4 روش برای رشد موهای آفریقایی تبار

فهرست مطالب:

4 روش برای رشد موهای آفریقایی تبار
4 روش برای رشد موهای آفریقایی تبار

تصویری: 4 روش برای رشد موهای آفریقایی تبار

تصویری: 4 روش برای رشد موهای آفریقایی تبار
تصویری: گوز زدن پریانکا چوپرا هنرپیشه بالیوود در یکی از برنامه های لایف تلویزیونی |C&C 2024, مارس
Anonim

موهای آفریقایی تبار به دلیل فر و گرایش شدید به خشکی ، بسیار دشوار به نظر می رسند. اما چه موهای شما شل باشد و چه طبیعی ، باز هم می توانید رشد موهای سالم را تقویت کرده و با مراقبت مناسب به موهای بلند برسید. از محصولاتی استفاده کنید که موهای شما را در برابر شکستن و رطوبت محافظت می کند و یک روال منظم موهای سالم را ایجاد می کند. همچنین می توانید با محافظت از موهای خود در برابر خطرات مانند گرما ، گره زدن و حالت هایی که به موها و پوست سر شما فشار وارد می کنند ، موهای خود را بلندتر و قوی تر نگه دارید.

مراحل

روش 1 از 4: شستن موها

حالت مو نوع طبیعی 4A و 4B مرحله 1
حالت مو نوع طبیعی 4A و 4B مرحله 1

مرحله 1. محصولات متناسب با نوع موهای خود را انتخاب کنید

موهای آفریقایی تبار دارای بافت های متنوعی هستند و انواع مختلف موها نیازهای متفاوتی دارند. هنگامی که نوع موهای خود را تشخیص دادید ، می توانید از آرایشگر خود توصیه کنید یا شامپو و سایر محصولات ساخته شده برای نوع موهای خود را به صورت آنلاین جستجو کنید. موهای شما کشدارتر یا پیچیده تر است ، بیشتر مستعد خشکی و شکستگی است ، بنابراین این نوع موها برای رشد طولانی و سالم به TLC اضافی نیاز دارند. موهای خود را بررسی کنید تا مشخص شود آیا این موارد وجود دارد:

  • نوع 1: این نوع موها به طور طبیعی صاف ، بدون موج ، فر یا پیچ خوردگی هستند.
  • نوع 2: این نوع موها موج دار هستند ، بافت آنها فر و مجعد است. موهایی با شل ترین امواج نوع 2A نامیده می شود که 2B و 2C دارای امواج متراکم تری هستند.
  • نوع 3: این نوع موها فر هستند ، دارای رشته های s شکل یا مارپیچ هستند. موهای 3A بزرگترین فرها را دارند ، در حالی که موهای 3C محکم مارپیچ شده و نزدیک به پیچ و تاب هستند.
  • نوع 4: این نوع موها پیچ خورده هستند ، با رشته های بسیار محکم پیچیده و بافتی کرکی. فرهای موهای نوع 4A به شکل S هستند ، در حالی که فرهای نوع 4B-C به شکل z هستند.
موهای سیاه را سالم نگه دارید مرحله 1
موهای سیاه را سالم نگه دارید مرحله 1

مرحله 2. موهای خود را بیش از یک بار در هفته بشویید

حتی اگر از شامپوی ملایم استفاده می کنید ، شستشوی زیاد می تواند روغن را از موهای شما جدا کرده و خشک و شکننده کند. سعی کنید هفته ای یکبار موهای خود را بشویید ، و اگر خیلی خشک شده است ، شستن های خود را حتی بیشتر خالی کنید.

  • اگر بین شستشو موهای شما چرب می شود ، می توانید روغن های اضافی را با شامپوی خشک جذب کنید.
  • اگر به طور منظم ورزش می کنید ، ممکن است وسوسه شوید موهای خود را بعد از هر جلسه بدنسازی بشویید. با این حال ، این می تواند مضر باشد. به جای استفاده از شامپو در هر بار تمرین ، موهای خود را با نرم کننده (شستشوی همزمان) بشویید و سپس کمی نرم کننده مرطوب کننده را بگذارید تا رطوبت قفل شود.
موهای آفریقایی -آمریکایی را تکان دهید مرحله 7
موهای آفریقایی -آمریکایی را تکان دهید مرحله 7

