5 روش برای کاهش حجم منافذ در بینی

فهرست مطالب:

5 روش برای کاهش حجم منافذ در بینی
5 روش برای کاهش حجم منافذ در بینی

تصویری: 5 روش برای کاهش حجم منافذ در بینی

تصویری: 5 روش برای کاهش حجم منافذ در بینی
تصویری: چگونه بینی خود را کوچک کنیم؟| کوچک کردن بینی درخانه 2024, آوریل
Anonim

داشتن منافذ بزرگ و مسدود شده می تواند خسته کننده باشد. در حالی که نمی توانید آنها را برای همیشه کوچک کنید ، می توانید به طور موقت اندازه آنها را کاهش دهید. اگر از منافذ بزرگ بینی خود خسته شده اید ، بهترین گزینه شما برای به حداقل رساندن اندازه آنها ، تمیز نگه داشتن منافذ و انجام اقدامات لازم برای آبرسانی و سفت نگه داشتن منافذ پوست است.

مراحل

روش 1 از 5: مسدود کردن منافذ بینی

کاهش اندازه منافذ روی بینی مرحله 1
کاهش اندازه منافذ روی بینی مرحله 1

مرحله 1. صورت خود را بخارپز کنید

بخارپز می تواند به باز شدن منافذ پوست شما کمک کرده و حذف مواد زائد را آسان تر کند. حرارت ناشی از بخار روغن های سخت شده در منافذ پوست شما را نرم کرده و به شما امکان می دهد آنها را استخراج کنید.

  • پس از شستن صورت خود ، آب جوش را در یک کاسه ایمن برای گرما بریزید. در صورت تمایل چند قطره روغن ضروری اضافه کنید. یک حوله را روی سر خود بکشید ، سپس روی کاسه خم شوید. اجازه دهید بخار به مدت 5 تا 10 دقیقه به پوست شما نفوذ کند.
  • بخار خود را با نوار بینی یا ماسک صورت دنبال کنید.
  • اگر از روغنهای اساسی استفاده می کنید ، فقط 2-3 قطره روغن به آب اضافه کنید. بدنبال روغن ضروری باشید که نیاز پوست شما را برآورده کند. درخت چای ، یلانگ یلانگ ، رزماری و روغن شمعدانی همگی گزینه های فوق العاده ای برای کاهش تولید روغن و پاکسازی باکتری ها هستند. روغن شمعدانی پوست را سفت می کند که می تواند به کاهش منافذ پوست کمک کند.
  • می توانید صورت خود را دو بار در هفته بخار کنید.
کاهش اندازه منافذ روی بینی مرحله 2
کاهش اندازه منافذ روی بینی مرحله 2

مرحله 2. از نوارهای بینی استفاده کنید

بعد از بخار کردن صورت ، از نوار بینی برای تمیز کردن منافذ استفاده کنید تا بقایای آن را از بین ببرید. برای اعمال و برداشتن نوار بینی ، دستورالعمل های روی بسته بندی محصول را دنبال کنید. هنگامی که نوار روی بینی شما خشک شد ، باید آن را بکشید تا مشخص شود رنگ خاکستری ، سیاه و سفید روغن و کثیفی که از منافذ شما خارج شده است.

  • سپس بینی خود را بشویید.
  • می توانید هر سه روز یکبار از نوار بینی استفاده کنید ، اما استفاده بیش از حد از نوارها می تواند باعث خشکی شود.
کاهش اندازه منافذ روی بینی مرحله 3
کاهش اندازه منافذ روی بینی مرحله 3

مرحله 3. بینی را با ماسک خاک رس درمان کنید

در حالی که می توانید از ماسک روی کل صورت خود استفاده کنید ، انجام بیش از حد آن می تواند پوست شما را خشک کند. بینی یا ناحیه t شما ممکن است چرب تر از بقیه صورت شما باشد و استفاده منظم از ماسک خاک رس روی بینی می تواند برخی از چربی ها را از بین ببرد و ظاهر منافذ را کاهش دهد.

  • یک لایه نازک از ماسک را روی بینی خود بمالید و بگذارید چند دقیقه قبل از شستشو آن را خشک کنید.
  • تا سه یا چهار بار در هفته از ماسک درمان موضعی خود استفاده کنید. اگر بینی شما خشک شد شروع به مصرف کنید.
  • اگر پوست مختلط دارید ، می توانید یک یا دو بار در هفته از ماسک خاک رس روی کل صورت خود استفاده کنید ، اگرچه همیشه باید دستورالعمل های ماسک خود را دنبال کنید.
کاهش اندازه منافذ روی بینی مرحله 4
کاهش اندازه منافذ روی بینی مرحله 4

مرحله 4. ماسک سفیده تخم مرغ را امتحان کنید

ماسک سفیده تخم مرغ باعث سفت شدن پوست شما می شود که ظاهر منافذ را کاهش می دهد. برای تهیه ماسک سفیده تخم مرغ ، سفیده تخم مرغ را با یک قاشق چایخوری (5 میلی لیتر) آب لیمو و 1/2 قاشق چای خوری (2.5 میلی لیتر) عسل مخلوط کنید. مخلوط را به بینی خود بمالید و بگذارید 10-15 دقیقه خشک شود ، سپس آن را به آرامی با آب گرم بردارید.

  • شما فقط از سفیده تخم مرغ استفاده کنید. برای جدا کردن آن از زرده ، تخم مرغ را به نصف تقسیم کنید. نصف زرده را در کاسه ای بریزید. سپس زرده را به آرامی در نیم پوسته خالی بریزید و اجازه دهید قسمت سفید باقی مانده به داخل کاسه برود.
  • برای جلوگیری از خشک شدن پوست از ماسک حداکثر هفته ای یکبار استفاده کنید.
کاهش اندازه منافذ روی بینی مرحله 5
کاهش اندازه منافذ روی بینی مرحله 5

مرحله 5. برای کاهش روغن روی بینی از نوارهای لکه گیر روغن استفاده کنید

در حالی که منافذ پوست شما را کوچک نمی کنند ، نوارهای لکه روغنی روغن ها را از بین می برند. این به دو منظور انجام می شود. یکی اینکه باعث می شود منافذ پوست کمی کمتر قابل توجه شوند. دو ، روغن های صورت شما را کاهش می دهد ، که می تواند از تجمع آنها در منافذ جلوگیری کند. نمره

0 / 0

روش 1 آزمون

برای کاهش چربی پوست هنگام بخار پز کردن از چه نوع اسانسی می توانید استفاده کنید؟

نعناع تند

نه دقیقا! روغن نعناع برای درمان سندرم روده تحریک پذیر و سایر مشکلات گوارشی مفید است. با این حال ، این خاصیت خاصی ندارد که پوست شما را کمتر چرب کند. جواب دیگری را امتحان کنید…

اسطوخودوس

نزدیک! روغن اسطوخودوس کاربردهای زیادی دارد ، اما به ویژه برای آرامش بخش و آرامش بخش شناخته شده است. با این حال ، مخصوصاً برای از بین بردن چربی از پوست خوب نیست. پاسخ دیگری را انتخاب کنید!

شمعدانی

درست! روغن چای ، یلانگ یلانگ و رزماری نیز برای از بین بردن چربی صورت مفید هستند. اما روغن شمعدانی مزیت بیشتری برای سفت کردن پوست شما دارد. برای سوال دیگر مسابقه به ادامه مطلب بروید.

آزمونهای بیشتری می خواهید؟

به آزمایش خود ادامه دهید!

روش 2 از 5: تمیز و محکم نگه داشتن منافذ پوست

کاهش اندازه منافذ روی بینی مرحله 6
کاهش اندازه منافذ روی بینی مرحله 6

مرحله 1. صورت خود را روزانه بشویید

منافذ بینی شما همچنان به جمع آوری روغن و کثیفی ادامه می دهد ، به خصوص اگر پوست چرب یا مختلط دارید. تنها راهی که می توانید از بزرگ شدن منافذ بینی جلوگیری کنید این است که این توده را از بین ببرید. تمیز نگه داشتن منافذ پوست نیز از انبساط آنها برای جمع آوری بیشتر آلودگی ، چربی و سلول های مرده پوست جلوگیری می کند.

  • هر روز از پاک کننده ملایم استفاده کنید.
  • صورت خود را - یا حداقل بینی - را دوبار در روز بشویید. اگر هنگام شستن دو بار در روز قسمت هایی از صورت شما خشک می شود ، همیشه می توانید از پارچه تمیز کننده فقط روی بینی خود استفاده کنید.
کاهش اندازه منافذ روی بینی مرحله 7
کاهش اندازه منافذ روی بینی مرحله 7

مرحله 2. از تونر یا قابض استفاده کنید

یک تونر یا قابض پوست شما را موقت سفت کرده و باعث می شود منافذ پوست شما کوچکتر به نظر برسد. از آنجا که خاصیت خشک کنندگی دارد ، اگر بیش از حد از آن استفاده کنید ، باعث می شود پوست شما چربی بیشتری تولید کند. یک پنبه را با محصول خیس کنید و سپس آن را روی پوست تمیز خود بمالید.

  • اگر پوست مختلط دارید ، ممکن است بخواهید تونر یا قابض را روی بینی یا ناحیه T خود بمالید تا از خشک شدن بقیه صورت جلوگیری شود.
  • می توانید از آب خیار به عنوان یک قابض طبیعی استفاده کنید.
  • بسته به میزان خشکی پوست ، می توانید یک یا دو بار در روز بعد از شستن صورت از تونر استفاده کنید. همچنین می توانید از تونر آبرسان استفاده کنید تا از خشکی جلوگیری کنید.
کاهش اندازه منافذ روی بینی مرحله 8
کاهش اندازه منافذ روی بینی مرحله 8

مرحله 3. از مرطوب کننده مرطوب کننده استفاده کنید

پوست مرطوب نه تنها صاف و شفاف تر است ، بلکه پوست خشک نیز چربی اضافی تولید می کند تا خشکی را کاهش دهد. این می تواند منجر به مسدود شدن و بزرگ شدن منافذ ، به ویژه در بینی شما شود ، که در حال حاضر چرب است.

صبح و عصر از مرطوب کننده خود استفاده کنید. معمولاً باید آن را بعد از شستن صورت خود بمالید

کاهش اندازه منافذ روی بینی مرحله 9
کاهش اندازه منافذ روی بینی مرحله 9

مرحله 4. از کرم ضد آفتاب استفاده کنید

آسیب ناشی از نور خورشید می تواند پوست شما را ضعیف کند ، که این امر باعث سفت ماندن پوست می شود. اگر پوست شما سفت نیست ، منافذ پوست شما بزرگتر به نظر می رسند.

  • اگر می توانید ، از کلاه لبه پهن نیز استفاده کنید.
  • به دنبال مرطوب کننده ای باشید که حاوی SPF باشد. اگر از آرایش استفاده می کنید ، می توانید از آرایشی که دارای SPF است استفاده کنید.
  • یک ضد آفتاب با طیف گسترده و SPF 30 را انتخاب کنید که ضد آب نیز باشد.
کاهش اندازه منافذ روی بینی مرحله 10
کاهش اندازه منافذ روی بینی مرحله 10

مرحله 5. پوست خود را 1-2 بار در هفته لایه برداری کنید

لایه برداری ، سلول های مرده و کثیفی پوست شما را از بین می برد ، که باعث می شود آنها از منافذ پوست شما دور شوند. این امر با کمک به جلوگیری از گرفتگی روغن با منافذ شما کمک می کند تا منافذ شما کوچکتر به نظر برسند.

  • می توانید محصولاتی با لایه بردار فیزیکی پیدا کنید که سلول های مرده پوست را از بین می برد ، مانند اسکراب شکر یا اسکراب نمک. همچنین می توانید با ماسک زغال چوب لایه برداری کنید.
  • همچنین می توانید لایه بردارهای شیمیایی پیدا کنید که از موادی مانند سالیسیلیک اسید یا رتینوئید استفاده می کنند که آلودگی و سلول های مرده پوست را از بین می برد.
  • اگر پوست مختلط دارید ، می توانید بعضی روزها فقط بینی خود را لایه برداری کنید تا بقیه صورت شما تحریک نشود.
کاهش اندازه منافذ روی بینی مرحله 11
کاهش اندازه منافذ روی بینی مرحله 11

مرحله 6. منافذ را با یک تکه یخ سفت کنید

با تمیز کردن منافذ بینی ، منافذ را با یخ کوچک کنید. یک مکعب یخ را روی بینی خود بمالید تا پوست موقتاً سفت شود و ظاهر منافذ پوست شما کاهش یابد.

فقط چند ثانیه یخ را روی پوست خود بگذارید. دیگر ممکن است دردناک باشد یا به پوست شما آسیب برساند

نمره

0 / 0

روش 2 امتحان

استفاده از مرطوب کننده چگونه می تواند از چرب شدن پوست شما جلوگیری کند؟

منافذ پوست را تنگ می کند تا روغن کمتری از آن خارج شود.

دوباره امتحان کنید! مرطوب کننده پوست شما را سفت نمی کند. این اشکالی ندارد ، زیرا در حالی که سفت شدن پوست باعث کاهش ظاهر منافذ می شود ، لزوماً چربی پوست شما را کمتر نمی کند. دوباره حدس بزن!

این بدان معناست که پوست شما باید چربی کمتری تولید کند.

درست! اگر پوست شما خشک است ، چربی اضافی تولید می کند تا این خشکی را کاهش دهد. مرطوب کننده از خشک شدن پوست شما جلوگیری می کند ، بنابراین مجبور نیست به همان اندازه چربی تولید کند. برای سوال دیگر مسابقه به ادامه مطلب بروید.

پوست مرده و کثیفی را از بین می برد و صورت شما را تمیز نگه می دارد.

نه دقیقا! اگر می خواهید پوست مرده و کثیفی را پاک کنید ، باید از یک لایه بردار استفاده کنید. این می تواند منافذ پوست شما را کوچکتر کند ، اما لزوماً چربی پوست شما را کمتر نمی کند. پاسخ دیگری را انتخاب کنید!

آزمونهای بیشتری می خواهید؟

به آزمایش خود ادامه دهید!

روش 3 از 5: پیدا کردن محصولات دوستدار منافذ

کاهش اندازه منافذ روی بینی مرحله 12
کاهش اندازه منافذ روی بینی مرحله 12

مرحله 1. محصولاتی را انتخاب کنید که غیر کومدوژنیک هستند

هنگامی که یک محصول برچسب غیر کومدوژنیک دارد ، به این معنی است که این محصول منافذ را مسدود نمی کند. همه محصولات صورت شما ، از جمله پاک کننده ها ، آرایش و مرطوب کننده ها ، باید غیر کومدوژنیک باشند.

کاهش اندازه منافذ روی بینی مرحله 13
کاهش اندازه منافذ روی بینی مرحله 13

مرحله 2. به دنبال محصولاتی باشید که حاوی اسید سالیسیلیک هستند

سالیسیلیک اسید پوست شما را لایه برداری می کند و منافذ را مسدود می کند. می توانید آن را به عنوان عنصری در شستشوی صورت ، کرم های آکنه و مرطوب کننده ها پیدا کنید.

صورت خود را با اسید سالیسیلیک بیش از حد بار نکنید. فقط با یک محصول که حاوی آن است شروع کنید تا ببینید چگونه بر پوست شما تأثیر می گذارد

کاهش اندازه منافذ روی بینی مرحله 14
کاهش اندازه منافذ روی بینی مرحله 14

مرحله 3. از محصولی استفاده کنید که حاوی رتینول باشد

رتینول ها منافذ پوست شما را پاک کرده و آنها را کوچکتر نشان می دهند. شما می توانید رتینول ها را در مرطوب کننده ها پیدا کنید.

هنگام استفاده از محصولات حاوی رتینول ، همیشه از کرم ضد آفتاب استفاده کنید. رتینول ها پوست شما را در برابر نور خورشید حساس تر می کنند

کاهش اندازه منافذ روی بینی مرحله 15
کاهش اندازه منافذ روی بینی مرحله 15

مرحله 4. به دنبال محصولاتی باشید که حاوی روی یا منیزیم هستند

روی و منیزیم به تعادل چربی ها در پوست شما کمک می کند ، که به جلوگیری از انسداد آنها کمک می کند. آنها همچنین می توانند منافذ پوست شما را پاک کنند.

می توانید روی یا منیزیم خود را از طریق مولتی ویتامین دریافت کنید ، یا می توانید به دنبال محصولات زیبایی باشید که حاوی این مواد هستند ، مانند لوسیون یا کرم پودر. روی در کرم های ضد آفتاب و آرایش یا مرطوب کننده هایی که حاوی کرم ضد آفتاب هستند ، رایج است. منیزیم گاهی به عنوان عنصری در مرطوب کننده موجود است

نمره

0 / 0

روش 3 امتحان

در حالی که کرم ضد آفتاب همیشه مفید است ، اگر از محصولاتی استفاده می کنید که شامل…

رتینول ها

دقیقا! رتینول ها باعث از بین رفتن منافذ پوست شما می شوند ، اما همچنین باعث حساسیت بیشتر پوست به خورشید می شوند. برای جلوگیری از آسیب رساندن به پوست خود ، در صورت استفاده از محصولات حاوی رتینول ، هنگام بیرون رفتن حتما از کرم ضد آفتاب استفاده کنید. برای سوال دیگر مسابقه به ادامه مطلب بروید.

منیزیم

نه کاملا! منیزیم می تواند منافذ پوست شما را پاک کرده و روغن را در پوست متعادل نگه دارد. این جزء برخی از مرطوب کننده ها است ، اما باعث حساسیت پوست شما در برابر نور خورشید نمی شود. دوباره حدس بزن!

فلز روی

جواب منفی! روی به کنترل چربی صورت شما کمک می کند و می تواند منافذ پوست شما را باز کند. روی به دور از حساسیت بیشتر پوست به خورشید ، جزء فعال برخی از کرم های ضد آفتاب است. گزینه بهتری وجود دارد!

اسید سالیسیلیک

دوباره امتحان کنید! سالیسیلیک اسید به عنوان یک لایه بردار مفید است. با وجود این ، پوست شما را حساس به آفتاب نمی کند ، همانطور که ممکن است یکی دیگر از مواد کاهش دهنده منافذ پوست باشد. گزینه بهتری وجود دارد!

آزمونهای بیشتری می خواهید؟

به آزمایش خود ادامه دهید!

روش 4 از 5: دریافت درمان های حرفه ای

کاهش اندازه منافذ روی بینی مرحله 16
کاهش اندازه منافذ روی بینی مرحله 16

مرحله 1. برای پاکسازی منافذ بینی ، عصاره منافذ دستی بگیرید

متخصص زیبایی می تواند به صورت دستی آلودگی ، چربی و سلول های مرده پوست را که منافذ بینی شما را مسدود کرده و بزرگتر به نظر می رسند ، از بین ببرد. این روش در مطب ایمن ترین روش برای استخراج محتویات منافذ بینی بدون ایجاد آسیب بیشتر به پوست است.

  • اگر منافذ پوست شما بسیار مسدود است ، می توانید آن را بصورت ماهیانه انجام دهید.
  • استخراج دستی کم هزینه ترین ، ساده ترین گزینه حرفه ای است و به زمان بازیابی نیاز ندارد.
  • اگر فقط منافذ مسدود و بزرگ شده روی بینی خود را داشته باشید ، این روش می تواند بهترین گزینه شما باشد.
کاهش اندازه منافذ روی بینی مرحله 17
کاهش اندازه منافذ روی بینی مرحله 17

مرحله 2. میکرودرم ابریژن را برای از بین بردن بقایا و صیقل دادن به پوست خود امتحان کنید

یک متخصص میکرو کریستال را روی پوست شما قرار می دهد ، که سلول های مرده پوست ، خاک و چربی را از بین می برد. با تمیز شدن منافذ ، کوچکتر به نظر می رسند. برای حفظ ظاهر منافذ کوچکتر ، به درمان منظم نیاز دارید.

  • میکرودرم ابریژن مانند یک صورت قوی است.
  • پس از میکرودرم ابریژن ، می توانید همان روز به فعالیت های عادی خود بازگردید.
  • از آنجا که نتایج موقتی هستند ، برای حفظ نتایج باید هر دو تا چهار هفته یکبار به طور منظم درمان کنید.
کاهش اندازه منافذ روی بینی مرحله 18
کاهش اندازه منافذ روی بینی مرحله 18

مرحله 3. یک لایه بردار شیمیایی برای حذف سلول های مرده پوست انتخاب کنید

لایه برداری شیمیایی سلول های مرده پوست و چربی هایی که منافذ پوست شما را مسدود می کنند را از بین می برد. آنها همچنین پوست شما را صاف می کنند ، که باعث می شود منافذ پوست شما کوچکتر به نظر برسد. می توانید لایه برداری شیمیایی را از متخصص پوست خود دریافت کنید.

  • اگر لایه برداری شیمیایی سطحی یا متوسط انجام دهید ، یک لایه برداری شیمیایی مانند یک صورت قوی است. لایه برداری عمیق شیمیایی یک درمان جدی است که بیشتر شبیه جراحی جزئی است.
  • اگر لایه برداری شیمیایی سطحی دریافت کنید ، احتمالاً مجبور خواهید بود این فرآیند را در فواصل منظم مانند هر چند ماه یکبار تکرار کنید تا نتایج خود را حفظ کنید.
  • اگر لایه بردار شیمیایی متوسطی دریافت می کنید ، پس از سه تا شش ماه ممکن است نیاز به لایه برداری شیمیایی دوم داشته باشید.
  • اگر لایه برداری شیمیایی عمیقی انجام دهید ، احتمالاً نمی توانید درمان دیگری را انجام دهید. لایه برداری عمیق شیمیایی معمولاً فقط یک بار انجام می شود و به طور سنتی برای افرادی که آسیب های پوستی زیادی دارند استفاده می شود.
  • پس از انجام لایه برداری شیمیایی ، حداقل 48 ساعت استراحت از آرایش و قرار گرفتن در معرض نور خورشید به صورت خود اختصاص دهید. اگر لایه برداری شیمیایی عمیق انجام دهید ، بهبودی شما طولانی تر می شود.
کاهش اندازه منافذ روی بینی مرحله 19
کاهش اندازه منافذ روی بینی مرحله 19

مرحله 4. برای کوچک کردن منافذ از لیزر استفاده کنید

درمان با لیزر تنها چیزی است که می تواند اندازه منافذ پوست شما را کاهش دهد. لیزر لایه بالایی پوست را برداشته و پوست شما را تحریک می کند تا کلاژن ایجاد کند ، که باعث می شود پوست شفاف تر به نظر برسد. برای انجام لیزر درمانی ، باید به متخصص پوست خود مراجعه کنید.

  • فقط می توانید بینی خود را با لیزر درمان کنید.
  • درمان های لیزری از نور مادون قرمز ، نور فرعی و فرکانس رادیویی برای سفت شدن کلاژن شما استفاده می کنند. اینها یک گزینه درمانی گرانتر برای کاهش منافذ پوست هستند ، اما می توانند بسیار مفید باشند.
  • برخی از درمان های لیزری مانند Fraxel نتایج طولانی مدت را ارائه می دهند ، در حالی که لیزرهای ملایم تری مانند Laser Genesis اغلب به درمان های بیشتری نیاز دارند ، همانطور که توسط متخصص پوست تعیین شده است.

نمره

0 / 0

روش 4 امتحان

اگر فقط منافذ بینی را مسدود کرده اید ، ارزان ترین و آسان ترین روش برای رفع انسداد و کاهش سایز آنها چیست؟

میکرودرم ابریژن

نزدیک! میکرودرم ابریژن مانند لایه برداری قوی صورت است. اگرچه معمولاً زمان بهبودی شامل نمی شود ، میکرودرم ابریژن ارزان ترین درمان کاهش دهنده منافذ نیست. دوباره حدس بزن!

لیزر درمانی

جواب منفی! لیزر درمانی گرانترین گزینه در مورد کوچک کردن منافذ پوست است. این بدان معنا نیست که بی تاثیر است ، فقط ارزان نیست. دوباره حدس بزن!

لایه برداری شیمیایی

دوباره امتحان کنید! پس از انجام لایه برداری شیمیایی ، باید 48 ساعت یا بیشتر پس از درمان از آرایش و قرار گرفتن در معرض نور خورشید اجتناب کنید. درمان های دیگری نیز وجود دارد که زمان بهبودی ندارند. پاسخ دیگری را انتخاب کنید!

استخراج دستی منافذ

کاملا! اگر به تازگی منافذ بینی خود را انجام می دهید ، کشیدن دستی ارزان ترین و ساده ترین گزینه شما است. اگر بخواهید تمام صورت خود را درمان کنید ، ممکن است سایر روش های درمانی بهتر باشد. برای سوال دیگر مسابقه به ادامه مطلب بروید.

آزمونهای بیشتری می خواهید؟

به آزمایش خود ادامه دهید!

روش 5 از 5: انتخاب عادات خوب

کاهش اندازه منافذ روی بینی مرحله 20
کاهش اندازه منافذ روی بینی مرحله 20

مرحله 1. از چیدن لکه های خود اجتناب کنید

ایجاد جوش های سرسیاه و جوش می تواند به منافذ پوست شما آسیب برساند و آنها را بزرگتر نشان دهد. هنگامی که آنها آسیب دیدند ، نمی توانید آنها را مجبور کنید بدون درمان های حرفه ای کوچک شوند ، اما ممکن است کارساز نباشد.

کاهش اندازه منافذ روی بینی مرحله 21
کاهش اندازه منافذ روی بینی مرحله 21

مرحله 2. روزانه حداقل هشت لیوان آب بنوشید

در حالی که آب به طور مستقیم منافذ پوست شما را کوچک نمی کند ، پوست شما را هیدراته و حجیم نگه می دارد و باعث می شود منافذ کمتر قابل توجه باشند. همچنین ممکن است به شما در جلوگیری از ایجاد جوش کمک کند ، که از بزرگ شدن منافذ شما نیز جلوگیری می کند.

کاهش اندازه منافذ روی بینی مرحله 22
کاهش اندازه منافذ روی بینی مرحله 22

مرحله 3. از خوابیدن در آرایش خودداری کنید

اگر آرایش خود را یک شبه بگذارید ، منافذ پوست شما مسدود شده و بزرگتر و تیره تر به نظر می رسند. با گذشت زمان ، منافذ پوست شما نیز به دلیل مسدود شدن آرایش کشیده می شوند و آنها را بیشتر نمایان می کند.

  • هر روز قبل از خواب آرایش خود را پاک کنید.
  • اگر در تمیز کردن آرایش خود مشکل دارید ، برای تمیز کردن آسان پارچه های پاک کننده آرایش را کنار تخت خود نگه دارید.
کاهش اندازه منافذ روی بینی مرحله 23
کاهش اندازه منافذ روی بینی مرحله 23

مرحله 4. قبل و بعد از تمرین شستشو دهید

در حالی که تمرینات بدن شما را سالم نگه می دارد ، اما اگر صورت خود را نشویید ، می تواند بر منافذ پوست شما تأثیر منفی بگذارد. استفاده از آرایش یا لوسیون در حین تمرین می تواند باعث مسدود شدن منافذ شما شود و عدم شستشو بعد از تمرین باعث می شود عرق و باکتری ها به داخل منافذ شما نفوذ کنند. با شستشوی سریع از مسدود شدن منافذ پوست خودداری کنید.

پارچه های پاک کننده صورت یک گزینه عالی برای تمیز کردن سریع پوست است

کاهش اندازه منافذ روی بینی مرحله 24
کاهش اندازه منافذ روی بینی مرحله 24

مرحله 5. از غذاهایی که دارای چربی زیاد و روغنهای ناسالم هستند خودداری کنید

چربی ها و روغن های ناسالم می توانند پوست شما را ملتهب کرده و منافذ پوست را بزرگ کنند. این چربی ها و روغن ها را به حداقل برسانید تا پوست شما زیبا به نظر برسد.

روغن های سالم شامل چربی های غیر اشباع تک ، چربی های غیر اشباع و امگا 3 هستند ، در حالی که روغن های ناسالم شامل چربی های اشباع و چربی های ترانس هستند

کاهش اندازه منافذ روی بینی مرحله 25
کاهش اندازه منافذ روی بینی مرحله 25

مرحله 6. برس های آرایش خود را تمیز کنید

برس های آرایشی می توانند روغن و باکتری را در خود جای دهند. اگر آنها را تمیز نگه ندارید ، این روغن ها می توانند منافذ پوست شما را مسدود کرده ، باعث ایجاد جوش و ایجاد منافذ بزرگتر شوند. از برس تمیزکننده برای پاک کردن توده و تمیز نگه داشتن پوست خود استفاده کنید.

برس های آرایش باید ماهی یکبار تمیز شوند ، به جز برس های آرایش چشم که باید دوبار در ماه تمیز شوند

کاهش اندازه منافذ روی بینی مرحله 26
کاهش اندازه منافذ روی بینی مرحله 26

مرحله 7. از کشیدن سیگار خودداری کنید

سیگار کشیدن می تواند به پوست شما از جمله منافذ پوست شما آسیب برساند. این خاصیت ارتجاعی را کاهش می دهد و سفت ماندن منافذ پوست را دشوار می کند. این عادت را کنار بگذارید تا منافذ پوست شما کوچکتر به نظر برسند. نمره

0 / 0

روش 5 امتحان

چند بار باید برس های آرایش چشم را تمیز کنید؟

دو بار در هفته

جواب منفی! شما درست می گویید که برس های آرایش چشم باید بیشتر از سایر برس های آرایشی تمیز شوند. با این وجود ، تمیز کردن آنها دو بار در هفته قطعاً بیش از حد است. جواب دیگری را امتحان کنید…

یک بار در هفته

تقریبا! نیازی نیست که برس های آرایش چشم خود را اغلب تمیز کنید تا بدون روغن نگه داشته شوند. البته اگر بخواهید می توانید ، اما اگر کمتر آنها را تمیز کنید خوب خواهید بود. جواب دیگری را امتحان کنید…

دوبار در ماه

خوب! اکثر برس های آرایشی فقط یک بار در ماه نیاز به تمیز کردن دارند. با این حال ، برس های آرایش چشم سریعتر چرب می شوند ، بنابراین باید آنها را دوبار در ماه تمیز کنید. برای سوال دیگر مسابقه به ادامه مطلب بروید.

یکبار در ماه

نزدیک! برای اکثر برس های آرایش ، این پاسخ درستی خواهد بود. با این حال ، برس های آرایش چشم باید بیشتر از برس هایی که در جاهای دیگر صورت استفاده می کنید ، تمیز شوند. پاسخ دیگری را انتخاب کنید!

آزمونهای بیشتری می خواهید؟

به آزمایش خود ادامه دهید!

توصیه شده: