدادهای روز ، هر چیزی که نگران آن هستید یا هر چیز مهمی باشد. اگر پدر شما نیز چیزهایی را به اشتراک می گذارد ، بعداً در مورد آن به او نشان دهید که گوش می دهید.
- با زندگی او آشنا شوید. وقت بگذارید و از پدر خود در مورد جوانی ، رویاهایش ، حرفه ، خاطرات مورد علاقه اش بپرسید. اینها داستانهایی هستند که باید با بزرگتر شدن آنها را دوست داشت. آنها همچنین ممکن است به شما در درک ارزشهای او کمک کنند.
- به حرف او گوش دهید و واقعاً کنجکاو باشید. گوش دادن به شما نشان می دهد که مراقبت می کنید و به شما کمک می کند تا بیشتر با پدر خود ارتباط برقرار کنید.
مرحله 2. از مشاجره بپرهیزید
ممکن است پاسخ ندادن دشوار باشد ، مخصوصاً اگر با حرفی که پدر شما می زند موافق نباشید یا اگر او برای کاری که شما به شدت می خواهید به شما اجازه نمی دهد. کمی نظم و انضباط به خرج دهید و منتظر بمانید تا در آرامش باشید. اگر احساس عصبانیت می کنید ، نفس های آرام و عمیق بکشید تا به شما در آرامش کمک کند. اگر می توانید بنشینید و یک آب خنک بنوشید. این باید به شما کمک کند تا آرام شوید.
- همیشه به دنبال درک دیدگاه پدر خود باشید. او ممکن است دلیل موجهی داشته باشد که به شما اجازه نداده کاری را انجام دهد یا به گونه ای متفاوت فکر کند. آنچه شما ممکن است به عنوان یک محدودیت در نظر بگیرید ممکن است راه محافظت او باشد.
- اگر پدر شما ناراحت است ، سعی کنید به دلایل دیگری فکر کنید که او ممکن است ناراحت باشد. آیا او خسته است؟ آیا او یک روز طولانی در محل کار داشت؟ آیا او در مورد چیزی استرس دارد؟ ممکن است به خاطر شما ناراحت نشود.
مرحله 3. از او راهنمایی بخواهید
در صورتی که شغلی دارید یا به دنبال آن هستید از پدر خود بخواهید تا در مورد کار مدرسه یا دوستی ها یا امور مالی مشاوره بخواهد. این به او نشان می دهد که نظر او مهم است. حتی اگر پدر شما تجربه یک موقعیت خاص را نداشته باشد ، باز هم می تواند به شما توصیه کند که چگونه با آن برخورد کنید یا در کجا می توانید نحوه برخورد با آن را به بهترین نحو بیاموزید.
مرحله 4. محبت نشان دهید
به پدر خود نشان دهید که او را دوست دارید. با کلمات دلسوزانه ، با لحن گرم صدا با او صحبت کنید یا از طریق در آغوش گرفتن و بوسه به او محبت نشان دهید. برخی از پدران دوست داشتن زیاد را دوست ندارند و حتی ممکن است از نظر جسمی دوست داشتن برای شما عجیب باشد. بدانید که مراقبت از لمس انسان یک نیاز اساسی است.
گاهی اوقات پسرها از ابراز محبت به والدین خود اجتناب می کنند. سعی کنید سطحی را پیدا کنید که با آن راحت باشید. اگر دوست ندارید لازم نیست پدر خود را در ملاء عام در آغوش بگیرید
مرحله 5. ارزشهای او را پیاده کنید
لیستی از ارزشهای پدر خود بنویسید. به عباراتی که پدرتان مرتباً می گوید فکر کنید ، مانند: "همیشه حقیقت را بگویید" یا "سعی کنید بهترین کار را انجام دهید". اینها ارزشهایی را که او آموزش می دهد نشان می دهد (صداقت و سخت کوشی ، در این دو مثال). ممکن است که پدر شما این چیزها را مدام نگوید ، اما یک بار شما را برای صحبت در مورد این اصول نشسته است. به شیوه زندگی او فکر کنید. توجه داشته باشید که آیا او تمام تلاش خود را برای وقت شناسی انجام می دهد یا همیشه لباس خوبی دارد. سعی کنید با این اصول زندگی کنید.
شما مجبور نیستید با همه آنچه پدرتان می گوید یا انجام می دهد موافقت کنید. به ارزشهایی فکر کنید که بر زندگی شما تأثیر مثبت می گذارد و سعی کنید آنها را اجرا کنید. اگر پدر شما راهی برای انجام کاری دارد که شما موافق نیستید ، آن را با او در میان بگذارید. شاید در کنار هم ، بتوانید راه هایی را برای کمک به او در تغییر این موضوع در نظر بگیرید
قسمت 2 از 3: مسئولیت پذیری در اطراف خانه
مرحله 1. کارهای خود را انجام دهید
به کارهایی فکر کنید که پدر شما همیشه از شما می خواهد در خانه انجام دهید. به کارهایی که بر عهده شماست فکر کنید. حتما آنها را انجام دهید. اگر انجام کارهای خانه را دوست ندارید زیرا آنها را خسته کننده یا دشوار می دانید ، از پدر خود در مورد نحوه انجام آنها راهنمایی بخواهید. شاید او بتواند به شما کمک کند تا به روشهای جدیدی برای انجام آنها فکر کنید.
- درخواست مشاوره از او همچنین به او نشان می دهد که شما برای نظر او ارزش قائل هستید. هنگامی که پدر شما به شما توصیه می کند ، آن را دنبال کنید. اگر از او بپرسید چگونه کاری را انجام دهید و سپس کار خود را به روش خود انجام دهید ، ممکن است بی احترامی به نظر برسد.
- به پدر خود فرصت ندهید که از شما بپرسد چرا کارهایتان را انجام نداده اید. با ایجاد یک برنامه ، در کنار آنها باشید. سعی کنید یک زنگ هشدار مکرر را روی تلفن خود تنظیم کنید تا به شما اطلاع دهد زمان انجام یک کار خاص چیست ، تا زمانی که عادت کنید آن را به موقع انجام دهید.
مرحله 2. ابتکار عمل را در دست بگیرید
به کارهایی که باید در اطراف خانه انجام شود توجه کنید که هیچ کس از شما خواسته یا انتظار انجام آنها را ندارد. این کار را برای پدرتان به عنوان یک شگفتی انجام دهید. سعی کنید به چیزهایی فکر کنید که ماه ها روی هم انباشته شده اند و هیچ کس نمی تواند آنها را انجام دهد. به روال معمول پدرتان فکر کنید. به عنوان مثال ، اگر دوست دارد قبل از رفتن به سر کار یک فنجان قهوه بخورد ، هر از گاهی برای او قهوه درست کنید. شما به او نشان خواهید داد که متفکر هستید.
به سایر افرادی که در خانه شما زندگی می کنند توجه کنید. به خصوص هنگام استفاده از مکان هایی مانند اتاق نشیمن و آشپزخانه ، نظافت را برای شخص دیگری پشت سر نگذارید
مرحله 3. اتاق خود را مرتب نگه دارید
اتاق های آشفته یک شکایت رایج در بین والدین است. حتی اگر اتاق خود را به اشتراک نمی گذارید و فضای شماست ، به پدر خود نشان دهید که می توانید با مرتب و مرتب نگه داشتن آن ، مسئولیت مراقبت از آنچه در اختیار دارید را بر عهده بگیرید.
- با تا کردن/آویختن لباس های خود ، کمد خود را مرتب نگه دارید. لباس های کثیف را در سبد لباس شویی قرار دهید. صبح ها به محض بیدار شدن تخت خود را مرتب کنید.
- اگر می خواهید اتاق خود را با چیزهایی مانند پوستر تزئین کنید ، سعی کنید مطمئن شوید که آنها چیزهایی هستند که اگر پدر شما به اتاق بیاید از آنها خجالت نمی کشید.
مرحله 4. از اینترنت و تلفن خود با مسئولیت پذیری استفاده کنید
این امر به ویژه در صورتی اهمیت دارد که پدر شما هزینه قبض تلفن و اتصال به اینترنت را پرداخت کند. دسترسی به اینترنت و تلفن شما یک امتیاز است ، نه حق شما. شما باید به پدر خود نشان دهید که به میزان پولی که او برای شما می پردازد و ارزش هایی که او به شما آموخته است احترام می گذارید.
- مرزهای استفاده از وسایل الکترونیکی را با پدر خود بحث کنید. از دستورالعمل هایی که او به شما می دهد پیروی کنید ، از جمله اینکه چقدر دیر اجازه دارید با رایانه بیدار بمانید یا چه چیزهایی را می توانید به صورت آنلاین ارسال کنید.
- برای نشان دادن احترام به پدر و سایر اعضای خانواده از استفاده از وسایل الکترونیکی در میز شام خودداری کنید. این نشان می دهد که به زمان با هم بودن اهمیت می دهید.
مرحله 5. مراقب خواهر و برادر خود باشید
به پدرتان یک محیط آرام ، راحت و گرم بدهید تا به خانه برگردید. بیشترین تلاش خود را برای کنار آمدن با خواهر و برادر خود انجام دهید. کوچکترهای خود را آزار ندهید و بزرگترها را اذیت نکنید. به آنها در انجام تکالیفی که ممکن است متوجه نشوند یا مشکلی که ممکن است با آن روبرو شوند ، کمک کنید. با هم کارهای سرگرم کننده انجام دهید. اگر سن شما برای رانندگی و ماشین زیاد است ، به پدر خود پیشنهاد دهید تا خواهر و برادرهایتان را به جایی که باید بروند ، برساند.
طبیعی است که گهگاه با خواهر و برادر خود دعوا کنید ، اما بیشترین تلاش خود را برای کنار آمدن با آنها انجام دهید
قسمت 3 از 3: پیشرفت خوب در مدرسه
مرحله 1. خوب مطالعه کنید
با عملکرد خوب در مدرسه به پدر خود نشان دهید که می خواهید در زندگی موفق شوید. سعی کنید تمام تکالیف خود را به موقع و در حد توان انجام دهید. اگر چیزی وجود دارد که نمی فهمید ، از معلمان بخواهید دوباره توضیح دهند ، منابع بیشتری را برای یادگیری فراهم کنید یا از یک دوست بخواهید آن را برای شما توضیح دهد.
- برنامه مطالعه تدوین کنید. برآورد کنید که تکالیف شما چقدر طول می کشد و بعد از ظهر و عصرهای خود را در اطراف آن برنامه ریزی کنید. تجدید نظر و استراحت را در برنامه خود قرار دهید.
- جلسات مطالعه را با 45 دقیقه مطالعه کامل و سپس 10 دقیقه استراحت برنامه ریزی کنید. تلفن خود را خاموش نگه دارید تا به شما در تمرکز بر روی مطالب مطالعه در حین کار کمک کند. از هرگونه حواس پرتی دیگری که می دانید به وجود می آید ، اجتناب کنید. تا زمانی که سبک یادگیری خود را پیدا نکردید ، تکنیک های مختلف مطالعه را آزمایش کنید.
- یک اتاق آرام در خانه خود برای مطالعه پیدا کنید. مطمئن شوید که فضای شخصی خود را برای انجام این کار دارید.
- پوشه ها و لوازم التحریر خود را مرتب کنید. پرونده های موضوعات خود را نگه دارید. اطمینان حاصل کنید که نام و تاریخ خود را در همه تکالیف بنویسید تا به شما کمک کند بدانید آنها باید به چه ترتیبی وارد شوند.
مرحله 2. با معلمان خود کنار بیایید
سعی کنید شهرت خوبی برای خود ایجاد کنید. همیشه با معلمان خود مودب باشید و با شرکت در کلاس به آنها نشان دهید که مشتاق یادگیری خوب هستید. گاهی اوقات م youدب بودن در زمانی که از معلمی خوشتان نمی آید یا دوستانتان تمایل دارند در کلاس درس بازی کنند ، دشوار است. با خوش اخلاق بودن مثال خوبی بگذارید. پدر شما وقتی می شنود که معلمان شما از شما تعریف می کنند.
این بدان معنا نیست که شما باید با تمام کارهایی که معلم انجام می دهد موافقت کنید. اگر معلمی قلدر است یا نگران رفتار او در قبال شما یا هر کس دیگری در کلاس هستید ، این موضوع را با مدیر مدرسه خود مطرح کنید. حتماً به والدین خود اطلاع دهید تا آنها نیز از زندگی شما مطلع شوند
مرحله 3. در فعالیتهای فوق برنامه (ECAs) شرکت کنید
عملکرد خوب در مدرسه چیزی فراتر از دانشگاهیان است. مشارکت در ECAs به شما کمک می کند تا به یک فرد خوب تبدیل شوید: شما مهارتهای ارزشمند زندگی مانند نظم و انضباط ، رهبری ، کار گروهی ، مدیریت زمان ، مهارتهای تحلیلی ، مهارتهای اجتماعی و سازماندهی را در حین تفریح در فعالیتی که به آن علاقه دارید یاد خواهید گرفت. اینها همه مهارتهایی هستند که برای موفقیت در زندگی به آنها نیاز دارید. همه والدین می خواهند شاهد موفقیت فرزندان خود در زندگی باشند.
ECA همچنین برنامه های کاربردی کالج و رزومه/رزومه شما را تقویت می کند زیرا نشان می دهد که دارای طیف وسیعی از علایق و ارزش هایی هستید که کالج یا کارفرما به دنبال آن هستند
مرحله 4. دوستان خوبی پیدا کنید
به پدر خود نشان دهید که شما شخصیت خوبی قضاوت می کنید. با افرادی دوست شوید که می بینید در مدرسه خوب عمل می کنند. به دنبال کسانی باشید که نزد دیگران و معلمانشان شهرت خوبی دارند و در کلاس درس عملکرد بالایی دارند و به نظر شما شخصیت خوبی دارند و از مشکلات دور می مانند. ممکن است از آنها بیاموزید و دوست بودن با آنها نیز به شما کمک می کند تا از مشکلات جلوگیری کنید. اگر دوست دارید ، می توانید با آنها گروه های آموزشی تشکیل دهید.