مرحله 3. قبل از شامپو را در برنامه معمول شستشو خود قرار دهید

پیش شامپو (یا "پیش پو") درمانی است که برای قفل کردن چربی ها و رطوبت طبیعی موها در حین فرایند شستشو طراحی شده است. محصول قبل از شامپو را به موهای خشک خود به صورت قسمتی بمالید و از انتها تا ریشه کار کنید. یک کلاه پلاستیکی روی سر بگذارید و بگذارید 30 دقیقه یا مطابق دستور روی بسته بماند. قبل از استفاده از شامپو بشویید. پیش شامپوی آماده بخرید یا با محصولات خانگی خودتان تهیه کنید ، مانند:

  • روغنهای نافذ مانند آووکادو ، آفتابگردان ، باباسو ، نارگیل یا روغن زیتون فوق بکر
  • عسل
  • کره انبه
  • ماست
  • نرم کننده موی مورد علاقه شما
موهای آفریقایی را به طور م Costثر مراقبت کنید و نتیجه بهتری بگیرید مرحله 4
موهای آفریقایی را به طور م Costثر مراقبت کنید و نتیجه بهتری بگیرید مرحله 4

مرحله 4. برای شستشوی معمولی خود از شامپوی بدون سولفات استفاده کنید

سولفات ها می توانند موهای شما را خشک کرده و بیشتر در معرض وز شدن و شکستگی قرار دهند. به دنبال شامپوها و نرم کننده هایی باشید که روی بطری عبارت "بدون سولفات" نوشته شده است ، یا مواد تشکیل دهنده آن را بررسی کنید و مطمئن شوید که "سدیم لوریل سولفات" ، "سدیم لورت سولفات" یا "آمونیوم لورت سولفات" در لیست وجود ندارد.

  • هر چند وقت یکبار استفاده از شامپو با سولفات ها می تواند مفید واقع شود ، زیرا به پاکسازی موها و پوست سر از روغن های چربی و کثیفی که شامپوهای بدون سولفات نمی توانند تجزیه کنند ، کمک می کند. همچنین برخی از شامپوهای شفاف کننده بدون سولفات که برای موهای آفریقایی آمریکایی تهیه شده است ، موجود است. ماهی یکبار از شامپوی شفاف کننده یا سولفاته برای تمیز کردن عمیق موها و از بین بردن تجمع سرسخت استفاده کنید.
  • شامپوهای حاوی روغن های ارگانیک ، مانند جوجوبا یا روغن آرگان ، می توانند موهای شما را مرطوب ، نرم و سالم نگه دارند.
از شانه های صاف کننده برای موهای آفریقایی آمریکایی استفاده کنید مرحله 5
از شانه های صاف کننده برای موهای آفریقایی آمریکایی استفاده کنید مرحله 5

مرحله 5. قبل از شستن موهای خود را تقسیم کنید

مگر اینکه موهای شما خیلی کوتاه باشد ، شستن یکباره موها می تواند منجر به گره خوردن و آسیب شود. موهای خود را به 4-6 بافت یا پیچ بپیچید و هر بار 1 قسمت را با شامپو بشویید. قبل از شستشو و آبکشی ، بافت یا پیچش را از هر قسمت بردارید و سپس قبل از رفتن به قسمت بعدی ، دوباره آن را ببافید یا بپیچانید.

از شانه های صاف کننده برای موهای آفریقایی آمریکایی استفاده کنید مرحله 1
از شانه های صاف کننده برای موهای آفریقایی آمریکایی استفاده کنید مرحله 1

مرحله 6. هنگام شستشو روی پوست سر خود تمرکز کنید

انتهای موهای شما بیشتر مستعد خشکی و آسیب است ، در حالی که پوست سر و ریشه ها بیشتر در معرض تجمع خاک ، روغن و عرق هستند. شامپو را به آرامی روی پوست سر خود ماساژ دهید ، سپس اجازه دهید تا شستشوی موها هنگام شستشو طول موهای شما را تمیز کند.

روش 2 از 4: مرطوب نگه داشتن موها

به طور موثر از موهای آفریقایی مراقبت کنید و نتیجه بهتری بگیرید مرحله 5
به طور موثر از موهای آفریقایی مراقبت کنید و نتیجه بهتری بگیرید مرحله 5

مرحله 1. بعد از هر بار شستشو از نرم کننده مرطوب کننده استفاده کنید

هر بار که موهای خود را می شویید ، شامپو روغن طبیعی و رطوبت را از بین می برد. نرم کننده برای مرطوب و سالم نگه داشتن موهای شما ضروری است. به دنبال نرم کننده هایی باشید که برای موهای آمریکایی آفریقایی تبار یا موهای فر ، خشک یا مستعد شکستن تهیه شده است.

  • اگر بیشتر نرم کننده ها حداقل چند دقیقه روی موهای شما بنشینند ، قبل از آبکشی آنها بهتر عمل می کند. دستورالعمل های روی بطری را دنبال کنید تا بفهمید چه مدت باید نرم کننده خود را در آن بگذارید.
  • موهای خود را بعد از نرم کردن با آب خنک بشویید تا کوتیکول محکم شود و رطوبت آن بسته شود.
  • همچنین می توانید به تنهایی از نرم کننده برای شستن موهای خود بین شامپوها (شستشوی همزمان) استفاده کنید. این امر به ویژه برای کسانی که موهای طبیعی دارند رایج است.
رشد موهای آفریقایی تبار مرحله 7
رشد موهای آفریقایی تبار مرحله 7

مرحله 2. حداقل یک بار در ماه از نرم کننده عمیق استفاده کنید

نرم کننده عمیق بیشتر از نرم کننده معمولی به ساقه مو نفوذ می کند و به ترمیم آسیب های ناشی از شستشوی منظم ، حالت دادن و قرار گرفتن در معرض عناصر کمک می کند. پس از شستشو ، موهای مرطوب را نرم کننده عمیق بزنید و دستورالعمل های روی بطری را دنبال کنید تا مدت زمان باقی ماندن موها مشخص شود.

  • اگر موهای خود را به طور مکرر شستشو می دهید ، ممکن است نیاز به دفعات بیشتر (حداکثر یک بار در هفته) داشته باشید.
  • نرم کننده های عمیق حاوی موادی مانند روغن آرگان و کراتین می توانند از موها محافظت و تغذیه بیشتری کنند. ماسک های پروتئینی برای ترمیم و حالت دهی موهای آسیب دیده یا آسیب دیده نیز عالی هستند.
  • همچنین می توانید نرم کننده عمیق خود را با سس مایونز تهیه کنید. آن را به قفل های خود بمالید و بگذارید 15 دقیقه بماند. با شامپو و نرم کننده معمولی خود بشویید. برای فرهای فوق نرم این کار را هر 1-2 هفته یکبار تکرار کنید.
رشد موهای آفریقایی تبار مرحله 1
رشد موهای آفریقایی تبار مرحله 1

مرحله 3. موهای خود را روزانه مرطوب کنید

رطوبت برای حفظ حالت پذیری و سلامت موهای شما بسیار مهم است. در صورت امکان روزانه مرطوب کننده مورد علاقه خود را بمالید. اگر هر روز برای موهای شما بسیار زیاد است ، سعی کنید برنامه های کاربردی خود را به روزهای دیگر کاهش دهید.

  • استفاده از مرطوب کننده قبل از خواب به جای صبح می تواند از وز شدن موها در طول روز جلوگیری کند.
  • با یک مرطوب کننده بر پایه آب شروع کنید ، سپس آن را با روغن یا کره محکم کنید. در نهایت ، همه چیز را قفل کرده و سبک خود را با یک کرم مو مرطوب کننده تنظیم کنید.
  • به دنبال مرطوب کننده هایی باشید که حاوی موادی مانند کره شی ، روغن نارگیل یا روغن هسته انگور است.
رشد موهای آفریقایی تبار مرحله 2
رشد موهای آفریقایی تبار مرحله 2

مرحله 4. 1-3 بار در هفته از روغن ها برای موهای خود استفاده کنید

از آنجا که مدت زمان زیادی طول می کشد تا روغن های طبیعی موهای شما به انتهای تارها برسند ، مهم است که موهای خود را با روغن ها تزریق کنید تا موهایی که پوست سر شما ایجاد کرده است را تکمیل کند. روغن را به پوست سر ماساژ دهید تا رطوبت و رشد سالم مو را تقویت کند. از روغن های نفتی و معدنی خودداری کنید و در عوض روغن های گیاهی را انتخاب کنید.

  • روغن کرچک (یا روغن کرچک سیاه جامائیکایی) صدها سال است که برای افزایش نرمی مو و کمک به رشد سریعتر استفاده می شود. اگر موهای نازک دارید ، ممکن است به رشد ضخیم تر کمک کند.
  • روغن اسطوخودوس برای تقویت رشد مو بسیار مفید است و همچنین می تواند با ریزش مو مبارزه کند.
  • روغن آرگان برای تغذیه موها ، رطوبت آنها و جلوگیری از وز شدن و شکستن آنها به ساقه مو نفوذ می کند.

روش 3 از 4: حفظ سلامت موها

رشد موهای آفریقایی تبار مرحله 13
رشد موهای آفریقایی تبار مرحله 13

مرحله 1. موهای خود را به آرامی در صورت نیاز جدا کنید

گره زدن می تواند با موهای پیچ خورده یا فرفری چالش برانگیز باشد و استفاده از روش های خشن می تواند باعث شکستگی و جلوگیری از رشد شود. موهای خود را مرطوب کرده و سپس هر گونه گره را با شانه دندانه پهن ، برس موی گراز یا انگشتان خود با دقت بردارید.

  • شانه زدن با انگشتان ملایم ترین روش برای جدا کردن موها است ، بنابراین اگر موهای شکننده 4B یا 4C دارید ، این بهترین گزینه است.
  • همیشه از انتهای موهای خود شروع به جدا شدن کنید و به سمت ریشه حرکت کنید.
  • سعی کنید موهای خود را هفته ای یکبار جدا کنید و بسته به نیاز موهای خود ، تعداد دفعات جدا شدن آنها را تنظیم کنید.
رشد موهای آفریقایی تبار مرحله 3
رشد موهای آفریقایی تبار مرحله 3

مرحله 2. تریم های معمولی دریافت کنید

انتهای موهای شما مستعد خشکی و شکستگی است. هنگامی که انتهای آنها شروع به شکستن می کند ، آسیب می تواند به راحتی به ساقه مو برسد و مانع رشد شود. موهای خود را هر یک ماه یکبار کوتاه کنید تا انتهای آن سالم بماند و از پخش شدن هرگونه آسیب جلوگیری شود.

رشد موهای آفریقایی تبار مرحله 5
رشد موهای آفریقایی تبار مرحله 5

مرحله 3. از مدل موهای محافظ استفاده کنید

در حالی که بافت و بافت تنگ می تواند به مو و پوست سر شما آسیب برساند ، مدل موهای دیگر می توانند موهای شما را از آسیب محافظت کرده و رشد را تقویت کنند. از استایل های ملایمی که نگهداری آنها آسان است استفاده کنید ، مانند بافته های جعبه ای ، بافته های مارلی ، کرنور یا پیچ و تاب.

از بندهای لاستیکی برای بستن موهای خود اجتناب کنید ، زیرا آنها می توانند باعث شکستگی شوند. به جای آن از موهای ملایم پارچه ای ملایم استفاده کنید

رشد موهای آفریقایی تبار مرحله 4
رشد موهای آفریقایی تبار مرحله 4

مرحله 4. ویتامین هایی را که از رشد مو حمایت می کنند ، مصرف کنید

مکمل های متنوعی در بازار وجود دارد که می تواند به تقویت موهای شما کمک کرده و سرعت رشد مطلوب را افزایش دهد. قبل از شروع مصرف هرگونه مکمل ، با پزشک خود در مورد خطرات و مزایای احتمالی صحبت کنید. بیوتین (ویتامین B-7) از جمله ویتامین هایی است که بیشتر برای تقویت رشد مو توصیه می شود. با این حال ، مکمل های دیگر نیز ممکن است مفید باشند ، مانند:

  • ویتامین دی
  • ویتامین های کمپلکس B
  • ویتامین E
  • ویتامین A
رشد موهای آفریقایی تبار مرحله 8
رشد موهای آفریقایی تبار مرحله 8

مرحله 5. مراقب سلامت کلی خود باشید

برای رشد موهای سالم به بدن سالم نیاز دارید. شما می توانید با تغذیه مناسب و به حداقل رساندن استرس بر بدن و ذهن ، پتانسیل رشد موهای خود را به حداکثر برسانید و موهای خود را قوی نگه دارید. تمام تلاش خود را انجام دهید تا:

  • از رژیم غذایی متعادل غنی از سبزیجات برگ دار ، پروتئین بدون چربی ، چربی های سالم و فیبر رژیمی استفاده کنید.
  • هیدراته بمانید.
  • هر شب 7-9 ساعت بخوابید.
  • هر روز حداقل نیم ساعت فعالیت بدنی داشته باشید.
  • به فعالیت های کاهش استرس مانند یوگا ، مدیتیشن آگاهانه یا سرگرمی هایی که علاقه دارید بپردازید.

روش 4 از 4: محافظت از موهای شما در برابر آسیب

رشد موهای آفریقایی تبار مرحله 9
رشد موهای آفریقایی تبار مرحله 9

مرحله 1. از استفاده از گرما بر روی موهای خود اجتناب کنید

دمای بالا موهای شما را خشک و شکننده می کند و احتمال شکستن آنها را افزایش می دهد. اگر باید از حرارت برای موهای خود استفاده کنید ، سعی کنید حداکثر آن را به هفته ای یکبار محدود کنید.

  • تا جایی که امکان دارد اجازه دهید موهای شما در هوا خشک شوند. گرمای ناشی از سشوارها می تواند به ویژه مضر باشد ، زیرا با انفجار شدید هوا ترکیب می شود-یکی دیگر از عوامل آسیب مو.
  • استفاده از اتوی صاف و اتوی فر را به حداقل برسانید. از آنجا که آنها می توانند تا 400 درجه فارنهایت (204 درجه سانتی گراد) گرم شوند ، شما به معنای واقعی کلمه موهای خود را می پزید.
  • اگر مجبور هستید از گرما استفاده کنید ، قبل از گرم کردن موهای خود ، از یک محصول محافظ حرارتی استفاده کنید.
  • هرگز روی موهای خیس از اتوی صاف یا اتوی فر استفاده نکنید. انجام این کار می تواند آسیب جدی به موهای شما وارد کند.
رشد موهای آفریقایی تبار مرحله 10
رشد موهای آفریقایی تبار مرحله 10

مرحله 2. از رنگ مو جلوگیری کنید

مواد شیمیایی موجود در رنگ مو عامل اصلی آسیب مو است. استفاده از رنگ ها اغلب می تواند با آسیب رساندن به کل تار مو از رشد مو جلوگیری کند. در صورت امکان ، به هیچ وجه موهای خود را رنگ نکنید. در صورت لزوم ، بین جلسات رنگ مو حداقل 3 ماه صبر کنید.

رشد موهای آفریقایی تبار مرحله 11
رشد موهای آفریقایی تبار مرحله 11

مرحله 3. اگر موهای خود را شل می کنید ، بین جلسات آرامش بخش حداقل 8 هفته صبر کنید

اگر موهای خود را شل کنید ، می دانید که چقدر می تواند به موهای شما آسیب برساند. اگرچه شل شدن موها به طور مکرر برای حفظ قفل های مستقیم وسوسه انگیز است ، اما سعی کنید تا جایی که می توانید بین جلسات صبر کنید.

  • انتظار حداقل 8 هفته بین درمان های شل کننده مو می تواند به حداقل رساندن آسیب و کمک به رشد مو کمک کند.
  • اگر می توانید و مایل هستید ، سعی کنید موهای خود را برای ظاهر طبیعی شل کنید. این نه تنها مدل موهای شما را مخلوط می کند ، بلکه توانایی رشد سریعتر موهای شما را نیز افزایش می دهد.
رشد موهای آفریقایی تبار مرحله 6
رشد موهای آفریقایی تبار مرحله 6

مرحله 4. روی روبالشی ابریشمی بخوابید یا موهای خود را با روسری ابریشمی بپیچید

روبالشی شما می تواند در طول شب چربی موهای شما را جذب کرده و باعث خشکی و آسیب شود. برای به حداقل رساندن این امر و کاهش استرس شبانه روی موهای خود ، از روبالشی ابریشمی یا ساتن استفاده کنید. از طرف دیگر ، می توانید قبل از خواب موهای خود را با روسری ابریشمی یا ساتن بپیچید.

توصیه شده: